Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 25 дек 2025, 00:20


На страницу Пред.  1 ... 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217 ... 606  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 06 май 2019, 21:47 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
:o :o :o :o :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: вот это я написала-наверно скоро будет такой вес :P а сейчас 88,2 -не то нажала :oops:
Ну вы и глазастые :grin: :grin: :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 06 май 2019, 22:08 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Я сегодня ухайдокалась %) %) с утра хотела только цветы с питомника посадить,а тут муж удочку мне закинул, что у него есть час свободного времени и если мне куда надо смотатся то может отвезти :?: Ну конечно мне надо :idea: на рынок за рассадой :oops: Ну и за полчаса я рассады набрала как собака блох :wink: -нет у меня времени средь бела дня на рынок на машине ездить,а в руках её тащить удовольствие ещё то-я 2 полных пакета еле до машины дотащила(рассада с землёй тяжёлая)Вобщем я одним махом набрала разных сортов помидор(ранних и поздних),перца толстостенного жёлтого и красного,баклажан,капусты,базилика-всего по 3 десятка,ещё цветов взяла чернобривцев и астр по 100шт.Ну и мне же надо всё сразу и высадить -погода шепчет,пасмурно-то что надо,по прогнозу послезавтра дождь будет-вобщем всё супер.Успела я только овощи высадить и половину цветов вдоль дорожки в огороде и как лупанул дождяра :evil: откуда он только взялся-все мои планы спутал,пришлось быстренько цветочки в охапку и тикать с огорода.Завтра с утра прийдётся продолжить ,а в обед хотим на кладбище съездить-поминальный день у нас завтра.А до цветов с питомника так ход сегодня и не дошёл-ещё и их высадить надо.
Сижу в спину как кол вставлен-чтото я сегодня агрофитнесом переусердствовала :evil: между лопатками ощущение что крылья расти начинают-намахалась цапкой от души-наверно мышцы подкачала :grin: :grin:
В магаз за едой так и не съездила-в холодильнике шаром покати ,муж вечером предлагал смотатся,но у меня сил нет-завтра куплю.А сегодня у нас весь день варёная молодая картошка :lol: ,у мужа остатки жареной утки-я уток не ем,так что у меня с утра была яишница,в обед кофе,полдник тоже кофе и на ужин картошка с соусом тартар :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 06 май 2019, 22:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Как можно донести столько рассады...по 30шт..

По 100шт :eek: :shock: ...у тебя плантации? Я в шоке :eek:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 06 май 2019, 22:30 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
нет..у меня маленький огород :lol: цветы я ещё во дворе буду высаживать и перед домом на клумбе..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 00:16 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Почитала форум-наши ряды немного поредели :( надеюсь подтянутся загулявшие..наш путь ещё долог и рано сходить с дистанции,ещё будет много праздников и это не повод всё пускать на самотёк-вес возращается быстрей чем сбрасывается и чем раньше вернёшся тем легче продолжать начатое,,иначе смысл было всё это начинать?Чем дольше сидишь в подполье,,тем тяжелее вернутся в похудательный процесс,а вес тем временем растёт :twisted:
Кто вернулся все умнички!!!Я за всеми соскучилась и рада всем !!!
С завтрашнего дня хочу попробовать без подсчёта калорий-кушать разнообразно, но умеренно.Утром взвешусь и недельку попробую так попитаться,чтото начало от калорий подташнивать-это плохой сигнал,надо от них отдохнуть уже,4 месяца на них просидела :oops: Сменю немного питание,раз в неделю буду делать разгрузочный день(это я доктора Мясникова наслушалась :grin: попробую прислушатся к его совету -раз в неделю разгрузочный день на 1 тыс.калорий),душа требует перемен :grin: а то чтото у меня пошло не так в последнее время-несколько раз в плюс уходила,не хочу так-хочу только в минус идти ,кушать не думая сколько вес и сколько калорий в каждом кусочке и сколько надо ещё съесть чтоб вес твёрдой еды набрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 08:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Доброе утро!
Да, дорогая, я тоже заметила потери(( правда, есть те, кто и сразу редко заходил....а после майских...эх...это печально, так как все мы боремся с болезнью, все понимаем зачем это делаем....и страшно, что тоже сдашься, не дойдя до конца...
У меня переломные 2,5-3месяца....дольше я никогда не держалась...часто думаю о мотивации, что нельзя расслабляться...

