Наташ, специально для тебя, сфоткалась на тренажере!!!!

Я сама когда эту надпись у тебя увидела, то обалдела!!!!!!
У тебя какой рост??????

бегу смотреть

170 см
У меня как минимум еще 10 лишнего жира

ИМТ 0.3!!!! Какой же интересно должен быть у тебя рост???? 160 м!

Исправила линейку, теперь похоже на правду

Привет!
Угощаю!!!!!
#77

вах! Спасибо, дорогая! Люблю всё и в сезон не знаю меры. У меня на даче тоже ежевика есть, только вымерзает часто

Я не разу не видела как она растет. Свекровь виноград выращивает, дак он в кисленький, но вкуууусный!!!!

Ну может и похоже....Но видеть на своей линейке - "недостаток веса"!!!!! - это мечта!!!!!!!!! Классно было......

лучше мотиватора и не надо

Сегодня в тренажерке час ходила на эллипсе, конкретно устала.
Познакомилась с новым трениром, умный парень, бывший борец и "соратник" по позвоночным грыжам, т.ч. комплекс подобрал со знанием проблемы.
Пользуюсь безлимитным абонементом по-полной программе: с утра каждый день эллипс по часу, вечером тренировка.
Ну очень хочу к отпуску привести себя в порядок. Если уж после такого измывательства жир не сдастся, то успокоюсь в таком весе и буду просто поддерживать результаты.
Перехожу на еженедельное взвешивание по понедельникам, буду беречь неВры.
Контрольный срок 1 июня.

А я пока так не могу. Если 2 дня не взвешиваюсь, то начинаю боятся весов. Серьезно! Как паранойя какая-то. Знаю, что не должна прибавить, но дико стала бояться увидеть на весах цифру большую, чем была. Стараюсь взвешиваться каждый день.
Сама тут заметила - 3 дня не взвешивалась и потом уже появляется страх перед этим аппаратом....

а ты сзади подходи, чтобы не увидели

Natkaperm
привет!!!!!!!!!!!У тебя дела идут........ молодец... целенаправленность -хорошая черта, а яяяяяяяяяяяяяяяяя.. .