Как не странно, мои ровесники тоже в браках и уже с детьми, и смотря косо когда говоришь что никого нет. Разговоры у них, только посуда, что приготовить поесть, какие памперсы купить, и все....Дальше пустота...

Иногда мне кажется, что желание похудеть и т.д. и вообще общение на форум, это способ общения, а цель форума это второстепенная цель почти для всех участников форума.

Не смотря на то что многие читая мои посты думают, что я безвольная и вообще никакая. Если у меня есть цель, то я ее добьюсь. Если я найду четкие для меня обоснованные причины я с-де-ла-ю!!! Сейчас причина в том что "Я должна!" кому, что, не понятно...но я должна!
Понятно чем раньше начнешь тем дольше проживешь, но впереди у меня есть время. В молодости редко думаешь о будущем, хотя я думаю))))
Перелом лодыжки конечно не супер)) Видимо это твой путь)) Мой будет иной.
Многие врачи смотря на меня выдают сакраментальную фразу: "Да что вы паретесь, после родов похудеете, с вашим диагнозом так часто бывает"))) Вот это уже забавно))

Да, все возможно))

Девчонки вы все такие классные я бываю занудна и многим со мной может быть не интересно, но мне очень нравится читать вас, и вы похоже единственные кто не помешан на похудении и теории что человек это только жир и весы)))
Люблю вас

Да, правильно заметила, именно такая форма общения )
Для многих это и форма поддержки ) Дома ведь попробуй мужу и детям сказать, что худеешь - нередки случаи, когда засмеют. А потом муж, падла редкостная, начнет сладости носить. При этом, "сорвешься" на сладости, а он попрекает, мол, корова безвольная Я стока за годы на форумах насмотрелась. Иногда просто диву даешься, и понимаешь, сколь несчастна бывает женщина в браке.

Я знаю, о чем ты говоришь. Мозгу тоже нужны аргументы для настройки. Экзальтации, любой степени, ненадолго хватает.

Юне вон тоже говорят, что если она родит, то и болезнные менструации канут в небытие Но она им не верит

Усё ) Разобрались )
Машунь, наша встреча - эт судьба все-таки
Ладно, ушла смотреть "Пуаро" и дочитывать про Ванзарова. Не ожидала, что так зацепят эти детективы от Антона Чижа ) Вообще, с презрением на них смотрела ) А теперь пятую книгу дочитываю )

Девочки добрый вечер всем!
Спасибо что приняли меня в свою компанию.
Читаю сейчас вашу темку. Интересно тут у вас.

Lady_Tenebra В моём дневничке ты писала мне о книгах Александра Кондрашова. Пока я нашла их только в таком варианте.

Александр Кондрашов. Доктор Борменталь. Потому что надо худеть!
Александр Кондрашов. Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности.

Анюта, в принципе, читать в таком виде можно
Книжка удобнее - можно пометки делать. Но если тебе прямо "горит" начать читать, то вполне подходящий вариант!

"100 и 1 шаг к вашей стройности" - это вообще программа на 100 дней, т.е. ее придется читать порционно )

А ты говоришь что я мужиков презираю, конечно презираю, они ж придурки неадекватные....

Не ну я конечно порадуюсь если после родов похудею, но это будет не моя заслуга.
Болезненные менструации не моя тема, и слава богу, видела как подрузек скрючивает...жесть-жесть.
Кстати про сериалы, я например тоже залипаю на сериалы, и жду новых серий, сезонов, но это вообще не мешает мне жить, я не обсуждаю героев и не треплюсь со всеми, это просто часть моей жизни которая мне интересна, если кто-то заговорит я поддержу тему, НО если кто-то скажет что мой мозг размягчается после них, я только покручу пальцем у виска и скажу, что шорки то пора снять. Так что это дело вкуса.
Иди, а я залипла на 4 сезоне игры престолов, книжка вообще не пошла, хотя хочу попробовать снова, а сериал прям ВАХ)))
Испекла чизкейк)) Завтра у меня вкусный завтрак))))
Вот это спасибо, вот это растрогала, прям до слез. Не ожидала, честно!!!

Я покидаю вас красотки. Менюшка на сегодня была такова:

О хорошем, мне реально помогла статейка, которую кинула Татьяна, о разнице между голодом и аппетитом, теперь когда я чувствую что хочу есть выпиваю стакан воды, и отпускает, нереально крутое ощущение!
О плохом, на протяжении 3х дней считала калории, и заметила, что у меня перебор с жирами и недолет по углеводам, или по БЖУ в норме, а калорийность улетела, не то чтобы сильно, в пределах 100кк. Что посоветуете в этом случае?
Когда я дома я могу спланировать, а вот когда я где-то гуляю, мне нужно понимать что я могу доступно купить в магазе, чтобы было мало жиров, а белок и углеводы достаточно для ужина.

Пытаюсь найти книги Кандрашова в электронном варианте, но нет ни где , а в магазе зашла они по 500р....пока жалко мне, да и нет лишних пока))

*Анюта*
Привет, добро пожаловать) Я тоже здесь недавно.

