Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 08 дек 2025, 11:04

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 46  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Клубные похуделки
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Тетяна
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 10:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2010, 15:31
Сообщений: 1617
Откуда: Харьков
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 62 раз.

Дневник: Цель поставлена! Ищу пути к ее достижению!
Доброе утро!
Леник писал(а):
Отвес после МЧ - 500 гр. Вес 65,2 кг. Соблюдала разгруз не строго, вечером съела кусок домашней пиццы

прикольно с пиццей и такой результат. Поздравляю! :Bravo:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тетяна
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 10:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2010, 15:31
Сообщений: 1617
Откуда: Харьков
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 62 раз.

Дневник: Цель поставлена! Ищу пути к ее достижению!
Финиширую 62,1 кг.
Отвес - 300гр.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natusik@50
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 05 фев 2011, 17:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 19:09
Сообщений: 139
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу похудеть!!!
Девочки у меня завтра РД на кефире стартую вес 72,5
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natusik@50
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 05 фев 2011, 19:59 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 19:09
Сообщений: 139
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу похудеть!!!
Тетяна писал(а):
Финиширую 62,1 кг.
Отвес - 300гр.

умничка поздравляю!!! :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тетяна
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 10:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2010, 15:31
Сообщений: 1617
Откуда: Харьков
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 62 раз.

Дневник: Цель поставлена! Ищу пути к ее достижению!
Natusik@50 спасибо большое!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леник
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 14:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
Natusik@50 писал(а):
Девочки как вы думаете если я в среду РД на яблочках в пятницу на кефирчике а в воскресенье на молокочае не слишком много

Думаю слишком много....три РД- это экстрим для организма, осади лошадок маленько, лучше чередовать разные РД, но не менять их еженедельное количество.

Вчера у меня был разгруз на МЧ , отвес -700 гр...ровно столько отвесила, что-бы не слететь с марафона :lol: :lol: :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леник
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 14:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
Natusik@50
ну как дела? как кефирный разгруз?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natusik@50
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 19:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 19:09
Сообщений: 139
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу похудеть!!!
У меня -500 Девочки вопрос а если молоко не кипятить а просто добавлять в зеленый чай как вы думаете так можно
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тетяна
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 09:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2010, 15:31
Сообщений: 1617
Откуда: Харьков
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 62 раз.

Дневник: Цель поставлена! Ищу пути к ее достижению!
Natusik@50 писал(а):
У меня -500 Девочки вопрос а если молоко не кипятить а просто добавлять в зеленый чай как вы думаете так можно

я не кипятила. Просто разбавляла крепкий чай молоком (в чашке перед употреблением)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natusik@50
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 22:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 19:09
Сообщений: 139
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу похудеть!!!
О я завтра на РД попробую на молокочае в первый раз стартую 72
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 06:29 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
эх! помчали на кефире! Старт 76,3!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 10 фев 2011, 09:04 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Финиш 75,3 отвес -1кг!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леник
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 10 фев 2011, 09:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
Natusik@50
Я именно так и делаю :secret:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леник
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 10 фев 2011, 09:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
нусик писал(а):
Финиш 75,3 отвес -1кг!!

:shock: :shock: :shock: ...круть!!!

У меня отвес на МЧ - 600 гр!!! :Yahoo!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тетяна
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Эстафета РД"
СообщениеДобавлено: 10 фев 2011, 11:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2010, 15:31
Сообщений: 1617
Откуда: Харьков
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1)
За заслуги в КАХА (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 62 раз.

Дневник: Цель поставлена! Ищу пути к ее достижению!
нусик
Леник
Девочки, поздравляю с отвесами!
Вы молодчинки! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 40 из 46
  [ Сообщений: 682 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 46  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Клубные похуделки


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025