Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 07 дек 2025, 07:12

Сообщения без ответов | Активные темы

Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Модератор: Владимир

На страницу Пред. 1 ... 616, 617, 618, 619, 620, 621, 622 ... 987 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

маривлада

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 07:02

Герцогиня

Зарегистрирован: 22 дек 2012, 13:16
Сообщений: 3273
Откуда: Брянск
Награды: 14

Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 154 раз.

Дневник: Пока просто -- Маривлада

Команда: Милашки-постройняшки

Olgica писал(а):

пишу диплом, завтра сдаю

Желаю удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ттттт

Доброе утро, команда!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вернуться наверх

маривлада

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 07:02

Герцогиня

Зарегистрирован: 22 дек 2012, 13:16
Сообщений: 3273
Откуда: Брянск
Награды: 14

Лёлёнка писал(а):

Девочки, я выхожу из группы - всем удачи)

вот так просто....

Вернуться наверх

Romashechka

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 08:25

Княгиня

Зарегистрирован: 08 апр 2011, 18:31
Сообщений: 5787
Награды: 31

Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 302 раз.

Дневник: Дневник Romashechki - цветочницы!!!

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"

Доброе утро команда!!!леленка,очень жаль,что ты уходишь!!!

Вернуться наверх

Ветренная Кошка

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 10:40

Принцесса

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33

Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***

маривлада писал(а):

Лёлёнка писал(а):

Девочки, я выхожу из группы - всем удачи)

вот так просто....

Я заметила, чуть критика, и сразу -ухожу. Но ведь никто не гонит. А наоборот!!! Не надо уходить. Да, на этой неделе не получилось, завал, щенок. Но главное, не останавливаться. Лёлёнка, ты не поспешила, ты все правильно сделала. Не торопись вот так сразу уходить. :friends:

Лисенок, мои кулачки тоже с вами!!!!! :friends:

Вернуться наверх

Ветренная Кошка

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 10:51

Принцесса

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33

Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***

Irishonka писал(а):

Ветренная Кошка писал(а):

Милашки, а как вам нравится идея Flylady?

Я уже задумывалась, что пойду в декрет и буду эту систему осваивать.

Марыся писал(а):

по поводу этой системы на форуме даже специальные темы заводились-не пошло.

Можно, кстати, в тех темах порядки навести и там тусоваться-отчитываться, организовать такой мини-клуб. Вот если не перегорю до июня, займусь этим вплотную, Коша, или может сама возьмешься? :wink:

Я точно не возьмусь. Я заглядываю сюда два раза в день, когда Нотка спит. В другое время она просто не дает. Поэтому увы. Буду сюда немного инфы выносить с сайта. А сама я второй день раковину надраиваю. Думаю сегодня буду присматриваться к ежедневным заданиям.

Вернуться наверх

Ветренная Кошка

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 11:02

Принцесса

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33

Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***

#77

www.flylady.ru писал(а):

Основы системы
Основы системы
Добро пожаловать во FlyLady!
Ты ищешь способ изменить свою жизнь и отношение ко всему? Я могу помочь тебе, но хочу сразу предупредить: ХНЫКАТЬ и ЖАЛОВАТЬСЯ ЗАПРЕЩЕНО! Избавься от этой плаксы внутри себя! Мы здесь для того, чтобы выработать новые рутины, начать выбрасывать хлам и установить зоны, а также разработать Основной Недельный План. Я даю четкие указания, и есть всего лишь несколько извинений, которые я приму. Этот подход работает для тысяч из нас, но я знаю, что не для всех.
Ты готова начать?
Ниже приведены некоторые «сленговые» словечки, которые я использую:
1) FLYBABIES: Новые члены сообщества называются "FlyBabies". Имей в виду, что ты не позади, ты просто начинаешь свой путь. Я не хочу, чтобы ты пыталась догнать кого-либо, я просто хочу, чтобы ты присоединилась к нам на том этапе, где ты есть. Всегда помни: маленькие шажки! Я не хочу, чтобы ты перегорела, сделав слишком много и слишком быстро. Это большая проблема для SHE. Мы хотим, чтобы это наконец-то прекратилось. Этот процесс займет какое-то время. В конце концов у нас будет чистый дом и организованное домашнее хозяйство, но прежде всего мы должны научиться следовать определенному порядку. Делай понемногу каждый день! Ты не позади!
2) SHE"s (Сбившиеся с пути (зашедшие в тупик, запутавшиеся) Домашние Хозяйки)
3) REMINDERS (Напоминалки): Я должна извиниться перед новыми флаюшками относительно Напоминалок. Я отсылаю порядка 15 напоминаний в течение всего дня. Они для тех, кто уже работает с системой некоторое время. Для совсем новеньких напоминалки будут только помехой. Поэтому просто удаляй их. Ты начнешь использовать напоминалки, как только будешь готова к этому. Не позволяй себе окопаться в них. Выбери необходимые, а остальные удали.
4) FLY: Это мое любимое. Одна из Флаюшек расшифровала это так: FLY: Finally Loving Yourself (наконец-то любящая себя)!

