родственные души...сама наревелась от души...

Милашечки, всем доброго времени суток!!!
Спасибо вам за поздравления!
#77
#77

Приглашаю на фоточки к себе в дневничок с нашей поездки...

И тоже простите меня за всё!!!

Доброе утро, девчонки

Девочки, доброе утро!

Отчет за неделю:
Вес - 82,0
1. Спорт - 11 б.
2. Питание - День без наркотика (мой "наркотик" - сладкое) - 5 б.
Диетические блины.Рецепт в тему. - 3 б. (статья о диетических блинах)
3. Полезная привычка - всего - 12 б.
пить достаточно воды - 5 б.
делать зарядку - 4 б.
читать детям на ночь сказки - 3 б.
4. Красота - косметические процедуры - 6 б.
5. Акция "Поел сам-покорми птиц!" - 5 б.
6. Творчество - 3 б.
7.Во время сданный отчет - 1 б.
Итого 46 баллов.

Доброе утро, девочки!!!!!!!!!!!!!!!
Ох, праздники замучали, некогда даже и отчитаться...
#77

15.03
завтрак -- чай. сыр, 2 блинчика с творогом
обед -- 3 котлетки +салат из капусты
ужин -- суп рыбный
мидии, фисташки(это явно было лишним!!)

16.03
завтрак -- банан, чай. 2 блинчика с творогом, изюм
обед -- суп, котлетка.
апельсин
ужин -- котлета +винегрет, чай

17.03
завтрак -- чай. сыр, сметана
обед -- мидии, винегрет, полбанана
ужин -- ходили в гости -- 3 блинчика с творогом и капустой, салат (овощи в основном, только сыр еще был и майонез), картошка, кабачки с начинкой..ну и коньячок и мохитто с ликером...все!!!уф...

Всем привет !!!
отчет
вес 91.6 кг на антибиотиках сижу так что пока диета есть но своеобразная

Внутрикомандный отчет
1. Спорт - 7 б.
2. Питание - 0б
3. Полезная привычка - всего - 7 б.
4. Красота - 7 б.
5. Акция "Поел сам-покорми птиц!" - 5 б.
7.Во время сданный отчет - 1 б.
Итого 27 баллов.

отчет

вес 69.2
многоооооо прогулок!!!!

Спорт ( 12 часов прогулок+ немного спорта) -- 40 баллов
красота (маска для лица, скраб,масло для тела,массаж ушек, маникюр,новые резиновые сапожки -- обновка!!) -- 5 баллов
привычки (мыть посуду в фартуке!!!) -- 2 балла
ПП (здесь жизнь без наркотиков и правильные по питанию дни) -- 18 баллов
птички -- 5 баллов
общение -- 1 балл
понедельник -- 1 балл

Итого -- 72 балла

Считаю возможным это сообщение выставить в группе...


наши ряды редеют катастрофически быстро...

Наши Милашки участвовали в конкурсе детских фотографий...
Давайте и мы полюбуемся на их очаровательных деток!

Чародейка
#77

Надюшкин
#77

Лана СБ
#77

#77

#77

Irishonka
#77

Наши поздравления!!!
#77#77

Если вы не против, я буду заходить к вам в гости! Очень нравится читать дневник группы! Девочки всем удачи в похуделках, чтоб к теплу все красотками стали:-)

ну конечно мы не против!!!!может подумаешь-да и вернёшься!

Если примере назад - думаю познакомлюсь с вами получше и попрошусь назад:-)

время пока есть на раздумье...
жду до завтра до шести вечера...