чего только нет

вот я бы точно не смогла такое накатать

Ура! Молодец!

Привет, Марысик!



да... удивительно...

Во понастрочили!!!!!

Марыся, ~~Дашенька~~
Картиночки очень красивые

#77

#77
#77Тусичка+16 доп.б.
#77ЛеSеНоК+12 доп.б.
#77Лана СБ
Поздравляем победителей недели!
#77#77#77

#77

#77
была Маривлада...отдежурила с привесом...уже во второй раз...
Думаю надо менять тактику и подход к дежурствам.

#77

Т@HЮШЕЧК@
@Мэри@
-Marina-
ЛеSеНоК

Не сдали замеры объёмов!

#77

Думаю в целом неделя не очень катастрофичная...тем более после блинов...

Не забывайте заглядывать в задания !и выполнять их!!!

Желаю лёгких отвесов !!!
#77

Поздравляю Наташу, Лесю и Светланку с победой!!!Молодцы, девчонки!!!#77

Тусичка, ЛеSеНоК, поздравляю с победой!

#77

Итак, тема недели "Рыба и все о ней".
Думаю, что будет интересно узнать не только о ее гастрономических возможностях, но и интересные факты из жизни рыб.

Очень хочется познакомить вас с самой грустной рыбой на земле. Это рыба-капля (англ. blobfish) – уникальная в своем роде, она обладает отталкивающей внешностью, и многие называют ее самой отвратительной рыбой, которая встречается в морских просторах. Эта рыба обитает на глубоководье, и ученые относят ее к семейству Психоролютовых.

Встретить рыбу-каплю можно в глубинах Тихого, Атлантического и Индийского океанов. Чаще всего рыба-капля встречается у побережья Австралии и Тасмании, находится она всегда очень глубоко под водой – от шестисот до 100 метров. Англичане называют ее рыбой-жабой, а также австралийским бычком.

Рыба-капля имеет уникальное строение тела, из-за которого она становится совершенно не похожей ни на одну рыбу.

Длина туловища составляет до семидесяти сантиметров, на нем нет чешуи и плавников. В общем, тело рыбы-капли походит на студенистую массу, вес которой может составлять до 10 кг. У этой рыбы огромные глаза, которые часто называют грустными, а также нос, по форме напоминающий человеческий. Грустное выражение лица рыбы-капли вполне объяснимо, ведь у нее межорбитальное пространство шире диаметра глаза.

Еще одно отличие от остальных рыб выражается у рыбы-капли отсутствием плавательного пузыря. Он просто не нужен на той глубине, на которой обитает этот вид рыб. Плавать рыбе-капле позволяет именно студенистое строение, которое поддерживает ее и помогает не затрачивать усилий для передвижения в глубоководье.

По той же причине у этой рыбы не имеется мускулатуры, она просто плывет по течению, широко раскрыв пасть в ожидании попадающей в нее еды. Рыба-капля также может поджидать своих жертв, неподвижно «вися» в воде. Основным источником питания для нее служат мелкие беспозвоночные и планктон. Хотя, эта рыба может заглотить практически все, что пригодно для пищи и само заплыло ей в рот.

Тело рыбы-капли само вырабатывает студенистый гель, из которого состоит. Помогает ей в этом процессе воздушный пузырь, находящийся внутри тела.

Рыба-капля является несъедобной рыбой, но в последнее время рыбаки Австралии и Тасмании стали все чаще вылавливать ее вместе с остальной глубоководной добычей. Чаще всего рыба-капля попадается в сети рыбаков, которые охотятся за омарами. Именно из-за этого сегодня этот вид рыб считается видом, которому грозит полное исчезновение.

Рыбу-каплю сложно наблюдать в ее естественной среде, и поэтому наука не может дать о ней полных сведений. Однако, науке удалось раздобыть один очень интересный факт, который может сделать рыбу-каплю более привлекательной в глазах людей. Эта рыба является самой заботливой, когда речь заходит о ее потомстве. Очень странный и необычный факт – рыба-капля «высиживает» свои икринки. После того, как рыба отложила икру, она некоторое время постоянно находится на ней, оберегая и сохраняя потомство.
После того, как потомство рыбы-капли появляется на свет, она начинает заниматься его «воспитанием». Мальки этой рыбы никогда не остаются без родительского внимания, они постоянно находятся рядом с матерью. При этом, рыбка-капля пытается находить для мальков самые тихие и скрытые от чьих-либо глаз места на глубоководье, таким образом, отводя от них опасность. Правда, естественных врагов у этой рыбы на такой глубине практически нет.

Сложность в ее изучении обусловлена тем, что обитает она слишком уж глубоко под водой. Сегодня рыба-капля является одним из самых загадочных и непонятных существ на земле.