Итак, вот что я хочу, чтобы ты сделали сегодня (и продолжала делать каждый день, даже в выходные дни)
1) Оденься и обуйся. Нет. Я не имею в виду старые шлепанцы или эти милые меховые тапочки! Я хочу, чтобы ты оделась в рабочую одежду. Одежду для работы по дому. Приведи в порядок свое лицо и свои волосы, найди пару обуви на шнуровке (это должна быть пара удобной обуви, которую не так-то легко будет скинуть. – FlyLady.ru) Если кто-то позвонит в дверь, ты готова открыть.
2) Заправь постель. Но прежде не забудь проверить, не остался ли там кто-нибудь? LOL
Laughing Out Loud
3) Начисти раковину до ослепительного блеска.
Всё! Когда ты выполнишь эти три простых задания, ты уже начнешь ЛЕТАТЬ!

Ты готова летать?
FlyLady
© перевод FlyLady.ru

источник: FlyLady.ru - Основы системы - Основы системы http://www.flylady.ru

#77

Вернуться наверх

Ветренная Кошка

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 11:06

Принцесса

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33

Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***

#77
Первые шаги
День 2: обуваемся
Сегодня я хочу, чтобы ты встала и обулась в обувь на шнурках, как только проснулась. Это означает, что ты должна привести в порядок еще и волосы и лицо.

Для того, чтобы действительно измениться, ты должна постоянно напоминать себе об этом. Я делаю это при помощи клейких желтых sticky notes (клейких листочков), которые сопровождают меня на протяжении моего дня по всему дому. Это было начало моего контрольного журнала. У меня висело напоминание в ванной комнате о том, что мне необходимо обуться. Когда ты увидишь множество напоминаний в своем почтовом ящике, думай о них, как о желтых sticky notes. Тебе пока не обязательно выполнять все, что приходит в твой почтовый ящик - это всего лишь небольшие напоминания. По заголовкам писем тебе все будет ясно. Не слушай эти противные голоса, которые шепчут тебе о том, что ты не сможешь работать с таким количеством электронной почты. Как только они зазвучат у тебя в голове, скажи им, что у тебя нет времени, поставь таймер на 2 минуты и просто почитай их немножко, а после заставь себя их удалить.

Не забудь начистить раковину перед тем, как отправишься спать.
‹‹‹ назад
© перевод FlyLady.ru

источник: FlyLady.ru - Первые шаги - День 2: обуваемся http://www.flylady.ru
#77

Вернуться наверх

Марыся

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 12:43

Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3

Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.

Olgica писал(а):

Мой вес 73.0
Команда, прошу прощения за то, что не могу отчитаться по марафону, пишу диплом, завтра сдаю, не могу оторваться....

Девочки!вот уже третий отчёт только с весом!
ну что мне прикажете делать???как я должна таблицу заполнять???
вместо извинений лучше бы пару слов про спорт и питание написали... :cry:

Вернуться наверх

Марыся

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 12:51

Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3

Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.

Ветренная Кошка писал(а):

маривлада писал(а):
Лёлёнка писал(а):
Девочки, я выхожу из группы - всем удачи)

вот так просто....

