Сколько лет я не была тут... 8 лет.
Собственно последний раз была в 2018 г, когда вес был идеальный 65 кг.
И это я его держала практически 10 лет.

За это время произошло много всего: без спорта 2 года из-за травмы ноги, ухудшение формы, восстановление и пр. Плюс расслабилась с питанием, не буду скрывать. Ну а тут и возраст уже подоспел.

Сейчас мой вес 82 кг. Но это не 82, что были раньше. Это подтянутые 82 кг с хорошей мышечной массой (спорта в моей жизни много), но все же 82.
Попробую разобраться, как мы сюда фото крепили, и покажу себя. Причем последние 7 кг прилетели за последний год.
Можно долго искать отговорки, почему так. Но это все отговорки.

Хочу снова быть тонкой и звонкой!
Поэтому попробуем снова