Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 21 окт 2025, 17:58


На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 156  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 окт 2010, 05:48 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
я вчера была просто ужасной девочкой,самой стыдно за себя...
утром всё хорошо начиналось - творог 5% с изюмом и сметанкой 10%, чай с лимоном.
а потом понеслось... пошли с подругой погулять (муж дал мне выходной на весь день!!! :grin: )
суши,пиво,суши,пиво... салат из кальмаров яйца,помидора, и ещё чего-то с майонезом. 2 куска пиццы мясной, пакетик ставридки, фисташек... :oops: как в меня столько влезло,ума не приложу. на весы сегодня побоялась встать :lol: . сегодня ровно месяц как я на форуме. завтра сделаю все замеры и посмотрю на сколько я продвинулась в своём похудении :twisted:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 окт 2010, 11:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 15:20
Сообщений: 3095
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 175 раз.

Дневник: ВСЕ!!!! Сладкого больше не ем!!!
Лиска писал(а):
Да? Разве? АКДС тоже должен быть, на сколько я помню. Может конечно уже изменилось что то

В саду, конечно, заставляют, чтоб все прививки были. Но, можно отказаться ( я даже по телевизору смотрела передачу про это). Вот мой ребенок в сад пошел без прививок - от гепатита (3), полиемилита(3), краснухи, паратита.......
нусик писал(а):
суши,пиво,суши,пиво... салат из кальмаров яйца,помидора, и ещё чего-то с майонезом. 2 куска пиццы мясной, пакетик ставридки, фисташек... как в меня столько влезло,ума не приложу.

Неплохо ты месяц на форуме отметила!!!! :beer: :nakazhu:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 окт 2010, 06:51 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
грудь 107
талия 85
бёдра 108
живот 100
нога (верхняя часть) 62


замеры через месяц
ОГ 108 (+1)
ОТ 83 (-2)
ОБ 105 (-3)
ОЖ 95 (-5)
ОН 60 (-2)

ВЕС 82,5 ОПЯТЬ :evil: оказывается я усыхаю помаленьку,если измеряться раз в месяц,а не раз в неделю :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 окт 2010, 07:12 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
СлАсТеНа
я больше так не буду,чес слово!!! :oops: :oops: :oops: ну в ближайшие 2.5 недели точно! МНЕ ОЧЕНЬ НАДО СРОЧНО ПОХУДЕТЬ ЕЩЁ ХОТЯ БЫ НА 5-10КГ ЗА 2,5 НЕД. ГОТОВА НА ВСЁ!!! ПОМОГИТЕ ДЕВОЧКИ ПЛИЗ!!!!!#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 окт 2010, 07:13 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
ОСОБЕННО НАДО УМЕНЬШИТЬ ОБЪЁМ САЛЬЦА НА СПИНЕ В РАЙОНЕ ЛОПАТОК,ТАЛИЮ,КОЛЕНКИ :oops: :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 окт 2010, 08:11 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11965
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
нусик писал(а):
УМЕНЬШИТЬ ОБЪЁМ САЛЬЦА НА СПИНЕ В РАЙОНЕ ЛОПАТОК,ТАЛИЮ,КОЛЕНКИ

Мне очень помог массаж. Дорого конечно, но за то эффект. Именно со спины, с плеч много сошло.
Не паникуй. К Новому году будешь 70 К весне будет почти норма.
Но массаж сделай, если есть возможность. У меня было 2 курса


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 окт 2010, 08:25 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Лиска
ИМЕННО МАССАЖ СПИНЫ, ДА???