Нам помогает общение здесь, значит будем тусить тут дальше))
А про подсчет калорий, конечно, отдохни, попробуй)) про разгрузы: сама была не сторонник, поменяла мнение?
Опять-таки, сама все про себя знаешь, знаешь что очень калорийное, что булки есть не стоит больше 1 маленькой в день)) справишься!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 10:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 10:40
Сообщений: 1013
Откуда: г.Москва
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: ДНЕВНИК ПыШеЧкИ
Люд, конечно однообразное питание поднадоедает.
Мне новое меню написали #77, а я головой перестроиться не могу никак!
Вроде можно уже больше, и даже ем, но будто делаю что-то не то. Голова помнит еще то питание и такое ощущение, что уже жрешь. :lol:
Поэксперементируй, если душа просит. Посмотришь как вес пойдет на новой методике. Может тебе так комфортнее будет (а это не маловажное в нашем деле). :friends: Мы рядом!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 10:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2016, 11:13
Сообщений: 1090
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Елюшкины похуделки
Людочка, привет! Я что-то упустила, ты рассаду сама не высаживаешь? Всегда покупаешь?
калорийка писал(а):
Утром взвешусь и недельку попробую так попитаться,чтото начало от калорий подташнивать-это плохой сигнал,надо от них отдохнуть уже,4 месяца на них просидела

Вот ты написала, и у меня прям в голове щёлкнуло! Я сейчас тоже через пень-колоду калории считаю. И я начала угрызения совести по этому испытывать. Я, наверно, тоже просто устала считать. Надо дать себе небольшой перерыв от подсчёта и не винить себя за это.
Люда, спасибо. Мне прям легче стало.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 11:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2019, 18:47
Сообщений: 489
Откуда: Минск, Беларусь
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Найти себя под жиром :)
калорийка писал(а):
нет..у меня маленький огород

Ох не знаю не знаю))) Я тоже себе по твоему дневнику представила целые плантации, с фруктовыми садами и виноградниками)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 11:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3198
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 201 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Здорова!
Хорошо что ты вернулась, а то без тебя как то не так :grin:
Я тоже сейчас бросила считать, пошли свежие салаты так особо не разьешься по калориям.
Времени свободного больше появится, снова буду считать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 12:18 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Привет девчёнки!!!
Вес сегодня 87,200-после вчерашнего агрофитнеса отвалился килограмм :Yahoo!: :Yahoo!: до линеечного веса ещё 200г убрать и можно считать что праздники не нанесли ущерба фигуре :mrgreen:
Цитата:
А про подсчет калорий, конечно, отдохни, попробуй)) про разгрузы: сама была не сторонник, поменяла мнение?
Опять-таки, сама все про себя знаешь, знаешь что очень калорийное, что булки есть не стоит больше 1 маленькой в день))

да Ксюш,знаю..и про разгрузы ты права я не сторонник их ,но слушая доктора у меня появились сомнения что зря я так категорично к разгрузам относилась,я ведь когда то с их помощью тоже хорошо худела-считала калории и раз в неделю делала разгруз и вес хорошо уходил.Я уже показывала фотку на этом форуме,но думаю ты её не видела-это мне когда то девочки эту фотку сделали на память-до и после когда я с ними худела и разгрузы были как само собой разумеющиеся -результат я думаю виден не вооружённым взглядом .
#77

Цитата:
а я головой перестроиться не могу никак!
Вроде можно уже больше, и даже ем, но будто делаю что-то не то/quote]
у меня всё наоборот-я хочу перестроить в голове количество порции-я то на калориях наоборот очень много кушаю и порции у меня огого,хочу кушать понемногу.
Цитата:
Я что-то упустила, ты рассаду сама не высаживаешь? Всегда покупаешь?

