Ура! Ура! И я поздравляю! Молодец, мы все тебя хвалим! Кстати, купила розмарин, второй день мимо хожу и нюхаю. Напиши, пожалуйста, рецептик с ним поподробнее, какое тесто и т.д.

#77

Привет!
Жиров наверное лучше поменьше есть.. грамм до 50 в день.

angellira, Ирена, привет!


Какой замечательный у вас попугайчик!

Поздравляю!!!!!! Вот и первых результатов дождалась! Толи еще будет! Ира, я хочу тебе сказать, что сантиметру даже больше нужно доверять, чем весам. Поэтому делай замеры каждую неделю и записывай в тетрадь (и не только талию и бедра, но и объем рук, ног и т.д.). Как правильно делать замеры есть статья у нас на сайте.

Правильно, себя нужно баловать!

ПОООООздравляюююю, так держать.

ПОЗДРАВЛЯЮ!

#77


А что за кремчик? Ты им уже пользовалась?

Иреночка, здравствуй! От всей души поздравляю с изменениями! Скоро и весы порадуют! Ждемс!

Ну, а теперь о главном: как зовут попугая, умеет ли говорить и на каких языках, ночует ли в клетке (Про вес, возраст и рост, наверное, не здесь). Есть ли еще животины в доме, ну кроме попугая, мужа и детей.

Ирена , добрый вечер!
#77
#77
Поздравляю с продвижением к намеченной цели.

здравствуйте,мои дорогие девчёночки-стройняшечки! вы самый мощнейший мой стимулятор Цветущая Ириш,ты про какое тесто? я с розмарином писала следующий рецептик:
берём куриную грудку,режем на пласты,слегка отбиваем,кладём на пласт свежие,нарезанные шампиньоны и веточку розмарина.Никакой соли.Заворачиваем рулетиком(вернее пельмешкой),потом заварачиваем в фольгу и в духовку на 25-30 минут
SixtyNine
вааау дракошка вылупился? Наташ,так я не знаю сколько я в кг сбросила,весы у меня ЭРРОР выдают жду пока сойдут 3.800
Svettikshfkя худею спасибо девчушки!Кремчик называется LIFT olive лифтинг+упругость стягивае кожу,уже попробывала,кожа осталась довольна он оказывается белорусский,а не российский,хотя я его в магазине российской
косметики покупала

Сашк,ну ты юмористка Гарик его зовут,я же писала Говорить не умеет,повторяет кое какие звуки и то если долго учить
ночует в основном на клетке
ага есть мышак,потом фоту покажу,мужа ооочень любит,как тока в квартиру заходит сразу песню ему поёт

Донна Роза
спасибо тебе,дорогая,ты мой духовный вдохновитель!!!всё время твержу себе-Наталья смогла,значит и ты сможешь! Сама себе удивляюсь как я легко отказалась от вредностей.Дочка иногда или муж пытаются меня чем то искусить(в шутку) и не получается,у меня как будто заслонка какая то стоит на вредные для меня продукты равнодушна к ним абсолютно,ведь у меня сильная мотивация-здоровье и стройность
спасибочки!!!

Ирена, привет!!! Поздравляю с первыми победами!!!

привет Алочка!спсибо!

Иреночка, привет! Ты написала про рулетик - я и подумала, что - тесто!

У нас была крыса-альбиносиха с красными глазками-бусинками по имени Масяня. Этим летом умерла. Оказывается они очень мало живут, к сожалению. Мы ее очень любили. Такая малявочка (на ладошке помещалась), а умная, смешная, преданная. На сыне практически жила, когда он дома.

Зайди ко мне - там новый сайтик подсказали!