Cто процентов она

Я тоже как то делала наподобие салатик себе,но я фасоли положила 30 грамм и норм было и сытно и по калориям норм. попробуй так,можно еще горошком заменить,он менее калорийный

С фасолью сегодня что-то непонятное по калориям.На Дионе посчитала,там фасоль 350ккал в 100 г,потом купила себе банку фасоли ,там написано 90ккал.Естест-но,одним салатиком сегодня я не ограничилась,еще съела салат помидоры-огурцы марин.со сметаной,селедку с хлебом,1 шоколад.конфету.Все до 18.00.Если фасоль все-таки не 350ккал,то по калориям все ок,а если 350-то перебрала.
Но я очень довольна сегодняшним днем,т.к.не сидела дома,были в торгово-развлекательных центрах,мелких поразвлекали на атракционах,прикупили им вещичек,а главное-много ходили.

Экс
Я если честно сама не поняла по калориям как фасоль считать У меня на банке тож 90 было написано. а на сухой я поглядела 300с чем то было. Но я на всякий случай немного ее положила и посчитала по 90 на дионе
Я думаю и ты не перебрала, а даж если и перебор был,ты ходьбой его уничтожила

Привет) Все верно) в баночке уже готовая фасоль, а на Дионе там калорийность сухой фасоли...

это как с крупой, например, с гречкой: берем пакетик 100 гр сухой гречки (в 100гр допустим 350 кк) - варим - она разваривается до 300 гр примерно, и в этих 300 гр содержится 350 кк, потому что вода которая впиталась гречкой не имеет калорий)

также и с фасолью, если из баночки, то смотреть состав, а если самим варить, то рассчитывать исходя из сухого продукта)

Экс
с 1 МАЯ тебя!!!

Экс
привет Маришка! С праздником тебя!!!

Экс
Приветик! С праздником#77

Всем приветик!
Похвастаться нечем, на весах-привес почему-то, хотя вела себя хорошо.
Надо делать очередной отчет, поэтому опять пропадаю.

приветик
ничего прорвешься

Мы тебя понимаем, но скучаем, Мариш! На долго не пропадай.

Вчера после работы погуляла с детьми в парке,много ходили,ела как положено,а сегодня 90 кг!Ничего не понимаю.