Сегодняшний отчет по питанию:
З: вода, чай, орехи грецкие
О: лосось жареный, чай с лимоном
У: салат из капусты и моркови со столовой ложкой раст.масла, чай

круто

Ленуся, отличное меню
Видишь, я бдю

еще какая!!!! поздравляю!!!
#77

ПРИВЕТИК!!!

У тебя такое меню.......Я просто в шоке Ты молодчинка, что так мало, но в то же время полезно кушаешь
Сравниваю со своим....... Я ОБЖОРА!!!!
А тебе так не голодно ???

Ленуська, приветик!!!!! Поздравляю с отвесом!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я когда твое меню читаю, мне очень дурно делается. особенно насыщенный у тебя завтрак:
ЧАЙ, ВОДА.... Это так же ты вся ратсолстеешь, как ..как водяной!!!! Лена, человек, конечно, как огурец, на 90% процентов из воды..Но ты скоро уже снежинкой станешь...Такя же легкая, изящная, парящая на ветру, и вся из воды...Ленка-снежинка..

Девочки, так надо и это временные меры.

Правильно-правильно!

Спасибо, Машуль!!

Привет, Нинуль!!
Я сейчас в азарте - хочу, хочу, хочу....
Поэтому сейчас "хочу худеть" сильнее чем "хочу пожрать".
Худеется легко. Есть (точнее, объедаться) не хочется.
Сейчас нужно ловить эту волну.

Убеждена, главное - сильный мотив.


Леночка, мне до снежинки еще ого-го

Ой, только мне сказки не рассказывай! Я же фотки видела, линеечку вижу и меню читаю... Еще пару дней на чай и воде...и ты сама уже - волна!!

В последний вечер зимы напольный таблоид порадовал меня числом 58,4, констатируя уход за день 200 граммов.
Это подарило малюсенькую надежду на то, что утром с началом весны я вполне могу получить презент, в виде долгожданной семерочки.
Проснулась почему-то с жуткой головной болью.
Такая мелочь легко решается всего лишь одной таблеткой цитрамона, поэтому настроение все равно зашкаливало: УРА!! ВЕСНА!! СОЛНЦЕ!! ТЕПЛО!!
Пол-утра я крутилась около весов, не решаясь-таки узнать вердикт.
Но эти зануды, зажав какие-то 100 г, показали мне ровно 58,0.

Ладно, не буду гневить фортуну, ведь отвес все-таки ощутимый -600!!
УРА!!

Вот точно ЗАНУДЫ!!!! Наверно, они у тебя мужики. А мужики все плохо на март реагируют... Но все равно, водяной завтрак дал свой обалденный результат!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Ты умничка!!! А к 8 марта точно будешь ниже цели,где-то 56 с хвостиком. Это мой прогноз веса на неделю.... Не, ну если будешь есть вода, пить вода, то вес будет еще ниже...

а у кого-то еще зима
С весной, Ленок!!!!

А как проверить?

Леночка, не перехвали, дорогая...


Ты никогда не ошибалась в своих прогнозах!!!!!!!!!
Ура!!!!!!!!! Ждем 8 марта!!!!!!!!!!!
Спасибо, солнышко!!!!!!!!!

Привет, Машулька!!
Да зимы, наверное, всего несколько минут осталось?

Привет дорогая! С отвесиком тебя! Семерочка совсем рядышком!!!