Привет, моя хорошая, зашла поздороваться. пожелать хорошего настроения и принесла тебе фотку про осень (там так прохладночко,,,,)
#77

Как-то быстро время пролетело. А они вообще часто приезжают??

Молодчинка!!!!#77 Что квасом ограничилась. Не тушуйся сдвинем вес, никуда он не денется. Да мы его!!! #77

О-о!!!#77 А где ???В каком районе??? В самом Кениге???

Нечего мечтать..Ехать надо. Если мы никуда не свалим, при желании можно было бы и пересечься. К тому же билеты зимой хоть реальные. А то сейчас в Москву летала. За 10000,И это мне еще и повезло. Были и по 13000.

Привет всем!

да,всё очень сложно,хотя и понятно.Здесь уже нужно выбирать-ходить сытым или оставлять место для вкусняшек.Даже сейчас не могу сказать,что мне важней.А вам,девочки?
На сегодняшний день получается, и вкусняшек хочется и быть сытой, довольной,но это чревато

отпуск раз в год,но иногда и среди года приезжают на учёбу.

2 месяца пролетело как один день

Наташ,да, в самом городе,но я не спрашивала в каком районе,город-то не знаю.

ой,как ты меня расстроила!! А мы наоборот слышали,что на самолёт билеты чуть ли не дешевле, чем на поезде.Вроде бы как, пошли на встречу,чтобы у людей не было заморочек с пересечением границы.

это мне легче на Камчатку к своим смотаться!!! Та же цена.
Я сегодня после небольшого вчерашнего зажорчика.Съездили на дачу,сделали там прощальное застолье.Из вредностей было спиртное,пицца .Весы показывают 56,8
Сегодня не считаю ничего,(хотя записи есть,может и залезу, подсчитаю)
На утро каша овсяная была,обед-борщ, в перекусах арбуз лопаю.Скоро ужин-как всегда творог с кефиром и смородиной.

я тут сама себя процитирую

Разобрал интерес.
Вот опять такое у меня неудачное сочетание жиров с белками.Ну,ладно,вроде всё в норме по ДИОНу
Пошла на ужин

#77

У меня на первом месте все таки что вкуснятина была, для душевного равновесия. Хоть малюську кусочек, но надо заполучить

Да, навстречу...Одни разговоры. Сейчас количество рейсов сократили. две компании кооперируются и проводят совместные рейсы. А прибыли хочется и тем и другим.Вот и устанавливают такие цены.Очень бы хотелось, чтоб снизили , но слабо верится. Наверно как всегда сезонно снизятся к середине осени.

А вот это правда. У меня папа с семьей когда летел, так у него билет на человека выходил дешевле чем от Москвы до Калининграда. Но это конечно акции ловить надо, держать , так сказать руку на пульсе

Сегодня до 5 часов уже был перебор по калориям.Прянички потянули на 400кк Итого 2000 получилось.А утром был отвес 300г,который завтра опять не увижу,похоже.
Пока настраиваюсь на разгрузку,завтра посмотрим.

Вес тот же.
Сегодня РД на МЧ.Вечером уезжаю до воскресенья.

Удачного разгруза, Ларочка!! Опять на дачу порулила. Смотри там, блюди себя. А то знаю я тебя.... учти я за тобой слежу#77

когда как - в выходные стараюсь вкусненьким побаловаться, в рабочие дни работаю строго на сытость:)

мурена привет! Ты никак на даче зависаешь!
Подскажи мне пж. еще по планировщику: как найти рыбу отварную и бульон! Спасибки!!!

Ларка, возвращайся скорей!!!! А то твое отсутствие наталкивает меня на определенные мысли.

slimmer
svetlanKa@
Kisania
Привет,это я,опухшая и изнурённая от жары
Приехала вчера,побродила немного по форуму,но писать некогда было.

Провести-то провела,а вот отвеса и не узнала.Весы на дачу не потащила.А теперь уже и неважно,потому что опять всё заново нагуляла.Ладно хоть лишнего не нажрала.Вес опять 56.6 Одно радует,что за рамки 57 кг ещё не вылезала ни разу.Так что, я сейчас,похоже, нахожусь в режиме удержания веса.А когда худеть буду,не знаю.С питанием полная неразбериха.Жарко,весь день или не ем, или перекусываю,а вечером жор
Вот сегодня нормально позавтракала,а в обед ничего не хочется,выпила стакан воды и 500г клубники съела.


умничкой,конечно,не была

Да, всё там.В детском басике как бегемот в луже волялась,щас фотку вставлю
#77

У меня и так-то вечно отёкшее лицо,а теперь ваще от жары в пластилиновое превратилось.Надеюсь,не очень напугала

Если что найду,скину тебе в дневник.Пока только нашла жаренную,запечёную и на пару.
Себе я считаю,как необработанную,не знаю,правильно ли это.

мурена

Ларочка, приветик!А у тебя не было ощущения что не внучка, а сынульку на руках держишь. Вот смотрю на последнюю, где рядышком сидите все. И кажется мне что так внучек на сына похож. Очень-очень!!! Или это кажется. Малышок такой шладкий!!! Представляю каково тебе. Одно должно утешать, что относительно часто видетесь, хотя конечно далековато.

Хдде??? Хдде??? Ты мартышку увидела??? Я наоборот комплиман тебе хотела отвесит, что на маму вот точно не тянешь и на бабушку тоже