эгэгэййййййййййййййййй рада рада

Молодечик

А хорошо бы, чтоб в жизни было место чуду

Согласна!

Привет!!! Я рада ОЧЕНЬ за тебя!!!!!

Лилька
мурена
Печенька
путешественница
@Маша@
УСПЕШНАЯ ДИВА
привет девоньки!!! Вчерашний поседун (вначале сидели)- поскакун (потом обплясались) благополучно прошел.Даже разменяла следующую килошку.Цыфра ненастоящая, так как как всегда обезвод,но начинаем к ней стремиться.Сегодня пью много воды,коридор 1200 максимум+ может побегаю на дорожке. Теперь наметилось затишье.Будем его использовать с пользой для тела.

Ларочка,тут дело даже не в воле.нам свойственно многие вещи заменять едой,жевать по инерции. Боимся,что если сейчас чего-то вкусного не налупимся до отвала,то потом его не будет,а оно ж никуда не денется.Потом будет другое, более вкусное.Поэтому достаточно почувствовать вкус блюда,ограничившись небольшим кусочком,понять, что жизнь не проходит мимо и ты всегда можешь попробовать то,что пожелаешь.К тому же первый кусочек и правда самый вкусный,второй еще тоже ничегошный,а дальше уже механика пошла..и как итог - угрызения совести. (см. высказывание в моей подписи, оно мне очень помогает)




спасибо девочки.. поймала волну.

не говори Марусечка..
Машулькин, котяра тако-ой!!! о-очень дорогой!!
Анютка,спасибо за открыточку.

хэй плясунья:)
тыеще не укатила в Литву?

Алька, я ж уже приехала.. в прошлые выхи ездила.

о я тормоз как с луны блин

не с луны ,а с диеты..внимание начинает рассеиваться.

а фоточек неть?

Сделала себе дополнительную линеечку по объему бедер.Потому что если они у меня похудеют,то все остальное и подавно.Надеюсь,что это будет мне дополнительным стимулом заняться спортом.
Пью молокочай..Сижу вся отекшая,водичка выгнанная вчера, возвращается обратно.

неа... мы там на даче работали,особо примечательных вылазок не было.

Отличная идея!!

пасиб, что заценила..

Открыла спортивный сезон. Покрутила 30 минут обруч под фильм.