Лен, привет!
Как дела?

Спасибо, что заглядываешь ко мне.

Привет, Ленок!
Дела не очень. Были 3 дня зажора. Отсюда 75,8 Я понимаю, что это вода,но все же неприятно

Лен, привет!


Согласна, это совсем не весело. Но ничего Лен, прорвемся. Главное выйти из зажора, а водичку потихонечку выгонишь. Держу за тебя кулачки!

Леночка привет!

Ты у меня на страничке написала про пульсометр при прогулках. Я профан в этом. Так что к тебе с вопросом: должен быть какой-то определенный пульс для лучшего жиросжигания?

Пламя Ветра
Ленок, эти таблицы есть на любой кардио машине
#77

Спасибо, Лен

Всегда пожалуйста

74.8 кг
В принципе, лучше на месте, чем прибавка!
В тренажерке перешла на более тяжеоые веса. Может поэтому вес и встал!
Купила лазерный домашний эпилятор. Надоело бриться ежедневно и раздражение в области бикини.
Офигела от цен на мою парфюмированную туалетную воду Escada. 50мл -120 дол
Стараюсь держаться в пределах 1500-1700 кал
Всем хорошехо похудательного дня

Ура!
Наконец то первая цифра 73!

Ну вот мы и встретились Я тоже 73

Ленок, Поздравляю! Я всегда в тебя верила!
П.С. Удали спамерный дневник, с начала августа болтается

Не поняла. Что за дневник?! Дай ссылку

Леночка привет!

Давненько я не заходила, а тут у тебя такие приятные изменения:
Ты красотка! Ураааааа!!! Поздравляю!
Надо брать с тебя пример, а то я зависла на середине линейки и качаюсь туда-сюда.

viewtopic.php?f=2&t=12366

Вот этот.

Как твои успехи? Куда пропала?

Олюня, спасибо!
Уведомила Админа!