чё так?

Приветик
Хорошо, что вернулась
Очень рада!!!!!


Это хорошо


Я Данику тоже аквариум подарила, у нас 60 литровый!
У нас 2 гурами, 4 скалярии(черные и серые в полоску), 2 голубых петушка 2золотые рыбки и 2 сомика Во как!Вечерами любуюсь и нервишки хорошо успакаивать глядя на них!

Это оно в обед не лезет, а на ночь прекрасно влезет. Так что уж лучше "через не хочу"

Ужин решила белок подтянуть.
Варю чечевицу с грибами.
После обеда был съеден ещё один помидорчик (они не большие) и огурец.


Алла ™s4astie™
Приветик, моя хорошая:)
Я очень рада, что ты добилась цели!!!


это да, но на самом деле как-то не вышло обед в себя засунуть..
сейчас поем и буду дома прибираться.
вечером позже муж приедет из Москвы..

аааааааааааа!!кирюш,приветик)я тоже вернулась,но ток с новым дневничком)ник тот же оставила)не забыла любимку?а?а?а?признавайся)

уже призналась:)
*любимка*, поздравляю с новым этапом и новым дневничком:)

64,4
без комментариев
может вообще есть бросить?! потому что блин вчера вообще никаких вредностей не ела (от паршивой конфетки даже отказалась)
и результат + 1 кг. ооочень круто((((
мотивирует блин((((

у меня почему-то тоже был такой странный скачок необъяснимый. Можт организм адаптируется. Валя мне порекомендовала становиться на весы тока 1 раз в неделю. Но я так не могу. Просто нужно не отступать. А калории ты не считаешь?

Где ты опять пропала то???

Привет:)
Уезжали мы на все выходные к моему отцу.
активно провели время!

вес сегодня 63,7 - нормализуется.
Питалась там хорошо - много белка (в разных видах).
Стараюсь теперь не отступать))

не считаю... и так знаю все свои провалы и перевалы

сегодня:
з = геркулес 50гр молоко 150гр + кофе с сахаром и топленым молоком
л = смесь сухофрукты орехи чуть меньше 150гр
о = 2 яйца, хлеб 8 злаков
п = яблоко
у = творог зернёный 250гр

Привет!

как я тебя понимаю,но наверное это все таки еще и вес съеденного+вода,но это все поправимо,а точнее выводимо

L@dy, привет, привет)

*любимка*
Ань, я что-то так подзае...
Ща шкаф потрошила... Господи, что же я с собой сотворила то
На себя смотрю - прямо куски висят ужасные - хоть нож бери и отрезай.
Противно так..
Почему у меня не получается удержать результат?
Каждый раз возвращаюсь к началу(((

Ела сегодня как написала, только вместо яблока была морковка.

Автошкола сводит с ума

Кира это нас че то в унисон разнесло

ты учишься водить?

Да, пошла учиться.
Вторую неделю как
Уже водила один раз))
Звучит конечно громко = научилась трогаться, скажем так



может в Туле радиация какая психотропная?..