отказываюсь теперь от большого количества

точно, с поддержкой нашей попробуй тут не похудеть

даже не знаю, как передать, то что делает со мной мелочь. В плане здоровья стараемся лечиться, а так спать не уложишь никакими способами, у меня крышу срывает, думаю чего бы попить мне, а может и ему, к вечеру оооочень перевозбуждённый становится, и тихие игры стараюсь устраивать, и книжки читаем - а он как юла.

очень надеюсь, но думаю, что жирок тоже прирос.

спасибо, пошла ему сонному ингаляцию делать.

ааа, забыла - РД прошёл, не сорвалась, надеюсь завтра порадуюсь

Светик, доброе утро!
Уверена, что весы тебя порадуют. На тебя РД обычно очень хорошо влияют
Может, это все потому, что мальчишка? Моя к девяти часам вечера уже плавно настраивается на сон.

Нэна, Катюша, доброе утро!! И всем тоже хорошего предвыходного утра

ты права, порадовали, отвес в 1500 грамм не может не радовать, сколько из них ушли насовсем, зависит только от меня.

неа, просто вредный такой, с Никитой вообще таких проблем небыло, он и сейчас ложится в девять и засыпает, а этот как коняка качет по кровати, по квартире, что-то требует.
Вот такие новостЯ. Хорошей пятницы

Доброе утро! С отвесиком!
#77

Дааа, а потом скажу что это вы меня отговорили кто то же должен быть крайним



Ммамма... даааа... бананы не в меня пошли (или наоборот в меня)
Следующий РД будет на МЧ
А еще я хочу на шоколадке попробовать
Светик хорошего настроения в пятницу то

так я это дело совмещаю, чуть больше половины плитки за день уговариваю и ничё

спасибки

И ничо в 1.5 кг
Короче ты меня заинтриговала, на следующей неделе попробую

ну в смысле, прибавки нет, если не ела б шоколадки не думаю, что было бы больше. А так душу и мысли греет, что можно не только вкусный чай (я с добавками всякими и пахучие чаи употребляю) но и шоколад, только горький самый большой процент без добавок.

Я даже уже думаю - что я не хочу большого отвеса, а хочу получить удовольствие (давно я шоколад не ела)

может вам глицин попринимать? Кстати, недавно в нашей детской темке обсуждали вопросы трудного укладывания и всяких успокоительный, Юля-Астра рассказывала про гомеопатический комплекс "гармония", говорит хвалят его...


Супер!!!! Вот это у тебя отвесы, здорово!!!

Светуля, приветик!

просто супер-пупер!

Вот и у меня такой же, маленькое приведение с моторчиком сама знаешь где
Тоже что ль на следующей недели так попробовать. Удачного вечера!

Приветик!

вччера дала полтаблетки, ночь прошла получше, но засыпал опять долго
Вес с утра 67,9 - закалдованная цифра, всё время к ней возвращаюсь. Привес от вчерашнего всего то 300 гр, значит после РД что-то ушло из жириков. Но как-то трудно сейчас уходит вес, вроде полуголодная хожу, а уходит мало.
Всем приятных выходных, я со своими поростами дома сижу, кашеварю. Всё старший выгоняет, т.к. играет он на компе толдько по выходным, то как освободит, постараюсь ко всем забежать.
#77

Прорвёшься! У тебя всё получится!!!! Я в тебя верю!!!!!!

Обязательно прорвёшься!
Спокойной ночи!
#77

Светик-цветик, доброе утро!
Ты знаешь, я вот сейчас уже третью неделю сознательно не сбрасываю вес, а лишь поддерживаю его на одном уровне. И должна сказать, что это тоже нелегкий труд! Вроде бы и калорийность рациона можно увеличить аж на 500 ккал в день, но все равно приходится строго контролировать себя в еде.
Долго думала, кто такие поросты. Потом дошло, что это поросята Как Сереженька, кстати, выздоровел?
Свет, ты не в курсе, на какие новогодние елки у нас можно сводить наших деток? Думаю, не пора ли уже покупать билеты.