Приветик


Да уж.. самое плохое что может быть, я вот почему то сегодня выпила 2 стакана молока пост на дворе.. а я молоко пью(((

я никогда посты не соблюдала..... А что ты обычно ешь в пост? Есть какой-нибудь вкусный рецептик?

овощи, фрукты, рыбу (по разрешённым дням)... насчёт рецептика, не знаю, у меня всё обычно как то
с утра кашка , днём картошка с рыбкой, либо капуста тушёная.. либо суп рыбный или гороховый.. вечером может быть просто рыба с овощами (помидоры, огурцы.. морская капуста ).. грибочки люблю в разных видах, в пост можно
в принципе разнообразно, даже очень))) сегодня правда сухоядение

с собакой погуляла, пошла на тренажёре покатаюсь, пока есть чуть чуть времени а то два дня езжу по половине.. из-за дел не успевала по целому часу

Mariska
о! гороховый суп!
надо приготовить.... только я его опять же с копченым мясом делаю)
рыбку бы надо купить....

красивая машинка)))

я всегда без мяса, даже если не пост




спасибо девочки, мне сейчас даже больше нравится.. чем когда смотрела

проехала сегодня 600 kl, чуточку увеличила нагрузку.. показалось 500 мало, почти не устала

Маришка привет!

молодец какая , что там весы сегодня показывают?

приветик


привет, но удивительно, привес в 100 грамм не ушёл не понимаю, как так??? почему сегодня весы тоже самое что вчера показывают... 3 раза вставала

странно, а соленого не ела вечером?

после 18 кроме стакана воды вообще ничего не было.. поэтому весы меня очень удивили

действительно парадокс
ты кстате к бабуле то вчера съездила?

при том что муж ел селёдку с жаренной картошкой.. я вчера даже в обед селёдку есть не стала

вчера день вообще на овощах и фруктах был!

ага.. может завтра уйдёт и ещё что прихватит??
правда молоко было вчера, но не знаю.. из-за него не ушёл привес.. хмм

нет, в сбб поеду! вчера свекровь и её мама (вторая бабушка мужа была)