Алён я сама в парничке сажу цветные помидоры-жёлтые,чёрные,розовые,а красные на рынке покупаю рассадой,перцы и баклажаны тоже на рынке,дома я только выращиваю то чего нет в продаже на рынке-типа не массового спроса и их для продажи не выращивают-цветные помидоры,почему то красных завались всегда ,а жёлтые как то проскочили в продаже,купила ,а они совсем не того сорта что нам нравится-теперь я только сама вкусные помидоры сладкие стараюсь выращивать.А красные то для закатки,да для готовки на томат .Вот и получается что и покупаю и выращиваю рассаду.Тоже и с цветами-для улицы беру что попроще-в этом году чернобривцы будут-у нас всё что растёт на улице считают люди ничьим и рвут :o :evil: Ничего хорошего несажу там-растут у меня на улице лилейники простые,иранская роза деревом и большой куст глицинии,а между лилейниками насажу чернобривцев ,они до морозов будут цвести и их не рвут на букеты,правда семена по осени некоторые умники прям с корнями кусты вырывают и уносят,но то потом уже будет.Вообще у меня уже это выработалось за многие годы-раньше я пыталась на улице красоту сделать-у меня там 2 клумбочки-одна большая и одна маленькая прямоугольной полосой,там вишня росла и я под ней сукуленты разные высадила цветущие-думала разрастутся ковром и будет красота-ага..не дали разростись-начала вишня спеть и начали её обрывать все кому не лень и моим цветочкам хана пришёл,вытоптали нафиг всё.Когда меняли трубопровод и повредили корни вишни и она засохла я даже обрадовалась-хоть топтать клумбу мне перестанут и можно будет чтото посадить-пока стоит пустая-я на ней траву выжгла и потом убрала-лысая как коленка :mrgreen: А глициния уже расцветает-запах во дворе обалденный-я в прошлом году с неё сфоткалась
#77

Цитата:
Ох не знаю не знаю))) Я тоже себе по твоему дневнику представила целые плантации, с фруктовыми садами и виноградниками)))

ну вы и фантазёрки... :lol: я как небудь сфоткаю и покажу какой у меня маленький огород-там просто всё компактно сажу,чтоб всё было.Может так и нельзя сажать-но у меня выбора нет-если я буду соблюдать рекомендации что надо сажать друг от друга не менее 70 см то мне и смысла тогда нет вообще сажать-будет 3 былинки в ряда.У меня огород 2 сотки всего-так что не фантазируйте про плантацию :lol: Я когда сажаю мне кажется огород такой маленький,но когда надо траву рвать-кажется он такой огромный :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 12:21 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Щас уезжаю на кладбище-ветрище поднялся ураганный,там наверно ещё сильнее будет.Вечерком освобожусь почитаю форум,надо еды наготовить,а то муж стонать начинает что пустой холодильник и я ничего не готовлю :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 12:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 4364
Награды: 3
Вес взят! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Люда, привет!
Ты у нас сегодня чемпион по отвесам!
Кстати, мне тоже казалось, что у тебя там плантации! Даже интересно, как на 2 сотках все помещается.

И, конечно, приветствую тебя в рядах не считающих калории! Я так сбросила почти 10 кг! Кстати, в голове автоматически все равно будешь прикидывать калораж блюда и смотреть калорийность на упаковках)) это уже "диагноз" :grin:
Но по мне, так легче без подсчёта. В общем, посмотри, сама почувствуешь, как для тебя лучше. Всю жизнь калории все равно считать не будушь...

На фото - разница большая и очень заметная, но вопрос в другом - не после этого ли похудения с разгрузочными днями ты набрала ещё больше? Хотя я не вижу ничего плохого в "разгрузочном" дне на 1000 ккал правильного питания. Наоборот, такой метод рекомендуют. Ты, вроде, сама писала - зигзагообразное питание. При норме 1200, сегодня ем 1000, а завтра - 1400.
В общем, попробуй, потом расскажешь нам!

Про то, что убыль в наших рядам, я тоже печально отметила... Но, предсказуемо у многих, к сожалению...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 13:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 10:40
Сообщений: 1013
Откуда: г.Москва
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: ДНЕВНИК ПыШеЧкИ
Люд, фотки посмотрела твои...эффектнее стала! Ярче! Запоминающе!
На фоне глицинии-огонь! Это ты сама вырастила такое чудо? :eek:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 16:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3602
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Привет! Красивая фотография на фоне глицинии! :!: На акацию, по-моему похожа. А вес у тебя там какой? Вообще лишнего веса не видно... :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9084 ]  На страницу Пред.  1 ... 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217 ... 606  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025