привет,Ли)))
Я по насущной теме- голове!
Страдаю периодически. В Последнее время стал жутко болеть глаз, затылоК,пульсация, голова- чугун,не свежая ни фига.В общем,ужас.
Хорошее исследование- узи сосудов головы и шеи. Показывает состояние кровотока, наличие атеросклероза, стеноза.
Можно начать с него. Мрт без врача не делай. Есть разные мрт. Возможно, тебе назначат мрт с контрастом.это нужно у невролога спрашивать.
А как у тебя с шеей дела обстоят? Остеохондроз/ грыжи?
Эти боли ведь и от шеи бывают.
В общем, иди к неврологу, начинай с УЗДГ( узи сосудов), и спрашивай какое МРТ тебе сделать.
возможно, мрт шейного отдела даже.
Это я тебе по соему опыту рассказываю. Тоже металась, не знала что делать.
Сейчас таблеточки- ноотропы прописали. просыпаюсь без будильника терь, в 6-45))))))) голова не болит.,ттт.

Доброй ночи
Поздновато я сегодня , укладывала Элинку и уснула.


Я поняла что УЗИ надо. А МРТ шейного отдела я кстати делала, надо посмотреть, что у меня там.


Это в поясничном и спинном отделе все имеется в ассортименте. И первое и второе. Ну не совсем грыжи, протрузии.

Н, да. С занятиями моими затык какой то. Понимаю конечно что кто хочет ищит возможность, а кто не хочет- причину. Но как бы там не было сегодня пошла утром гулять с ребенком, а можно было позаниматься. Но я так хотела спать, что поняла, что заниматься я все равно не буду. Если я начну таки регулярно заниматься на тренажере, сразу состояние мое улучшится. Хожу как вареная курица, все время спать хочу, спина деревянная, колени на грани, уже пытались отекать. В коленке вообще постоянный больной такой очаг, одно не верное движение и сильная боль. То есть если я с ребенком села на кровать на коленки, перевалиться на бок и лечь или просто сесть я не могу, очень больно.
Голова сегодня свежая, погода , несмотря на дождь, приятная.

Заказали Тануки, ждем

я не знаю-что это...
но вам желаю дождаться)))

Это японский ресторан.
Суши, бамбуковое пиво, разная вкусная еда Дождались и съели

ах вот оно что я тоже хочу сушиии...но пришлось есть лапшу...хотя сварила в восточной манере, в сотейнике, со свининой,обжаренной кусочками , и приправами...тоже норм...съели...

Завтра я обязана таки взобраться на тренажер. Яна в сад, и у меня будет отличное время для. Конечно Элинка мало спит в утренние часы. Ну и пусть, 20 минут у меня точно есть, а то и полчаса.
Яна молодец, хорошо плавала сегодня. Странно, что она этого не делала летом. Она вообще ничего не забыла, все отлично выходит.

Я тебя во сне сегодня видела,вы с Элинкой ко мне в гости приезжали

Я позанималась! Вчера поздно вечером!!!!!Ура!!!
Лена, мне уже ни раз снилась наша с тобой встреча!

Лиска, молодец! днем с детьми спит, а вечером занимается! у каждого свое биополе! неужели у тебя муж так поздно приходит? вы вообще кроме как в кровати выдитесь?
Ты давай береги себя, голова болит это только звоночки могут быть.
вот тебе для смеха:
#77

Валя, так спать по утрам хочется, не могу дождаться, когда наступит утренний сон у Элинки.
Но сегодня Яна дома, у нее сопли и кашель. При чем как я понимаю все началось еще в воскресенье.
Вроде бы не ужасно, откашлялась, отсмаркалась с утра. Сейчас уже так, редко. Есть надежда что за два дня управимся. В завтра в бассейн пойдем. Потому что со спортом оно быстрее все проходит. Если не разболеется сегодня конечно. Все покажет ночь.
Дала ей Эхинацею на ночь и с утра. Обычно результат наступает быстро.


Да, обычно я выхожу из комнаты, уложив Элину, а иногда и Яну, и обнаруживаю мужа, сидящего на кухне за ужином. То есть это бывает в десятом часу. Часто с он уже бывает занят общением с Маринкой, я успеваю только ткнуться носом в щеку и "бегу по делам", по разным.
Уборкой я не занимаюсь давно. Еще с беременности. Все взяла на себя взрослая Марина. То есть я очень хочу пропылесосить, протереть пыль, но пока я соберусь, Марина все уже убрала, и спасибо ей огромное. Ну и плюс она Элину перехватывает, Яну в сад поднимает, собирает и отводит.

Какой уж тут смех. Это самая что ни на есть правда. Ты представь, как я в лифт захожу. У нас кстати маленький. не грузовой. И вот, сперва залетает Яна, вжимается в угол. Потом въезжает коляска, ставится по диагонали. И потом уже я. С ВЕЛОСИПЕДОМ бля. С большим при чем, колёса 16R.Держу его НАВЕСУ НАД КОЛЯСКОЙ ВЕРТИКАЛЬНО.
Выходим в обратном порядке. Сначала я с велосипедом, потом Яна, потом коляска.
Щас я стала велик внизу оставлять, потом за ним отдельно спускаюсь.

Вчера купила себе длинное баллониевое пальто на синтепоне. А то в куртке гулять попа мерзнет. Черное. С капюшоном. Еще нужны маленькие резиновые сапоги, в бассейн ходить и на стадион по дождю.

И Элинка тоже с соплями. Яна получше, мягко откашлилась с утра и пока все. А Элина хрюкала всю ночь, плакала, но спала, и я ее не стала мучит соплеотсосом. Кое как до утра дотянула. Щас вот ее уложила и чувствую вырубаюсь. Но спать нельзя, во первых Яна дома и сейчас она завтракает с мультиками. А потом надо ей позаниматься - дать эхинацею, стоптусин, промыть нос.
Ага, и позавтракать самой.

даже странно, что ты не вечером об этом вспомнила
Как же я не люблю, когда дети болеют...уж лучше самой сто раз...

Выздоравливайте поскорее.Не затягивайте болячки!

У Яны сопли почти прошли, не кашляет, ходили на стадион, сегодня ролики были.
Элина - ну пока не хуже, сопли есть конечно, но раз Яна быстро пришла в себя и Элина ее догонит.