Я заметила, чуть критика, и сразу -ухожу.

Марыся писал(а):

Olgica писал(а):
Мой вес 73.0
Команда, прошу прощения за то, что не могу отчитаться по марафону, пишу диплом, завтра сдаю, не могу оторваться....

Девочки!вот уже третий отчёт только с весом!
ну что мне прикажете делать???как я должна таблицу заполнять???
вместо извинений лучше бы пару слов про спорт и питание написали...

вот я написала Оле сообщение...потом прочитала про Лёлёнку...
сказать что я расстроена-это ничего не сказать...
Выходит надо только по головке гладить и жалеть в моменты зажоров???
Критику не готовы воспринимать?
Неужели я неправа?Написать двадцать слов как объяснение причины отсутствия отчёта и не найти минуты для него самого???

Кто хочет-находит возможность сделать отчёт!даже по телефону!

Я лично ко всем милашкам отношусь одинаково хорошо...ну может некоторых люблю чуть больше :twisted:

и отчётов требую со всех одинаково.
Так может просто плюнуть на всё???Мне оно надо???

Вернуться наверх

Марыся

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 12:52

Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3

Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.

Ветренная Кошка писал(а):

встала и обулась в обувь на шнурках, как только проснулась.

а как поступают те,кто ходит дома босиком???

Вернуться наверх

маривлада

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 13:09

Герцогиня

Зарегистрирован: 22 дек 2012, 13:16
Сообщений: 3273
Откуда: Брянск
Награды: 14

Пожалуй Флайледи это не для меня....у меня с порядком в доме все нормально. Я так считаю...
Марыся, не расстраивайся из-за уходящих новеньких..ну что поделаешь, они просто упустили свой шанс! Если и здесь не получается, то вряд ли они когда похудеют.

Вернуться наверх

Марыся

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 13:23

Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3

Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.

маривлада писал(а):

Если и здесь не получается, то вряд ли они когда похудеют.

Пусть уж лучше у них всё получается!!!

маривлада писал(а):

Пожалуй Флайледи это не для меня....у меня с порядком в доме все нормально. Я так считаю...

просто мы своё флайледи уже давно освоили... :lol:

я об этом как раз вчера размышляла...
а вот молоденьким девочкам может и нужно пока многому учиться-это ведь в принципе полезная система

а у меня фраза

Ветренная Кошка писал(а):

Не забудь начистить раковину перед тем, как отправишься спать.

вызывает улыбку...потому что в принципе раковину чищу после каждого мытья посуды...и перед сном я обычно занимаюсь более приятными вещами. :lol:

Вернуться наверх

маривлада

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 14:03

Герцогиня

Зарегистрирован: 22 дек 2012, 13:16
Сообщений: 3273
Откуда: Брянск
Награды: 14

ну да..обувь со шнурками и начистить раковину... :grin:

только чур никто не обижается!!!

Вернуться наверх

Марыся

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 14:05

Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3

Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.

маривлада писал(а):

только чур никто не обижается!!!

чего же обижаться то???по крайней мере мы хоть читаем информацию...обидно-когда твои темы просто игнорят...

Вернуться наверх

Olgica

Заголовок сообщения: Re: Команда № 4 "Милашки -Постройняшки"

Добавлено: 30 апр 2013, 14:12

Маркиза

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...

Марыся писал(а):

Не знаю как кто, а я лично сюда и пришла за критикой!! Жалеть меня не нужно, у меня у самой в последнее время это неплохо получается (с чем я активно пытаюсь бороться) Да, не отчиталась вчера, еще раз прошу прощения. Написать этих 20 слов было куда быстрее, чем сидеть и подсчитывать балы, которые не дадут никакого результата, т.к. присоединилась я к марафону не с первое недели и нахожусь в неравных условиях. :roll:

Обещаю больше не подводить, если разрешите остаться

Вернуться наверх

Страница 619 из 987

[ Сообщений: 14791 ]

На страницу Пред. 1 ... 616, 617, 618, 619, 620, 621, 622 ... 987 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: