Кто знает? Во время любой диеты потребление соли надо снижать? Или соль не влияет на снижение веса?
| Худеем Вместе.Ру https://forum.hudeemvmeste.ru/ |
|
| Диета и соль https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=9&t=3805 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Milaya [ 24 ноя 2009, 13:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Диета и соль |
Кто знает? Во время любой диеты потребление соли надо снижать? Или соль не влияет на снижение веса?
|
|
| Автор: | Marusechka [ 25 апр 2010, 19:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Соль задерживает жидкость в организме. |
|
| Автор: | sera-arase [ 25 апр 2010, 23:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Milaya писал(а): Или соль не влияет на снижение веса?
Соль очень даже влияет на снижение весаЖ меньше соли - быстрее снижается вес. Только не засчет жира, а воды. Потребелние соли в любом случае (с диетами или без них) рекомендуют снижать. Соль хорошо замещается зеленью, чесноком, и всякими специями. Использование этих инградиентов позволяет не солить еду или солить значительно меньше. |
|
| Автор: | Вакка [ 30 май 2010, 12:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В любом случае 5 грамм соли (пол-чайных ложечки) в день не повредят. Но и больше незачем. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|