Краткая заметка по поводу инсулинорезистентности: самый доступный способ ее снизить - физ. нагрузка. У меня тоже она есть, причем избыток инсулина держит глюкозу крови на очень низком уровне. А упры и снижение простых углей реально помогают: нет слабости, голодных головных болей. Уже прочитала, что не любишь спорт... Но иногда его надо начать принимать как лекарство - по режиму и в малых дозах, а когда тело с благодарностью отзовется на эти меры, появится дополнительный стимул продолжать. Это я сейчас не с точки зрения похудения и эстетики говорю, а с точки зрения улучшения самочувствия и качества жизни.
Юна писала про полную девушку, которая занимается в зале и чувствует себя и выглядит на все сто. Вот к такому ощущению себя стоит стремиться, а не к цифре на весах и окружности талии. Можешь закидать меня тапками, мол, не понимаю твоей тонкой душевной организации Не в этом дело, просто общение на форуме тем и хорошо, что можно услышать разные мнения.
Про мужчин и деторождение: меня никогда не умиляли младенцы и дети постарше, и не было в жизни программы - институт- замужество-ребенок ( а тем более два))). У меня вообще жизнь из всех программ выбивается Но, встретив своего мужа, я постепенно поняла что именно с этим мужчиной хочу познать радость воспитания детей и разделить связанные с этим сложности. Видимо, к нему пришло такое же понимание

Valkyrie
никаких тапков))) Спорт это да, вот попу подниму и на неделе пойду за абонементом в бассейн, от него и кайф получу и спорт.

Скажу больше, я даже в компьютерные игры иногда играю Это нормальная составляющая современности. Кстати, из последних просмотренных сериалов очень зацепил "Викинги". Сюжет перекликается с серией книг Гаррисона " Молот и крест".

Valkyrie
Викинги очень крутой сериал!
Пора спать...завтра на работу.....

Маш, ну и я презрительно к массам отношусь
Я поняла! Мы - снобы!

Бугагага дЭвушка, кому ты про сериалы говоришь?!
Мне тут знакомая от скуки в ВК попросила набросать списочек сериалов для просмотра. Я ей стоока набросала, что ей стало плохо, и она написала - "Ооо, сколько ты сериалов знаешь... ну это... мне хватит пока" Но я лично для себя отслеживаю все новинки. Плюс новинки для мужа - ему подсовываю тихой сапой сериалы лично для него ("Во все тяжкие", "Сыны Анархии", "Легенды", "Тюрьма Оз" и т.д.). Вот так же ему "Игру престолов" подсунула. Сама не смотрю: нервов не хватает Но вот как на некоторых форумах обсуждают, правильно ли поступил Джоффри и т.д. У меня такая реакция - Хочется сказать - "братцы, займись чем-нибудь насущным, это же - сериал!"

А мама, наоборот, любит книги. Перечитывала намедни всё, что есть в наличие ) Для нее я отслеживаю наличие книг, ну и заливаю все сериалы, которая она смотрит (типа "Рухнувших небес", "Хорошую жену", "Американцы" и т.д.) по окончанию сезона )



Юля, всё-всё что пишешь - зело мудрая мысль
Спасибо

Кстати, да. Нагрузка - иногда лекарство! Когда я озаботилась тем, чтобы снизить давление, то начала ходить с Лесли. И через недельку давление стало стабильно нормальным. А до этого норма - 150/110 и пульс шкалил всё время.

Викинги - это да! Нервов смотреть не хватает
Муж сезон досматривает. Я к нему подкрадываюсь и начинаю пытать - о чем сезон был, и чего там у ярла с его женами Ааа!

Юля, а чего не играть? ) У нас две игровые приставки. Я очень счастлива )
Иногда ведь реально эмоций и ощущений добавляют. Мы с мужем обе части Outlast проходили, вот прямо до сих пор восторг ) Просто часто женщины считают, что это всё мужские игрушки )

Машунь, про урезание углеводов. Даже в сладостях можно на простых углях экономить. Перейти на выпечку по Дюкану. Я пекла раньше, очень хорошая штука. Вместо сахара - сахзам, вместо муки - отруби (преимущественно, овсяные), ну и мягкий творожок часто идет в расход.

Вот мой самый любимый сайт с выпечкой:
http://tatoshkina.com/

Калорий поменьше, чем в традиционной выпечке, белков, на порядок - больше.
Сытности - тоже. Самого Дюкана, есессно, не предлагаю )

Уйдешь с вами спать, как же!!!
Сахарзам не моя тема!!! Я лучше вообще без него, в выпечке заменяю на мед.
Я хочу себе приставку, или сони или иксбокс, но все никак не могу решить какую, и еще никак не могу определится, хочу я айфон или нет, вот такая я
Снобы говоришь, да пусть и снобы....мне пофигу...

Нашла тортик по Дюкану "Голубая мечта" надо приготовить......меня пугает такое количество красителя и сахарозама в рецепте, но думаю красетиль не так страшен))) Пора в кандитерку за запасами...
Не ну вы посмотрите какой мегакрутой торт
#77

Зашла тут в книжный смотрела книжки по правильному питанию, народ вы не представляете, теперь есть мегапропиаренная диета с синими очками для кино.....я когда это увидела выглядела так
Я на момент себя представила в столой в синих очках , иду такая и думаю, а что у меня рыба не красная, а черная...ведь спектр с синим вообще прелесть)))