30 минут!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Герой!!!!!!!!!!!!!!!!!

Анют,я вчера уже ТАК отдохнула.. завтра на грядках буду "отдыхать"

Анечка, какая ши-и-карная птица!!! Сразу навеяло воспоминания!!Жаркая страна!!Пинья Колада как продолжение руки!!
Не смотря на мои вчерашние потуги,(молокочай и все такое) сегодня +1 КеГе. Не унываю, так как так издеваться над организмом и не получать сдачи попахивает,знаете ли идеализмом. Так что планы такие:
- каждый день обруч 30мин ..не знаю конечно как он повлияет на бедра ( они ж у меня в приоритетах )
- пить побольше воды - полтора,восстанавливаем водный баланс.
- 30 мин с Тони Хортоном..пора таки добавлять уже спортика.
- калораж обычный,но без зажерных дней.т.е. не более 1400.

В Малиновку поедем ближе к вечеру.Солнце жарит нещадно,хотели до обеда,но муж с рыбалки поздно вернулся...или рано,так что теперь до 12-ти спать будет. Вместо ужина скорее всего.

Ах так!!! тогда я тоже сегодня отдыхаю..
В общим понедельник...ну,вы и сами знаете что..

Привет! Я к тебе с ответным визитом)
У тебя так все обстоятельно, молодец!)

Даа, прям как и у меня))
Мне твоя подпись понравилась, которая про вкус виноградин) Так и есть)

хорошие планы!!!!!
#77#77

Привет, Наташкин!!!!

привет Наташ
хорошего тебе денька на даче

Привет! Ну как дача? Красота и ляпота?!!!

slimmer,привет!

Читала,читала твои последние странички,но так и не поняла,откуда привес-то взялся? Вроде ты в гостях не была

И правильно!
С праздником, Натуль! МИР,ТРУД,МАЙ!!!