Видно-видно. Мне так и подумалось, что они объемные.

Девочки всем привет!
Вес 73,4 кг., отвес 800 гр., значит все таки вода задержалась. Сегодня ночью начались КД, с утра слабость, как то сильно они начались, но я думаю завтра уже легче будет.
Вчера была молодцом, вот рациончик на ваш суд.
Рацион:
08.30- творожная запеканка (100 гр.) со сметаной
12.10- грибной постный суп (грибы, морковка, лук, даже без картошки), салат из вареного мяса, свежих помидоров, огурцов, перцев, капучино
19.10- два запеченых тефтеля, квашенная капуста, небольшой кусочек лаваша с сыром
21.00- пол яблока, пол груши, четверть фужера красного вина.
Думаю отвес был бы больше, не съеш я поздно фруктов, но я решила, пусть лучше фрукты, чем какой небудь вредный бутер.

вот этот эфеект мне нравится больше всего, у меня свекровь завороженная картинку разглядывала, тоже в восторге .

Звучит как музыка!
Чем ты заправляешь? Я тут стала заправлять салаты заменой майонезу-горчица 1 ст. лож., лимон. сок., оливков. масло 1 ст. лож. Вполне!

Привет!:)
Бабочки прелесть, действительно выглядят объемными и очень красивыми. Красивая вообще вышла картинка:)

и не говори

я в кафешке ела салат, масляная заправка какая то, а дома тоже эксперементирую как ты.

ага мне результат тоже понравился, причем я бы этот набор сама не за что не купила, мне же его подарили, а исход симпатичный.

вот это да отвес в КД там у тебя тогда ещё меньше вес! Поздравляю Венер

Венерочка привет
Бабочки просто прелесть

с отвесиком

Отличный отвес! И рацион очень хороший...не голодный и не зажорный. В самую точку попала.

Всем привет!
Вес 72,9 кг., отвес 500 гр., вода уходит и даже КД не помеха .
Спорта ястественно не было, вчера была жуткая слабость, еще и вечером сердце колотилось очень, муж посчитал 96 ударов в минуту и дышать тяжело было. Мама говорит надо кардиограмму сделать, у меня такое не впервый раз уже. Вчера купила ребенку кучу одежды, такой он у меня моднявый парень . Себе в Пальметте кпила комплектик белья, бордово шоколадного цвета, на цвет в первую очередь и позарилась . Вот и все новости.

спасибо дорогая, меня отвесы радуют, теперь хоть знаю что это вода уходит, а не жирок накопился.

спасибо Натуся

всегд бы в таки рациончики вписываться

Ты давление не померила?

увезли тонометр отцу мужа, он же у меня только из больницы выписался, так что не померяла. Может это из-за КД, вчера как раз первый день был и чуствовала себя с утра плохо. Ириша я легла и прямо чуствую как сердце колотится и на грудь давит, дышать тяжело было, еще забыла написать, еще судорогой весь вечер ногу сводило

А кофе ты не пила много в этот день?

вчера вообще кофе не пила, пила коктейль состоящий из белого шоколада, молока и эспрессо, но он не крепкий был.

привет.
какие отвесы шикарные, здорово:)
за здоровьем следи-не шутки

это я огромный привес скидываю, так что можно сказать это не считается)))

я надеюсь,что это из-за КД