Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 18 окт 2025, 14:06


На страницу Пред.  1 ... 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 08:54 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 18:02
Сообщений: 51
Откуда: Мордовия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Иду к своей цели.

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
Присоединяюсь, на системе с сегодняшнего дня. Вес сегодня: 70 кг.
Буду отчитываться по понедельникам.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 26 фев 2016, 12:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Кареглазка писал(а):
Присоединяюсь, на системе с сегодняшнего дня. Вес сегодня: 70 кг.
Буду отчитываться по понедельникам.

Хорошо бы еще кто подтянулся к нам :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2016, 20:44 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 18:02
Сообщений: 51
Откуда: Мордовия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Иду к своей цели.

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
~ПчЁлКа~ писал(а):
Кареглазка писал(а):
Присоединяюсь, на системе с сегодняшнего дня. Вес сегодня: 70 кг.
Буду отчитываться по понедельникам.

Хорошо бы еще кто подтянулся к нам :)

Согласна. Будем надеяться, что так и будет.

Девочки, давайте выходите.))) Будем приводить себя в порядок к лету вместе.)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 27 фев 2016, 23:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
И не забываем, в понедельник отчет :-D надеюсь я сама не забуду :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 16:13 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 16:07
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет всем, я тоже хочу похудеть с вами. Вот варю курочку на ужин. Вес у меня огромный 102,2 утром был.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 18:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4038
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
Девочки,возьмите меня к себе! Про систему слышала, но услышками. Больше нужна поддержка,потому как запустила себя,что привело к многочисленным болячкам.. Но вот уже 2 месяца как взялась за себя и в итоге минус 7 кг. Если примите буду очень рада! Хочу научиться правильно жить и питаться!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 18:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4038
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
ого! тут даже мои старые линеечки остались :) А кстати сейчас мой вес как на отметке под девушкой :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 18:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4038
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
Strannaya007 писал(а):
Вес у меня огромный 102,2 утром был.
а рост какой?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 09:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3602
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Всем привет! Я с вами! Вес 75,6 кг.
Хорошо, что народ подтягивается, может оживет темка :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 13:26 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 18:02
Сообщений: 51
Откуда: Мордовия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Иду к своей цели.

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
Strannaya007
angellira
Natulia
Девочки, всем привет! Мы только рады!
Будем худеть вместе и отчитываться по понедельникам.)

Итак, по отчёту: Вес сегодня 69,4 кг. За неделю - 600 гр.
С сегодняшнего дня дала себе установку "Ни одного дня нарушений!!!" Строго соблюдаю баланс БЖУ и ни за что его не нарушаю.
Посмотрим, как будет уходить вес дальше. Но я думаю, что результаты не заставят себя долго ждать.

Всем отличного настроения и удачного дня!

P.S. Думаю, что можно составлять табличку (как раньше было).


Последний раз редактировалось Кареглазка 29 фев 2016, 22:00, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 14:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 16:46
Сообщений: 1258
Награды: 3
Минус 10 килограмм (3)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Плюшкам бой!
Девочки, я с вами!

Шесть лет не была на этом сайте, каюсь, забросила, забыла.... а тут всплыло вдруг в памяти, зашла....почитала свои давние стенания...а воз и ныне там.Только раньше я плакала от своих 76 кг, а теперь это уже для меня гордость и достижение))))

На системе полтора месяца. Разбиралась, как могла, с нуля. Соблюдать пытаюсь строго. Плюс заставила себя заняться физкультурой. Результат - минус 8 кг) но...выдыхаюсь.... без поддержки и советов я почти исчерпала себя.
Так что я с вами))))

Предлагаю к еженедельному отчету добавить помимо веса замеры об, ог, от) Это из опыта. Порой вес стоит, а сантиметры уменьшаются, это поможет не пасть духом)))

мои данные на сегодня:
вес - 74, 3
об - 105
ог - 104
от - 89


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 22:05 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 18:02
Сообщений: 51
Откуда: Мордовия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Иду к своей цели.

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
Aliss писал(а):
Девочки, я с вами!

Шесть лет не была на этом сайте, каюсь, забросила, забыла.... а тут всплыло вдруг в памяти, зашла....почитала свои давние стенания...а воз и ныне там.Только раньше я плакала от своих 76 кг, а теперь это уже для меня гордость и достижение))))

На системе полтора месяца. Разбиралась, как могла, с нуля. Соблюдать пытаюсь строго. Плюс заставила себя заняться физкультурой. Результат - минус 8 кг) но...выдыхаюсь.... без поддержки и советов я почти исчерпала себя.
Так что я с вами))))

Предлагаю к еженедельному отчету добавить помимо веса замеры об, ог, от) Это из опыта. Порой вес стоит, а сантиметры уменьшаются, это поможет не пасть духом)))

мои данные на сегодня:
вес - 74, 3
об - 105
ог - 104
от - 89

С возвращением! Мы очень рады.))) Отличный результат за 1,5 месяца!!! :!: Желаю продолжать в том же духе!
Замеры - отличная идея, только выкладывать их давайте будем не еженедельно, а один раз в месяц. )

Мои замеры на конец месяца:
Вес - 69,4 кг
ОГ - 98 см
ОТ - 80 см
ОБ - 102 см

Так, девочки, а где остальные отчёты...? Сегодня понедельник! :vesy: :vesy:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 08:31 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2016, 07:43
Сообщений: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: мой)
девочки всем привет))))вот и я вернулась)))) :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 17:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4038
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
если мой вес надо то у меня 139.1, довольна до ужаса уже и не помню когда я столько весила :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб худеющих по системе Минус 60.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 22:19 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2016, 07:43
Сообщений: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: мой)
старички возвращаются смотрю) радует с одной стороны очень)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2933 ]  На страницу Пред.  1 ... 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025