Хорошо тебе отдохнуть! Смотри очторожно, а то солнце сейчас такое жгучее!

Доброе утро,зайка Как делишки?Чем питаемся сегодня?
#77

Солнышко, потрясающие фотки!!!Молодчинка!!!
я думаю, что это не последний твой фотосет!!!))))дальше будет только лучше!!!)))

ты ещё такая молоденькая. Я бы даже сказала маленькая))
Я в твоем возрасте была примерно такой же комплекции...так что прекрасно тебя понимаю. правда у меня ещё лучшая подружка была фотомодель)) Высокая длинноногая блондинка с талией в 50 см и огромными голубыми глазами)) Представляешь, величину комплекса??))))
Сейчас то время вспоминаю с улыбкой. Могу тебя точно уверить - это всё временное явление, со временем фигура оформится. Годам к 18 будешь сооовсем другая!
Молодец, что занимаешься собой. Это хорошая помощь твоему организму.
Главное - чтобы глаза блестели!

приветик!!!ты просто класс,столько силы воли,не точто у меня ,фотки прелестные,молодец много работаеш над собой .
хотела выложить свои фотки .но что-то у меня ничего не получается,подскажи как это сделать

ничего, после греческого солнца, мое уральское уже не такое страшное))

Питаюсь.
Ох, страшно вспомнить.
Сначала все было хорошо - фрукты ( 2 персика, черешня) и плавала много.
Приехали поздно очень голодные.
Съела дома тарелку (ПРИЛИЧНУЮ тарелку) кус-куса с отварным мясом нежирным.
И та-да-да-дам спаржу) Очень ее люблю и всегда, когда мы заезжаем в Ашан, покупаем ее и уплетаем с удовольствием. Спаожа святое!)

эх, очень знакомо. Не фотомодель подруга, но весит 40 кг, легкая, красивая))


мне кажется, что у меня такой вес, при котором она туго оформляется. Я с реального ОЖИРЕНИЯ перешла к более или менее терпимому состоянию. Не сделав этого, вероятнее всего, мой вес в 20 уже бы составил 100 кг.

так. это легко. Берешь фотографию с компьютора и кидаешь на любой сервер-хранитель. Я пользуюсь сайтом radikal.ru
Заливаешь туда фотку нужным размером и т.д, затем внизу будут ссылки url и т.д. тебе нужно взять ПЕРВУЮ ссылку, скопировать, зайти в окошечко сообщения и вставить между тегами [img]Вот%20сюда%20вставляешь%20ссылку[/img] ссылку
Все)))

olga*
я надеюсь, спасибо большое)))

А можно просто взять вторую ссылку, она уже с тегами.

упс, это для меня открытие))
Спасибо

Миления, т как-то неправильно поставила ссыль на свой дневник, меня на главную вкидывает, не могу к тебе зайти(

Обожаю спаржу.Особенно жареную с яйцами и чесночком

Благодаря Нюше, я поняла, что желательно выкладывать табличку, так удобнее и проще для ознакомления со списком продуктов.
Съела я сегодня столько, сколько нужно, но если честно, чувствую перенасыщение.
+спорта сегодня не было. Единственное, я поплавала в сумме 40 минут, а так -___-, времени вообще не было
список продуктов
#77[/img]