Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 03 дек 2025, 21:25

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Ирка86
 Заголовок сообщения: Забросила себя , хочу все исправить! Ирка!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 13:42 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 13:18
Сообщений: 59
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Забросила себя , хочу все исправить! Ирка!
Всем привет, встала сегодня с кровати посмотрела в зеркало и поняла что так дальше не может продолжаться. Когда то еще 5 лет назад я весила 84 кг , мой вес меня устраивал , так как я не была худой некогда ..После замужества у меня начались проблемы со здоровьем , врачи стали меня неправильно лечить , я пила кучу гормональных лекарств .. очень сильно поправилась ...и не как не могу сбросить вес , прошу вас помочь мне в этом .. Хоть и муж меня всячески поддерживает и говорит что любит меня такую какая я есть , но я сама себя не устраиваю .. мне хочется быть такой какая я была 5 лет назад ...

Купила книгу "система минус 60" что вы думаете о ней?

С утра поела творог ...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Масенька
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 13:51 
Новичок

Зарегистрирован: 26 мар 2010, 21:19
Сообщений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник
ПРивет!Может спортом следует заняться!?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Старательная...
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 13:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июн 2009, 13:20
Сообщений: 504
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Как я пытаюсь похудеть
приветик! Меня зовут Наташа, хочу пожелать удачи! :romashka:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирка86
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 14:07 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 13:18
Сообщений: 59
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Забросила себя , хочу все исправить! Ирка!
Масенька- дело в том что я долгое время ходила на шепинг , но потом забрасывала мне легче сесть на голодовку чем ходить в спорт зал .. дома я стараюсь делать зарядку , я работаю поэтому на шейпинг нет много времени!

Наташа спасибо большое за поддержку! :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Старательная...
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 14:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июн 2009, 13:20
Сообщений: 504
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Как я пытаюсь похудеть
Ирка86 писал(а):
дома я стараюсь делать зарядку

-молодец, я тоже не хожу никуда, но дома занимаюсь регулярно... :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Масенька
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 14:18 
Новичок

Зарегистрирован: 26 мар 2010, 21:19
Сообщений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник
Хм...Есть очень простое упражнение для домашних условий: разложи карты на полу,встань на одну ногу,наклонись,но ногу не сгибай ,другую ногу выпрями назад,и собирай карты.Потом на другой ноге! :)
Не очень сложно,но эффективно!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирка86
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 14:19 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 13:18
Сообщений: 59
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Забросила себя , хочу все исправить! Ирка!
Наташа научи пожалуйста меня как ты отвечаешь так что с начало выходит мой вопрос потом твой ответ?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Старательная...
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 14:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июн 2009, 13:20
Сообщений: 504
Награды: 1
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Как я пытаюсь похудеть
это я тебя цитирую...выделяю нужный текст, а потом нажимаю кнопку "цитировать" возле твоей аватары
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
pantera120
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 14:27 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.
приветик ир
можно еше себе линеечку завести
жми на любую из наших и попадешь на страничку с различными линеечками.

там выбираешь что тебе нравится, ставишь галочки, вписываешь...
потом там коды будут, выбераешь тот который для форумов, и вставляешь его у себя в профиле, в подписи.
и все.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирка86
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 14:40 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 13:18
Сообщений: 59
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Забросила себя , хочу все исправить! Ирка!
Масенька писал(а):
Хм...Есть очень простое упражнение для домашних условий: разложи карты на полу,встань на одну ногу,наклонись,но ногу не сгибай ,другую ногу выпрями назад,и собирай карты.Потом на другой ноге! Smile
Не очень сложно,но эффективно!

спасибо большое за совет!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирка86
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 14:41 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 13:18
Сообщений: 59
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Забросила себя , хочу все исправить! Ирка!
Старательная... писал(а):
это я тебя цитирую...выделяю нужный текст, а потом нажимаю кнопку "цитировать" возле твоей аватары

ой спасибо , а то я новенькая и нечего не знаю пока тут , но думаю это не на долго!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирка86
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 14:44 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 13:18
Сообщений: 59
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Забросила себя , хочу все исправить! Ирка!
pantera120 писал(а):
можно еше себе линеечку завести
жми на любую из наших и попадешь на страничку с различными линеечками.

спасибо но у меня уже есть линеечка и она мне нравится :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирка86
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 14:45 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 13:18
Сообщений: 59
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Забросила себя , хочу все исправить! Ирка!
Девочки а вы не знаете случайно от суш очень сильно поправляются?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lubimaya
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 15:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2010, 14:55
Сообщений: 295
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Дневник

Команда: №4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Ирка86
Привет! Молодец, что взялась за себя, начало положено! :!: Заходи в гости, я тут тоже недавно :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 мар 2010, 15:23 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Привет! Какой у тебя рост и возраст.
Я бы посоветовала для начала посчитать вот здесь http://www.dietaonline.ru
сколько ты обычно съедаешь за день.
Там нужно зарегистрироваться. Посчитай, напиши, будем дальше разбираться.
Удачи!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 6
  [ Сообщений: 84 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025