#77

Присоединяюсь к поздравлениям!!!
Твердо выстояли масленичную неделю!
Всем больших отвесов

Как так Точно сейчас не скажу в каком отчете, но я писала, что объемы без изменений, сейчас стараюсь усиленно уменьшить живот и попу

#77

Польза рыбы для Вашего здоровья.

Регулярное потребление рыбы может уменьшить риск появления различных заболеваний и расстройств организма. К ним относятся:

- астма - дети, которые часто едят рыбу, будут менее восприимчивы к астме.

- мозг и глаза - рыба, богатая ненасыщенными жирными кислотами, благоприятно влияет на ткани мозга и сетчатку (задняя часть глазного яблока).

- сердечно-сосудистые заболевания - употребление рыбы в пищу каждую неделю снижает риск заболеваний сердца и инсультов, избавляя от сгустков крови и воспалений, повышая эластичность кровеносных сосудов, понижая кровяное давление, избавляя от жира в крови, увеличивая содержание "хорошего" холестерина.

- слабоумие - у пожилых людей, которые едят рыбу или морепродукты хотя бы раз в неделю, уменьшается риск заболевания слабоумием, включая болезнь Альцгеймера.

- депрессия - люди, которые регулярно едят рыбу, гораздо реже впадают в депрессию (депрессия связана с низким содержанием ненасыщенных жирных кислот омега 3 в головном мозге).

- диабет - рыба может помочь диабетикам справляться с уровнем сахара в крови.

- зрение - у детей, вскормленных грудью матерей, которые ели рыбу, как правило, нет проблем со зрением.

- воспаления - регулярное употребление рыбы облегчает симптомы ревматического артрита, псориаза и аутоиммунных болезней.

- преждевременные роды - если беременная женщина регулярно ест рыбу, это уменьшает риск преждевременного рождения её ребёнка.

Ртуть - будьте осторожнее!

Несмотря на то, что рекомендуется есть рыбу 1-2 раза в неделю, следует избегать употребления рыбы, богатой ртутью. Избыток ртути влияет на нервную систему, вызывая: оцепенение или покалывание пальцев рук, губ и пальцев ног; замедление развития у детей; боль в мышцах и суставах; увеличение риска инсульта.

К рыбе, богатой ртутью, относятся: акула, рыба-меч, марлин, скат, макрель, морская щука, морской окунь, южный синий тунец. Беременные и кормящие грудью женщины, дети до 6-ти лет и женщины, планирующие рожать ребёнка должна поостеречься употребления этих рыб.

Девчонки всех перечитала, Ветренной Кошке совет - почитай книжку "Как общаться с ребенком!" Ю.Б. Гиппенрейтер - очень хорошо помогает родителям в общении с детьми. В ситуации с одеялом, я бы прошла мимо - пусть, развлекается. Свои нервы целы и дите занято.
Кстати я сегодня писала свой рассказик о масленице, наверно никто в спойлер и не заглянул. Поэтому дублирую. Это мой рассказик о масленице.

Ну и последнее на сегодня - самое вкусное.

Рулетики рыбные с грибами.

Нужно:

- филе рыбы 600 гр
- грибы белые 100 гр
- яйца 3штуки
- зелень петрушки рубленая 2ст. ложки
- мука пшеничная 2ст. ложки
- сухари панировочные 2ст. ложки
- масло растительное
- перец черный молотый по вкусу
- соль по вкусу

1. Филе рыбы слегка отбейте.

2. Грибы мелко нарежьте, обжарьте на масле, смешайте с 2 рублеными вареными яйцами, зеленью, посолите, поперчите и перемешайте.

3. На филе положите фарш и сверните рулетики, скрепите шпажками. Рулетики запанируйте в муке, смочите в яйце, взбитом с небольшим количеством воды, запанируйте в сухарях и жарьте в масле 3–5 минут.

4. При подаче рулетики нарежьте кусочками, выложите на блюдо,оформите зеленью и ломтиками жареных грибов.

#77

Минтай, запеченный с помидорами.

Нужно:

- филе минтая 700 гр
- помидоры 3 штуки
- сок лимонный 2ст. ложки
- сыр твердый тертый 4ст. ложки
- масло оливковое 3ст. ложки
- перец черный молотый по вкусу
- соль по вкусу


1. Филе рыбы нарежьте порционными кусками, сбрызните лимонным соком. Рыбу обсушите и обжарьте на масле до образования румяной корочки.

2. Рыбу выложите в форму, смазанную маслом, сверху выложите помидоры, нарезанные кружочками, посолите, поперчите и посыпьте сыром. Запекайте 10 минут при 200 °С.

3. При подаче оформите зеленью.

#77