У меня проблемы со спиной, обруч крутить противопоказано, а то спину прихватит и опять больничный, год уже так мучаюсь, добрые тетички говорят раз один раз прихватило то теперь постоянно будет

Lili Prekrasnaj
Бедная,вот зацепило то тебя как неудачно,и как же спорт? Чем можно заниматся?я с таким не сталкивалась,но одно время были какието непонятные боли в животе гдето,незнала что это,аж скрючившись лежала целыми днями и скулила от боли,потом к врачу пошла первому попавшемуся,дежурному,тот сказал,что надо вес скидывать и выписал два вида таблеток,одни мне даже в аптеке не продали сказали пстхотропные сильные какието,и что я для них очень молода,а вторые продали,вроде помогли,а когда кончались опять боли вернулись,ну и когда пила были они но вроде реже,потом с тюбиком бабочкой пришла в аптеку там сказали что это для психов от нервов и головы,вобщем напугали,я тогда просто витамины купила комплекс и муж начал ромашкой отпаивать,много каждый день,и о чюдо у меня всё прошло и не возвращалось,и что это было по сей день не знаю.

в этом то и дело что дело посирьезнее чем боль в животе, физ нагрузкой заниматься нельзя, худеть надо и будет по легче, после праздников пойду на прием, результаты снимков узнаю, сейчас уже полегче, переодически забываю о боли в с пене но она тут же о себе напоминает, нагибаться мне нельзя и больше трех кг поднимать то же

доброе утро! у меня тоже самое со спиной(смещение позвоночного диска) запретили но я все делаю но стараюсь упражнения выбирать более щадящие..боюсь чтоб межпозвоночная грыжа неначала расти..

Да организм и здоровье штука хитрая,ы на работе в наклоненом,согнутом состояние находилась,как же спина болела,прям искры из глаз со слезами,а боли были в животе муж лудше меня анатомию человека знает сказал,что желудок быстрее всего,но тоже мало радости в 23 года лежать и от боли крючится.
Сейчас вроде ттт всё в порядке,и я рада,что похудела,и что у меня есть ролики,велик,скакалка,обруч,я рада и живу с надеждой весной начать кататся на том и другом.
Утром проснулась в 8 утра со зверским голодом ведь спать легла в два ночи нанюхавшись горячих бутербродов,накинулась на кашу,всё алопала и опять спать,и теперь думаю это что зажор ночной в 8 утра раз потом опять уснула или всеже завтрак был?
Вобще с каникулами бесконечными всё перемешалось,муж вчера уснул в 19.00 проспал до 23.30 потом еле детей уложили,пока его кормила,фильм досмотрела,сама голоднющая,хоть и побаловала себя пахтой и яблоком в 20.00 с надеждой что до сна ещё далеко,хоте утром взвесится,но к утру пальцы отекли,по кольцам чувствую,хотя вечером свободно держались и вобщем думала,что всё отлично,но видно днём сьеденые соленые грибы воду задержали,а мне жалко я их на нг открыла а никто не ест только я а мне нравятся,а если не съесть в ближайшее время выкидывать придется,ведь открытые быстро портятся.

С желудком это не шутки конечно..ешь хоть 1 раз в 2 дня суп жидкий и горячий..на сухой пище желудок будет болеть..У меня кум в прошлом году решил пост выдержать(он худой) а пост был длинный в прошлом году по моему больше месяца..так он сидел как положена на кашах даже без подсолнечного масла и овощах с фруктами..1 или 2 раза в неделю голодал..короче встретила их весной когда пост закончился и они в больницу ехали...у него плохо с желудком стало..здал анализы- язва желудка..вот так он болячку себе на всю жизнь заработал от питания такого..

irma-petrova
Сейчас всё хорошо у меня,это у меня было в 2008 году гдето,и длилось несколько месяцев,потом само от ромашки прошло,и ела тогда всё,что хотела и супы всегда дома есть,да и сейчас вот вчера борщик наварила аж 2 раза ела его.

ааа я думала это когда на диету села желудок болеть начал..главное что прошло..

Не это много лет до этого было,ещё даже до второй беременности.

Блин стресую уже 3 конфеты съела,даже после гречки с котлетой конфеты в рот лезут,бесит,все хотят меня из себя вывести если к капризам малых както адаптировались,то к капризам мужа нет и от этого стресую ааааа,так бы оставила их всех дома и на велике или роликах свалила свои эмоции выплеснула а так сижу конфету ем и себя за это ненавижу.

Надо както игнорировать учится мужа,а то пока я сума сходила,что последний выходной на смарку вся семья расорилась,и заедала свое расстройство конфетами муж взял и уснул.все к этому немогу привыкнуть,что он в стрессовых ситуациях засыпает,взболомутил меня с детьми,запретов наставил на все все и уснул чисто по мужски так.

Помиритесь как проснётся, не нахлобучивай!

Мюсли
Да бесит столько спать вчера в семь вечера уснул,сегодня уже час дня почти он даже не вставал только с дивана возмущения свои высказывал,дану его пусть спит хоть до завтра,нам с детками спокойнее както когда его не видно не слышно.

мой тоже такой же если поругаемся идет и спит а я пол ночи все обдумываю ситуацию...

у меня 4 грыжи, а спортом нужно и можно заниматься всем только без фанатизма и не все в подряд делать