я постараюсь, мы ее полгода писали, там титанический труд, и уже на финише, кто-то да все испортит
мало мне работы, опять сиди с ней.

спасибо

Привет
Посмотрела фото, и правда есть что-то общее. на втором фото, где в купальнике. а на первом неет, не похожи. У тебя те самые тонкие щиколотки, за которые мне хочется убивать тоже такие хочу Т Т А так мы в одной весовой категории А вообще оч симпатичная девушка!

ещё и умная, судя по всему...

Я кстати тоже всё запиваю, что только можно. Ничего с собой поделать не могу- неприятно мне всухомятку. И после еды тоже дискомфорт, если не попить.



Что-то я уже не первый раз натыкаюсь на это Имя сегодня) Действенная вещь?

как я!!! только у меня сейчас бёдра 107 примерно...

Это точно... только на словах такой контраст талии-бёдер звучит красиво) а на деле меня как предмет мебели мужики воспринимают

та ну их те щиколотки, если зад как у бегемота,

спасибо)

она монстр, за 20 минут полумертвый, хорошо помогает, если все хорошенько делать и не жрать

я давно не мерилась, боюсь, там сейчас побольше будет

Галя, привет!
а где фото, я не поняла...
разница между икрами и щиколотками, как между талией и бёдрами, как раз и формирует отчасти ту самую женственность! за которой мужики гоняются. Значит классные вы, крутышки! А как мебель воспринимают-ищите где ошибка.

привет

та где-то среди дневничка, надо будет поискать, и вытащить в подпись ссылки

она пока у меня под слоем жира эта женственность

сегодня час занимались, я ели домой дошла, сейчас ручки трясутся, ножки трясутся, дома есть нечего...хорошо)))
сегодня ела:
завтрак: суп
обед булочка, мороженое, гречка,мозги
ужин мозги
перекус 3 конфеты

страааашно-то как никогда не пробовала. Они наверное жиирные?


а ремнём по попе? ты привыкла так питаться, да? на работе?

119, кКал в 100 граммах, они не жирные, такие нежные, они такие мягкие...такая вкуснятина

да просто я часа на 4 хожу, ну когда как, и мы там пьем чай, ну я понемножку клюю
у меня сегодня стресс, поэтому конфеты в ход и пошли

а булочку и мороженку зачем?
блин, а мне сразу коржик захотелось. Из студенчества, такой мягкий, советский обычный коржик.
Ладно, спокойной ночи, приятных снов! завтра постарайся чище сделать меню, это ведь выполнимо фруктами перекусывай. Банан (хотя бы) лучше любой конфеты и сытнее, да и полезнее. Я вот красные груши на перекус беру. А мозги никогда не пробовала...

Всем доброго утра и хорошего дня!!!!!!
а я поехала в командировку... вечером буду)))

Я вернулась, так устала... такая жара, я чуть не умерла в маршрутке
свершила подвиг на перекус купила два банана и не сладкую водичку.
зато дома поела пирожное буше но немножко.
сейчас пойду заниматься спортом, я правда ели шевелюсь, но надо)))

Галя, привет! как всё прошло-командировка, спорт?

привет
командировка прошла хорошо, купила микроконтроллеры, я так долго их искала...такая счастье.. потом прошлась по магазинам, купила мяса
спорт прошел хорошо, правда не на полную силу, много отдыхала, но весь комплекс сделала