Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 03 ноя 2025, 16:22

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 188  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
путешественница
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2011, 13:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
С рождеством:)
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
путешественница
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 31 дек 2011, 11:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
с Наступающом:)))))))))))))
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Светл@на
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2012, 14:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2009, 20:56
Сообщений: 4692
Откуда: Ленинградская область
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (3)
Королева красоты (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 350 раз.
Поблагодарили: 496 раз.

Дневник: Мой дневник
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Niniya
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2012, 23:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2011, 00:33
Сообщений: 119
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: Niniya... худеем легко :)
С наступившим новым годом! Пусть дракон принесет то, на что даже не рассчитываешь. Говорят, что этот год – год больших потерь и неожиданных приобретений. Поэтому я желаю, что бы первые были минимально болезненны и «лечебны», а вторые настолько необходимы, насколько это невозможно без первых ;)
И здоровья всем нам на все, что будет с нами происходить ;)

Бишенька, славная моя... :Rose: спасибо, что ты есть ... спасибо, что показала мне это место, скрытое от посторонних глаз... такое далекое и такое родное.
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
путешественница
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 19:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
нус??????
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Светл@на
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 23:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2009, 20:56
Сообщений: 4692
Откуда: Ленинградская область
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (3)
Королева красоты (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 350 раз.
Поблагодарили: 496 раз.

Дневник: Мой дневник
Они наверное вместе с КЭТ обсуждают - у кого после Рождества что залежалось :o
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
путешественница
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 11:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
ну прям для тебя:)
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bishenjka
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 00:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 00:37
Сообщений: 1802
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (2)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: здесь живу я))))
ох, если бы такая линеечка(((
62, 5 наела.... вот только только к 61.9 пришла(
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
путешественница
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 11:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
ну пришла, сдвинула:) все будет, толко не сразу:)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bishenjka
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 08:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 00:37
Сообщений: 1802
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (2)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: здесь живу я))))
ээээээээ..и снова здравствуйте,я к вам.... :mrgreen:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
путешественница
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 11:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
bishenjka писал(а):
ээээээээ..и снова здравствуйте,я к вам....

хэлллоуууууууууууууу:)
рада, рада, что вышла из подполья;)хе хе:)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
bishenjka
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 23:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 00:37
Сообщений: 1802
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (2)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: здесь живу я))))
подруга называица)))) я к вам не просто так, я с кофетами на боках)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
путешественница
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2012, 23:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
bishenjka писал(а):
я к вам не просто так, я с кофетами на боках)

:oops: ну ты не единственная..кто то с тортами на боках :twisted:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
путешественница
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 23:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
:twisted:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
путешественница
 Заголовок сообщения: Re: скинуть 10 кг-моя цель!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 12:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
Цитата:
Перекус на работе
Даже если вы на диете старайтесь не пропускать перекус на работе, они облегчают похудение и предотвращают от нездорового выбора продуктов питания.

Планируйте заранее здоровые закуски для перекуса на работе. Кроме того, после закуски на работе повышается концентрация и производительность.

Попробуйте взять на работу сыр моцарелла с низким содержанием жира, чашку винограда, ломтики огурца, яблоко, банан, простой йогурт или ломтик лаваша из цельного зерна.

Можно приготовить постное мясо индейки или курицы и съесть его с крекерами из цельного зерна или взять на работу для перекуса сваренное вкрутую яйцо и нарезанные кусочки фруктов.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 62 из 188
  [ Сообщений: 2818 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 188  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025