Доброе утро пионерки!
Мой разгруз прошел успешно, отвес 700 грамм!
Сегогдня думаю повторить, что бы закрепить результат.

Мишук привет, расскажи какие фрукты овощи ела? тяжело на них?

Привет, мне было легко.
примерное меню вчерашнего дня
завтрак чай с клубникой и киви
перекус яблоко
обед горячий овощьной суп( у меня щи из щавеля были)
полдник грейпфрукт
ужен одна картофелина вареная и салат из морской капусты!

и вода литра 1,5 наверно

я не планировала такое меню, просто ела то что было и результат порадовал!

я на завтра планирую разгруз или на воскресенье... никак не решу

Mirexiy
поздравляю со вторым местом в групповых
Мишук
с отвесом

Девчонки, нужен совет, второй день голова болит и не проходит, вернее проходит а потом опять начинает, есть какие нибудь средства от этого, что б до врача не идти...

Mirexiy
давление померяй а может от перепадов погоды, но если будет и дальше так болеть, то лучше ко врачу

Mirexiy
у меня уже 4-й день болит,ничего не помогает скидываю все это на погоду,не хочу идти к врачу

А я на нервы скидываю, и на погоду, а мой мч считает что это еще и из-за похудалок может быть... мигрень ))

У меня такое тоже было, мне врачь вимпотропил назначал. Это для сосудов мозга лекарство, и все прошло

Пионерочки привет!
#77
Девченки, а у нас кто нибудь марафониться? задания на неделю нет, и никто не вспомнил

Я подозреваю, что это потому как спим еще все, весны нет и в помине.
Привет, пионерочкам! #77

#77
Пионерочки! С праздничком
Рыжик..ну значит без задания в этот раз) я марафонюсь, все записываю

Блиииин тооооорт Ты зачем издеваешься?))

каждый думает в меру своей испорченности! Это же творожная запеканка!