Ксю, какие планы на выходные???

#77

Ксения90 удачи тебе Ксюшка в марафоне
Фигурка у тебя отличная!!!!!!!!!!!!!!!!
Спортиком подкорректировать можно и всё

Как дела, рассказывай.

Приветик=))отвесик-300грамм..очень даже хороший т.к когда вес не очень большой,кг труднее скинуть=)так что ты молодчинка=))

Девочки, всем привет!!!
#77


Спасибо, Донатуль!))

на выходных как обычно к родителям ездила, так что мои баллы по конкурсу малость пострадали)

Спасибочки, Натуль)))

че то я так не думаю но спасибо)))))

надеюсь) ..ээх..жиры такие..на ногах капец(

Спасибо, Иришка))) рада тебя видеть в своем дневничке)))))))))

Привет, Солнышко!=)
ага, там))

ой, лучше этого не видеть( в марафоне моя жопень с ногами..

короче выходные я профилонила...так что теперь берусь за себя по полной с целью направить все свои силы на марафон!! )) сегодня у меня разгруз на шоколадке, так что с едой все в порядке, по спорту все пункты выполнила, еще сделала обертывание и баночный массажик) так что я сегодня молодец)))

Приветик,Ксюшечка!!!
ай-яяй как не хорошо!

я в четверг планирую попробовать РД на шоколаде...блин ...вот как-то рисково по-моему ...боюсь, что всё за раз слопаю и оставшийся день буду голодная и злая


Никто и не сомневался!

тока ноги у тебя #77


удачи

ещё какая молодец

Привет,Тефтелюшечка моя!!! Ну, ты держись,разгруз чтоб удачно прошел!!!!!Завтра будет отвес!!!Если голодно - пей молокочай!!! Хорошего вечера!!!

Привет)) Я знакомиться! какие классные у тебя результаты. У нас и рост одинаковый. И вес начальный тоже Везёт тебе, 58 уже. Именно в 58 я первый раз почувствую себя счастливой. Ну а дальше эт уже самосовершенствование
А ты 52 когда-нибудь до этого весила?

привет
глянула я на твои попу и ноги. вполне даже приемлемо) не толстые ничего, просто подкачать. ты на себя уж очень наговариваешь. а схуднешь, вообще неотразима будешь)

Девочки, всем приветище!!!))) я тут не заходила, извините я вот всё не понимала откуда привесы, питалась абсолютно правильно и упражнения делала, а вот сегодня пришли КД! - вот оно в чем дело!!..надеюсь по завершению все уйдет обратно.. завтра планирую разгруз!

не боись ничего! Главное выбери день когда ты ничем особо напряжным не занимаешься...лучше вообще когда можешь весь день дома просидеть и всё получится!!




че то не было отвеса..я уже вообще ничего не понимаю... может это из-за упражнений на ноги..они поди опять толстеть начали...боюсь мерить..


вот с этим спортом прям беда...из-за икр..
буду наверное опять только растяжку делать..

спасибо надеюсь поможет)

Привет!!))) Очень приятно))
нет, 52 я никогда не весила ... не, ну в смысле весила конечно, но вот когда...этого я не знаю..с того времени как я стала обращать внимание на свой вес минимум был 58 - в 10 классе=) ...а здесь, на форуме 57 было..но потом дни рождения и 57 было потеряно , но надеюсь ненадолго

привет Ксю


продолжай делать упражнения!!! а вес может стоять, потому что мышцы растут, а жир тает

ты зря про упражнения так! ноги подтянутся, в любом случае красивые будут!
а после упражнений делай растяжку, они не должны тогда увеличиваться. у меня тоже ноги сначала становились больше, а потом наоборот.

ну хорошо) но вес то расти будет=(