Иринка, привет!

Ириша, как дела?

Что-то твой дневничок был так далеко. Ты куда пропала то? Всё в порядке?

Silvia
Тирамису
Светл@на
porridge
Natika
Донна Роза
Венера, привет, девочки.

Спасибо, что не забывали. Долго не работал интернет. А с работы никак не получается, не удобно.

Вес сегодня 64. Это минус 1 кг со среды. Держусь, веду себя хорошо. Не ем после 6 и тренируюсь. На этой неделе 2 йоги, 2 степа, 1 силовая.
Причем в среду был степ, а потом сразу йога. Ничего выдержала.

Сегодня я приболела. Насморк и горло болит. На работе заразилась. У нас там болеют и чихают некоторые товарищи. На дачу естессно не поехала.


А чего с ней будет? Стоит. Мы же дом строим и в бане живем сейчас, париться пока нельзя.


Вроде ничего. Не болят уже, привыкли.



А обратно и вышла. Я в научном институте работаю. Занимаюсь спутниковой метеорологией. Раньше мы были частью Гидрометцентра, а теперь отдельно функционируем. Я вышла-то давно, но работала в основном дома, а теперь 3 раза в неделю целый день.

умница!


сейчас все болеют. все чихают в нос говорят и в магазинах и в транспорте (((((
Выздоравливай!


я б не смогла дома работать... очень расслабляет

Выздоравливай Иришка!

Иришка привет!
#77





я в ауте


ты сразу профилактику делай, меду с лимоном, чаю с молоком и маслом! горло полоскать!!!! у нас тут сейчас оч. нехороший вирус ходит, тож переболела... давай, Иришка, выздоравлий, ни к чему нам енти болезни

а что це таке? прогноз погоды прогнозируешь?
Как твои ребятишки?
хорошего тебе воскресного денька!

Это когда из космоса сканируется воздушное пространство и строятся карты давления, температуры, осадков и т.д. на разных высотах. По сравнению с оскудевшей наземной системой наблюдений (станции метеорологические с термометрами, анемометрами и прочей дребеденью)мы даем почти непрерывное поле величин. Но методика новая и в "большую" жизнь еще не вышла. Пока только аэропорты некоторые пользуются. Прогноз у нас делается на 36 часов совместно с Гидрометцентром. В общем я женщина редкой профессии.

Не только Ира любит йогу.

http://animalworld.com.ua/foto/fotooche ... hkina-joga

Йога-мишка - это круто!

Ириш,привет!!!

В моде - йога для собак.

#77
#77
#77

Ириш, а у тебя нету ссылок на проверенную йогу? вот думаю, заразительная ты такая, может тоже попробовать ? ходить в зал возможности нет, а вот дома я бы попробовала
помню, как то попала я на тренинг, по пластической импровизации, (в те времена я было в хорошей физической форме) так вот, тренинг длился 3 дня по 5 часов, часа 2 было йоги (как разминка), первый день мне казалось все легко и замечательно, на второй день было неплохо, а на третий я еле ползала

Natika
Roxie
Донна Роза и все-все, привет.

Все выходные провалялась с температурой 38,2. Сегодня получше вроде. На работу позвонила, велели лежать и не таскать инфекцию народу. Мелкого сопливого тож в сад не повела. Балдеем оба дома. Особенно сын. Счастье привалило в сад не ходить.

Вес 64. Не вырос и не уменьшился. Ну и на том спасибо. Честно скажу вчера ела только жареную картошку с грибами и сыр. Больше ничего мне болезной мои мужички не предложили. Ну и на этом им спасибо. Хоть полежать дали.



Посмотрю сейчас. Я недавно нашла сайт, где видео уроки подробные. Ссылка не сохранилась, но я попытаюсь найти. На youtube много роликов, но они коротенькие.

Выздоравливай Ириш!

#77

Silvia, приветики. Спасибо.

привет Ириша!
Выздоравливай, у меня ребенок тоже болеет, бедняги, лечитесь