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2010, 18:06 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Сегодня мой вес меня опять не порадовал.. 82,2... блиннннннн что же мне делать???????????
вчера кушала : омлет,чай с молоком,3 овсян.печеньки
перекус груша и чай
обед рыбка с брокколи в духовке и кефир
перекус салат из морск.кап. с кальмарами
ужин салат овощной и сок морковный
ну и в 20,30 слопала йогурт активию и 3 печеньки овсяных


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2010, 18:11 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
сегодня. на завтрак кофе с молоком
перекус чай и 2 тоненьких кусочка батона с тонюсеньким слоем масла сливочного
обед 4 тефтельки говяжьих с овощами туш. и чай с молоком
ужин 180гр салата из морск.кап.с овощами чай с молоком и сахаром и 6!!! овсяных печенек.

кушала сегодня отвратно,потому что некогда было нормально. весь день промоталась в соцзащите и пенсионном (оформляла сертификат на мат.капитал)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2010, 18:12 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11965
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
нусик писал(а):
ИМЕННО МАССАЖ СПИНЫ, ДА??

Я делала общий массаж, надо что бы обмен запустился по всему телу


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2010, 18:16 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
и ещё я вспомнила с ужасом что последние 4 дня не занималась физкультурой :shock: :shock: :shock: . КД уже на финише,завтра начну опять. и водички я пила не больше 600гр в день последнюю неделю..... а раньше пила 1,5-2литра дополнительно. может поэтому мой вес стоит??? совсем обленилась... абсолютно нет времени ни на что...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2010, 18:30 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
дайте что-ли кто-нибудь мне морального пенделя для возобновления активности :eek:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 окт 2010, 23:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 15:20
Сообщений: 3095
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 175 раз.

Дневник: ВСЕ!!!! Сладкого больше не ем!!!
нусик, приветик!!!! Я уж испереживалась - потеряла тебя!!!!

нусик писал(а):
грудь 107
талия 85
бёдра 108
живот 100
нога (верхняя часть) 62
замеры через месяц
ОГ 108 (+1)
ОТ 83 (-2)
ОБ 105 (-3)
ОЖ 95 (-5)
ОН 60 (-2)

:!: :!: Молодец, хорошие результаты!!!!
нусик писал(а):
МНЕ ОЧЕНЬ НАДО СРОЧНО ПОХУДЕТЬ ЕЩЁ ХОТЯ БЫ НА 5-10КГ ЗА 2,5 НЕД. ГОТОВА НА ВСЁ!!!

А что за срочность? Что будет через 2,5 недели?
нусик писал(а):
ну и в 20,30 слопала йогурт активию и 3 печеньки овсяных

нусик писал(а):
2 тоненьких кусочка батона с тонюсеньким слоем масла сливочного

нусик писал(а):
чай с молоком и сахаром и 6!!! овсяных печенек.

Это мы так СРОЧНО худеем????? Печенек много!!!!!! ОЧЕНЬ много!!!! :shock:
нусик писал(а):
и водички я пила не больше 600гр в день последнюю неделю..... а раньше пила 1,5-2литра дополнительно

А я НИКАК не могу заставить себя пить воду!!!!! За день максимум 200 гр.
нусик писал(а):
дайте что-ли кто-нибудь мне морального пенделя для возобновления активности

Вот летит мой пендать!!!!!! Жаль, что с моим "ШИКАРНЫМ" интернетом не могу картинку соответствующую вставить.... А если серьезно - есть цель, значит бери себя в руки и вперед!!!! Удачи!!!! Я с тобой! И не пропадай, а то я скучаю!!!! :i_love_you:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 окт 2010, 05:13 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
СлАсТеНа
пендель успешно получен! :lol: :lol: :lol: стыд и совесть пришли,глянули на весы и офигели!!! надо взять себя в руки. через 205 недели пойдём с подружками на дискотеку :!: охота тоже как и они быть в форме и не пугать народ своим объёмным задом! :grin: :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 окт 2010, 05:18 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
сегодня была ужасная ночь! мой сына и я вчера слопали вечером в 20,30 по сосиске,и траванулись..... поднялась ночью температура у обоих,у сына рвота всю ночь. в туалет оба замучались бегать... караул!!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2336 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 156  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025