Клева

Это талант, гулять и вес терять

Некта
Венера

спасибо,девченки!
ага,гулять и терять,как говорится люблю повеселиться,особенно пожрать

вот и у меня так вышло

плюсит из-за трехразового питания,слишком большие перерывы.
но будем исправляться и кушать почаще.

завидую.а я вчера на ночь кофе пила и два зефира слопала.они абальденные,крем-брюле свежак

да,ты права,по чуть чуть самый раз скидывать.
и организм у меня в этом плане медленный.если первый месяц отдал самый большой вес,вернее слин,то потом будет таять медленно,отдавая жир,я надеюсь.

Валечка! привет дружочек!!"" очень рада за тебя а результат и правда классный!!!! так держать!!""
обнимашки тебе мои!!!

Валюшка с отвесиком!!!Без гулек был бы наверно побольше минус

Спасибо,Ленчик
Порой форум это единственное общение для меня.так как вживую родни поблизости нет,подруги все семейные и тоже далеко.одна есть незамужняя,но у неё роман и не до меня.сегодня старшие дети на пол дня уезжали со своим отцом,так мне прям так одиноко было. Лежим с Женечкой в обнимку,у меня слезы выступили,она увидела и тоже смотрю слезки налились.и тогда я успокоилась,думаю зачем ребенка расстраивать.она и так приболела вчера,рвота была.сегодня спит третий раз за день.
В общем я рада,что могу хоть здесь с кем поговорить,тем более тема обьединяет

Спасибо
Я даже не знаю,гульки тоже хорошо,хоть какая-то встряска для меня.
--------
А вечерний вес говорит снова о том,что на утро отвеса не будет
Я похоже пока отдыхаю и поэтому аппетит такой редкий,но когда наступает голод,то ем очень плотно

Меню было такое
Кофе с мол,сах.2 кружки
Яичница из двух яиц,грибов,лука.
Хлеб,соус сметана+томат.паста

Борщ с мясом и сметаной
Молоко 300 гр
3 пряника по 30 гр.

Кофе с мол,сах
Опять кусочек отварного мяса,карбонат свиной
Пирог с капустой,картошкой и сыром.
------
Вот и вышло три плотных приёма пищи, хотя можно было их поделить,а пирог вечером вообще убрать.и что-то на мясо потянуло.
------
Ещё хочу поделиться новостью,недавно узнала.я жила в другом районе нашей области,с 3-17 лет.там сейчас родители и все все все.так вот там есть скульптор молодая девушка и недавно она создала скульптуру степного орла,которого установили на днях.в общем тронуло меня это событие,ностальгия по родным местам и людям(хотя ехать всего 150 км).и вот фото орла:
Символ Одесского района
#77

ой Валь какая красота....Всегда восхищаюсь людьми которые своими руками такую красоту могут творить. Это же какая кропотливая работа. Каждое перышко прорисовано и дерево как живое. Очень классно)

Сафора
Да я вообще в шоке,что из бетона можно создать такое.как поеду туда,обязательно сфоткаюсь.

Привет! Заметила, что ты время от времени с ностальгией вспоминаешь о месте, где родилась или росла. И кажется даже, сожалеешь, что живешь не там.
Не грусти, Валюш )) как ты хочешь, так всё и будет. Надо хотеть, желать и думать о хорошем. Мысли материальны! Будут перемены в жизни обязательно, надо к ним стремиться.
Ты оптимист по жизни, заряд бодрости ходячий прям))) И жирок победишь, а учебу закончишь, и деток вырастишь! Всё будет замуррррчательно!
А орёл действительно красивый, согласна полностью.

