Пыталась тут на кефире разгруз сделать, не моё... не могу весь день не есть как народ по два раза в неделю такие РД делает, ума не приложу. Герои.

Сами не пройдут. Нужно создать тренировками и верой благоприятную среду для организма - сделать его сильным и способным к сопротивлению.
В силу растений очень верю. Проверено не раз.
Не знаю что это такое, но большинство носовых капель реально портят слизистую и применять их не желательно.

Больному человеку конечно плохо спортом заниматься, нет кайфа. Хотя можно водочки выпить и нагуляться как следует. Я б так и сделал. Выпил бы как следует и какой-нибудь мощный поход даванул, чтоб пропотеться как следует и болезнь чтоб вся вышла.

Меньше часу не серьезно. Хотя тебе многие скажут, что мол достаточно, особенно кто с тяжестями любит трениться. А я вот наоборот сторонник мощного аэро. Организм мне всегда спасибо говорит за него.

У кого как. И какие цели. Конечно похудение должно проходить в кайф. Но! Есть у некоторых очень мощные мотивы, которые дают ощущение радости даже от РД.
Если тебе не нравится, то значит это не твое и не стоит мучить себя.

Это мазь, капли не применяю, у всех от них зависимость возникает, а насморк не убирают!!!


По-мужски... но я этот напиток не пила и не собираюсь пить. Вообще не переношу, отвращение вызывает, даже если мазаться(


И я о том же... просто тяжело как то было.


Моё это однозначно только спорт, правда в здоровом самочувствие, в больном нереальное мероприятие(((

Сегодня походу до утра буду работать, не спится вообще решила работать себя развлечь, её благо предостаточно.

Привет Маришка!Как самочувствие?

Мариша привет!

у меня с кефира еще и желудок болеть начинает, а так разгружаться тоже не умею.
Тебе по легче уже?

Привет, у меня хорошо, сегодня наконец спорт!!! А то я за эту неделю не похудела совсем Ещё в сбб у свекрови побывала, хоть почти и не ела, но всё равно всё жирное у неё


Привет, ага, сегодня в режим вхожу, а то в сбб легла в 4 утра вс по сути, встала в 9.30... мама разбудила.
Правда нервоз, но это из-за бабули, завтра навещать поеду, попала она в больницу в вс, букет целый(((((


Мне всегда плохо спится, когда я дома одна развлекала себя работой в итоге. У меня правда рука теперь правая болит((( Я за 2 дня столько работы переделала, обычно такой объём у меня дня на 4-5. Правда это хорошо, сделаю значит папе календари раньше времени, идей правда пока нет, но надо что то придумать...
Ещё планирую окна помыть, очень солнечно сегодня, в самый раз ими заняться.

вот и отличненько!

куда мужа дела?)))

твоя бабуля в больницу попала?

Он к другу на ДР ездил, приехал только в вс, я у свекрови в гостях одна была, в сбб, он работал до 16..


Да нет, мужа, которая у меня жила.. которой 87 сейчас. Моя ттт...

Справа моя бабуля, ей пока что только 74... надо уточнить, не помню точно Это мамина мама, бабушка по отцу умерла года 4 назад... а дедушек вообще нет... мамин папа уже больше 10 лет как умер, а папин лет 5-6 назад.

Привет, ей не нравится её внешний вид на фотках вообще да и жалуется, что располнела, но это понятно, она мастер спорта по велотреку... сейчас она так активно спортом не занимает, вот и результат! У меня дядя как активные тренировки по 3-4 часа в день бросил, стал только час заниматься, так всё, тоже поправился!!! Но правда сейчас выглядит хорошо, в последнее время стал по 2 часа в день на спорт тратить

У мужа бабули спички, но правда одна похудела, всю жизнь толстая была!!! А сейчас 56 кг... а вторая наоборот, поправилась, но она ростом ниже и в свои 58 кг, уже все вещи не налазят, свекровь жалуется, что каждый год ей приходится новое что то покупать правда бабуля говорит, мне все говорят, я красивая, стройная не поспоришь, что худая, но толще, чем раньше.

Прикольно


Она себя любит... когда она мне говорит, я всю жизнь детьми занималась и жалею что сейчас не замужем, одна со скуки сума схожу (Я ей не верю!!! Она так себя любит и любила, надо ещё такую особу поискать!!! На уме две вещи всю жизнь, внешний вид и мужчины, даже сейчас, в 83 года )

Это какая, молодая или старая?

Хороший признак Значит действие должно быть. 80 кг для девушки конечно ни в какие ворота не влазит. Но мы победим полюбому!
О, фотку только щас случайно заметил. Нормальная бабуля. А чего она волосы не красит?

Дак то вообще супер! Значит она молодая еще!

Моя супруга щас посмотрела на твою бабушку. Я спросил, сколько лет даст, она сказала, что 67. Так что моложе своих лет бабуля твоя выглядит. А если волосы покрасить, то еще моложе будет.
Забыл поздороваться, привет, Маршика!

которая на фотки, моя!!!


в реальности всегда она была чёрная, но ей этот цвет вообще не идёт, всю жизнь в блондинку красилась, сейчас вообще не красится, но так лучше всего, честно говоря)





привет!!! ну если сравнить с бабульками во дворе моём!!! то я даже не знаю, я бы им не 74-75 дала, а все 90