мой разгруз пока проходит по плану. 3 раза овсянка уже была, еще 2 раза впереди.
пью воду.

J@ne
Ты правильно нашла марафон. Изучай!!!

Ой, ну какая молодец!!! Держись!!! осталось недолго...а я завтра разгружусь..вторник, больше уже тянуть некуда!

И мой ответ, когда же уходит молодость???
Действуительно, это так все мимолоетно, незаметно и относительно. Конечно, она не уходит в один день и даже не в один год...И по большому счету, для меня не важно, когда она ушла или еще уйдет, мне хочется продлить ее дольше, во-первых, потому что у меня маленький ребенок и хочется быть для него мамой, а не бабушкой. А во-вторых, молодость дает больше возможностей в физическом плане. Что я имею в виду! Например, мне все еще хочется и нравится кататься с горок в аквапарке ( и хочется, чтобы это было не смешно со стороны, мол, ай да старушка!), кататься на коньках, заниматься рафтингом, нырять..еще где-то лазать и прыгать..я всего этого не боюсь, лишь бы здоровье позволяло.

Всем привет!

Каришка!! Ёкарный бабай...хватит уже по морям шляться да вес набирать! До НГ рукой подать

какой ужас...горе...соболезную друзьям

Вес 73.0
Красота - макияж, скраб, масочка, крем для рук/ног
спорт - зарядка, ходьба
питание - БЖУКи (временами), на ночь не жрать!!!

моя маленькая вещь. в этой куртке я отходила прошлую осень, зиму и весну, а сейчас не застегивается, точнее застегивается, но дышать уже сложно... цель до НГ застегнуть и дышать


это уже получается 19 баллов, так?

Молодость когда уходит? Считаю, что тогда, когда мы сами позволяем этому случится, не позже и не раньше того. Правильно Ромашка сказала - бежим, бежим, всё есть, а тебе бац и 60... Куда бежали-то? Да, хочется всё и сразу, особенно пока молодой - максимализм берет верх. Но мы сами позволяем себе забить на себя и жить..существовать, а не жить. Бежим, спешим, позабыв о себе. Иногда муж машет перед носом календерём и напоминает о том, что раз в год и сексом надо бы заняться... А ведь когда-то были молодые... И ведь дети - не такая уж и проблема.
У нас есть время, но мы уже просто не хотим этого, т.к. хочется спокойствия- камин, чай...
Вот тот момент, когда мы переключаемся с себя на что-то другое, вот тогда и начинает уходить молодость.

девочки, а 5 баллов в день за меню это на весь марафон или только на эту неделю?

УСПЕШНАЯ ДИВА
ужас какой, соболезную

Про молодость...мне кажется, что всё индивидуально очень. Кто-то и в 70 ещё молод и полон сил, а кто-то уже и в 20 старик-стариком.Есть у меня знакомая, ей под 60, так она до сих пор ведёт себя как девочка, хоть и умные-разумные вещи говорит. Но клубы, бары, мини-бикини ( стойная, но возраст всё же выдаёт) и мужики Я себя пока к старым не отношу, но в 22 помню со страхом думала, что всё, в 25 -то уже молодость тю-тю. Оказалось, что и после 25 жизнь есть и неплохая )))) И даже в клубы всё ещё тянет, правда возмножности нет

до НГ ничё не намечается, худеть можно с чистой совестью

надеюсь, на весь

так


я так поняла, что на весь марафон

Отчёт:
з. овсяно-малиновый десерт, хлеб+маргарин 38%+ветчина+огурец, чай
о. гречка, курогрудь, овощная смесь, огурец, чай, хлебец
п. творог, пирожок с рисом, чай+молоко, зефир
у. гречка, голубец, овощная смесь, цикорий+молоко, хлебец, конфета, мандарин
Сладости вечером проскакивают Без красного можно было обойтись.
БЖУКи на верхней границе.

а вес? или я пропустила?