Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 24 янв 2026, 12:13


На страницу Пред.  1 ... 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143 ... 376  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 04:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.
Экс писал(а):
Что-то я стала изменять методу Ковалькова, т.к. просто не успела купить себе разрешенной еды, в итоге гоооолодная ужасно.

меня это что-то смущает :?:
Надо обязательно вытерпеть, что бы не было срыва, Марина. А то, сама знаешь, потом тяжело все снова начинать. Закупи продуктов и держись. :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 08:50 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 05:40
Сообщений: 4462
Награды: 5
за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 41 раз.
Natusilda писал(а):
Надо обязательно вытерпеть, что бы не было срыва, Марина. А то, сама знаешь, потом тяжело все снова начинать. Закупи продуктов и держись. :Rose:

а я вот раньше все сидела на Протасовке...а потом слезла...оч тяжело возвращаться, если отойти...
Вот думаю, может все-таки набраться мужества и снова на нее сесть


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 09:02 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Kristina-malina писал(а):
ого,какое меню суровое.как-будто голодные годы

:-D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 09:07 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Приветик!Сегодня отвес -700 г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 09:14 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
Марин, привет!
Экс писал(а):
Что-то я стала изменять методу Ковалькова

Держись :friends: , отвесы хорошие!
Там продукты-то, активия, яблоки, помидоры, огурцы...
Закупись и держись!
Войди в ритм, а дальше посмотришь...
На Новый год красавой, не хочешь? :lol:
Старайся и отписывайся
МАРИНА, ХУДЕЙ!!!
:Bravo: :Bravo: :Bravo:
Мы болеем за тебя!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 09:15 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Natusilda писал(а):
Экс писал(а):
Что-то я стала изменять методу Ковалькова, т.к. просто не успела купить себе разрешенной еды, в итоге гоооолодная ужасно.

меня это что-то смущает :?:
Надо обязательно вытерпеть, что бы не было срыва, Марина. А то, сама знаешь, потом тяжело все снова начинать. Закупи продуктов и держись. :Rose:

Неее,не сорвусь,я уже втянулась,тем более,когда отвесики каждый день совсем срываться не хочется.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 09:19 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 05:40
Сообщений: 4462
Награды: 5
за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 41 раз.
Экс писал(а):
Приветик!Сегодня отвес -700 г

классный отвес!...поздравляю


За это сообщение автора Дульсинея поблагодарил: Экс(20 сен 2011, 09:27)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 09:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 22:24
Сообщений: 2811
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: А ВОТ И Я!!! (Не хочу быть толстой!)
С отвесом!!!! Молодец!!!!!


За это сообщение автора Елена3004 поблагодарил: Экс(20 сен 2011, 09:28)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 09:25 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 19:16
Сообщений: 9470
Награды: 28
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1) Детский день Рождения (1)
Мастер слова (2) Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 10 килограмм (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 2011 раз.
Поблагодарили: 1015 раз.
Экс писал(а):
Сегодня отвес -700 г

С отвесищем тебя :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


За это сообщение автора Kaprizik поблагодарил: Экс(20 сен 2011, 09:28)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 09:25 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
olvin писал(а):
На Новый год красавой, не хочешь

Очень хочу!Пока первая цель 85 кг на день рождения (7.10.), а потом цель будет НГ,правда ещё не придумала сколько кг.У Ковалькова метод на 3 месяца и -30 кг обещает,но мне кажется, это многовато для организма.О!Придумала-73 кг к НГ-это вес, с которым я с мужем познакомилась.
olvin писал(а):
Там продукты-то, активия, яблоки, помидоры, огурцы...
Закупись и держись!

Я с сегодняшнего дня в отпуске, сейчас возьму пацанов,пойду закупаться :)

Дульсинея писал(а):
а я вот раньше все сидела на Протасовке...а потом слезла...оч тяжело возвращаться, если отойти...
Вот думаю, может все-таки набраться мужества и снова на нее сесть

Не стОит,у меня это крайняя мера, т.к. не могла себя в руки взять.А ты давай налаживай питание и всё будет ОК.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 09:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 22:24
Сообщений: 2811
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: А ВОТ И Я!!! (Не хочу быть толстой!)
Экс писал(а):
У Ковалькова метод на 3 месяца и -30 кг обещает,но мне кажется, это многовато для организма.

Ничего себе!!!!!!!!!!!! :idea: :idea: :idea: Это помоему слишком большой стресс для организма!!!! У меня, конечно, ОЧЕНЬ скромные успехи, думаю надо построже себя в руки брать. Но 30 кг за 3 месяца - перебор. Потом они вернуться!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 14:01 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Сходила в магазин,но оказалось, что просто отруби в дефеците, все с какими-то добавками, пришлось брать с яблоком, ещё не пробывала.
Позавтракала орешками и отрубями, правда вместо кефира был кофе с молоком.Что-то никак себя не заставлю яблоки есть днём, опять арбуз поела(надо глянуть очень ли это страшно при методе Ковалькова)
Вечером планирую салатик.
Ой, а сколько я всего вкусного накупила :molchu:
Себя поймала на том, что рука тянется доесть,что дети не доели, например, осталось 2 вареника с картошкой и сметаной, вот куда их?Но я вовремя остановилась.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 14:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 16:18
Сообщений: 2613
Откуда: Питер
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 170 раз.

Дневник: Забыть обо всем и открыться мечте...
Экс писал(а):
осталось 2 вареника с картошкой и сметаной, вот куда их?

:ofigel: :ofigel: :ofigel: :molchu:
Экс писал(а):
Но я вовремя остановилась.

Умничка. А я, когда ребенок маленький был, давила на жалость. У нас такой трюк с пельмешками был. Я ему говорила, что пельмешки, которые в тарелке остались будут плакать, они же одни остались, а остальные уже в животике :D . И он сразу все доедал. Сейчас то уже большой, а мне этот фокус припомнил. Типа разводила меня маленького маманя :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 14:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.
Ksu72 писал(а):
Типа разводила меня маленького маманя

:ROFL: знакомая тема
Марина, будет в твой жизни еще много вареников и пельменей. Молодец, что сдержалась.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На этот раз дойти до цели или мой путь от 97 к 60
СообщениеДобавлено: 20 сен 2011, 15:44 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 22:24
Сообщений: 2811
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: А ВОТ И Я!!! (Не хочу быть толстой!)
Я так каждый день на ребенкины мюсли смотрю..... Пока держусь :shock:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5639 ]  На страницу Пред.  1 ... 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143 ... 376  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025