Да,Танюша,ты права! Я живу сейчас там,где поселилась с мужем и детьми 7 лет назад,а в 2013 мы развелись.и никак не рашаюсь всё бросить и уехать хотя бы в Омск,он ближе к маме будет.и в самом городе брат живёт. Да и с 17 лет я там жила,замуж вышла и дети там родились. За 9 лет Омске тоже появились друзья,даже с родными бывшего мужа мне нравится общаться.хотя казалось бы в разводе не должны.общие друзья со мной практически не общаются.
Сейчас сын в 7 классе,через 2 года закончит школу и по любому надо в город. Не держит меня тут ничего.
Я сейчас как-то или растерялась или паузу взяла.но чувствую,скоро снова в бой.
Спасибо большое за поддержку


Утром пошла на весы,а там в принципе как и с вечера ожидалось, почти без изменений,+100 гр.
Не пойму почему такой аппетит редкий,но если и наступает ,то хочется плотно поесть.
Вот уже время третий час,а я в 10 как завтракала,так пока и не хочется.
На завтрак был кофе как всегда и кусок приличный пирога вчерашнего.
На обед хочу окрошку на квасе.
Думаю с организмом что-то,перестройка идёт. Ещё живот частенько тянет,но это от тяжестей.
Короче, я снова жду лёгкости.
Это на эмоциях завязано,поэтому даже жирок отдавать не хочется. Так бывает,когда окружающим даешь всё и тратишь себя,а взамен не получаешь ничего.вот и организм мой чувствуя это,не хочет делиться.мы копим энергию и любовь для себя

В@ЛЯ
привет ! да когда настрой падает и весы как обижаются! не грусти, по себе знаю да уже и по тебе, долго ты не выдержишь ! скоро Женек подрастет будешь в гости ездить к маме а там и насовсем останешься!!!! вот такие мы люди человеки , говорят там где первую каплю воды выпил с рождения, всегда будет тянуть в то место! мне многие говорят как ты ту живёшь, а я не знаю что ответить, вот так!!
держись мы с тобой! у тебя наверное полная перестройка организма, скоро пройдёт!!!!

В@ЛЯ
Приветики, хорошего дня!!!
Что-то ты, мать, совсем расклеилась... не нравится мне твой настрой...
Конечно, без поддержки родных и друзей безумно тяжело. Тем более когда они далеко... А Вы на лето к твоим родителям не ездите погостить? Ну или они в гости? Или очень далеко?

Ездим с детьми,последний раз в октябре.у меня хоть и бесплатный проезд,но тяжеловато зимой кататься.ждём тепла.
Они приезжают иногда,вот не рождество были.
ленчик-танчик
Да к маме тянет конечно.
Но родилась я в Киеве,до 3-х лет там жили.и помню в детстве мне снилось почти каждую ночь,что я поехала туда,там бабуля жила....
А мы в Сибири.ой,да вообще как-то непутево нас всех раскидало,Украина,Германия,Россия...
У меня ощущение,что мы кочевники и на одном месте нам не жить.уже тянет куда-то.

Может стоит немного отдохнуть от похудения и побыть немного в поддержании веса просто? заметно, что твой настрой немного угас. Да и настроение несколько померкло. Примерно неделю назад началось такое.
Это нормально, ты же живой человек со своими чувствами и эмоциями. Дети не всегда маленькие, они быстро растут. И на твоей улице будет праздник, большой и яркий!
Поддержка очень нужна в таких случаях, и бывает так, что ее получаешь совершенно в неожиданных местах - в том же инете в общении на форумах, например.
Ты довольно боевой человек, начни планировать свое будущее. Прям думай о том, что будет так и так...и надо поступить так, а не эдак. Сама не заметишь, как будешь стремиться реализовывать свой план. Всё начнется незаметно, а результат ты увидишь обязательно.
Здоровья твоей семье, хорошего настроения и попутного ветра перемен!

Танюша,ты очень наблюдательная и будто насквозь видишь
Чую своей необъятной попой,что у меня просто затишье перед бурей
Скоро все прояснится и я снова встану на нужный путь,а пока я в кувете поваляюсь подержу вес и составлю план
---------
У нас похоже кишечный грипп пошёл,недавно Женю рвало,теперь Настю.
У меня просто дискомфорт в кишках,подташнивает,тянет,колет,фиг поймёшь.
А вот и Женька ,уже не болеет
#77

Лялька такая)) люблю так малышей. И у Ирины малыш мне тоже очень нравится, у которого щеки на плечах лежат)))
Выздоравливайте, лечитесь, берегите себя! Отдохни немного, подлечись, приведи мысли в порядок, собери их в кучку)))
Настраивай себя только хорошее, а дети тебя поддержат