Моя история стара,как мир-поправилась после родов,попытокок похудеть уже и не вспомню сколько было,каждый день встаю и говорю себе,ну все сегодня,точно начну,но как говорится"толи лыжи не едут толи,со мной не все впорядке"))))Нашла этот сайт и решила,попробовать поискать поддержку.Мой вес на сегодняшний день 58 кг.рост 160см.А фигура вообще,как у груши худой верх и большая попа,может Дженифер Лопес это и идет,но только не мне.Пожалуйста помогите,посоветуйте,может,у кого такая же проблема,как у меня,тогда давайте решать ее вместе.

Привет вставь эту ссылочку в своем профиле, где написано ссылка на дневник viewtopic.php?f=2&t=6532 так тебя найти будет легче.
Как худеть планируеш??? Тут у всех разная программа, кто то калории считает, кто то просто правильно питается и конечно какой нибудь спорт. Заходи в гости
По дневничкам походи, пообщайся с девочками они подскажут и помогут выбрать вариант для тебя.

Спасибо за понимание,худеть думаю на моно диетах,а после них сразу на пост сесть,моя сестра в прошлом году на посту на 15 кг.похудела.Помогите составить линеечку никак не получается.

Чтобы линеечка отображалось поставь, там где ты ссылку в подпись вставляла, галочку показывать ВВ код

Нужно войти в свой центр пользователя а там в профиль и в подписи вставить ссылку.

Я все таки считаю что диеты и пост не лучший способ похудеть. Нужно полностью пересматривать свое питание и научиться себя ограничивать. А на диетах всю жизнь не просидиш и как только диета закончится и вернуться все скинутые кг обратно да еще с довеском. Здесь многие это проходили уже.