ещё забыла, постоянно хочу пить.. нереально вообще, очень много пью.. особенно хочется вечером, на ночь глядя

я тоже пью, я для себя решила, что если организм просит воды, буду пить, это же не булки, значит организму не хватает воды

это я заметила, что когда человек, мало помогает, если ты его поднимаеш, он гораздо тяжелее кажется, чем реально весит.

какой он у тебя легонький, а рост у него какой?

Добрый вечер
а ты говоришь спорта не было

Просит организм-дай ему))

я тоже сегодня перетащила))

даю)))


я думала кг 80, еле подняла...


он меня сантиметров на 10 выше, 1.78 что ли


приветик) сегодня вот это нагрузочка была, весь день как юла.. устала не могу, сейчас муж приедет и я спать, думаю очень сладко буду спать!!!





ага, с одной стороны смешно, с другой устала как собака... кстати про собаку, ножка у него болит наигрался на дачи с собакой брата, а тот говнюк моего опять покусал за ногу...
мой сегодня видимо от боли не ел весь день, к вечеру после прогулки и утренний корм слопал и вечерний суп, прям под чистую всё.

кстати, меню сегодня было отвратительно, меня можно пороть просто!!!

с утра началось всё замечательно, съела пачку творога (из неё 3 ст. л. собаке дала) и чай, посчитала, на 202 калория позавтракала, на обед был салат из листьев салатных, помидоров, лука, немного брынзы и оливкового масла, чай, потом ещё съела мороженое, а вместо ужина полный кошмар, приезжала моя бабушка (соответственно ей нереально отказать, обижается...), съела один пирожок с рисом, ей приготовленный сегодня... потом винограда поела, не очень то диетический продукт.. и чай.
И ещё очень много стаканов воды, пару кувшинов сегодня выдула

сегодня совсем горячего не было ничего, не было возможности... дел было уйма, но счастье много всего сделала)))
завтра обещаю, что будет и суп... и горячее вообще

постараюсь ко всем в гости заглянуть завтра, сегодня уже нету сил...
всем спокойной ночи)))

Сладких снов

Маришка привет!
Как настроение с утра?

не чего страшного не вижу

спасибо!


Привет, хорошее))) Надо работу доделать и разобраться в документах


А я увидела, с утра весы аж 90,5 показали либо это пирожок, либо виноград, либо вода, которой я выпила очень много вчера...

сегодня однозначно будет спорт!!! , пора скидывать, а не набирать!!!

Мариш привет!!! Ты сахар не контролировала? Может жажда так объясняется? У тебя глюкометр есть?

Вот это правильно!!



может к врачу его?

Доброе утро!
#77

блин Маришка реально, не знаю как у тебя, а у меня же сахар высокий, может я из-за этого вододуйничаю, тебе тоже советую сахар померять.

это вода, виноград конечно нежелательно вечером, но тыж не каждый день его ешь, а пирожок так вообще один только был