Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 08 дек 2025, 11:28

Сообщения без ответов | Активные темы

Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Модератор: Владимир

На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 18 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Классная_Фигурка

Заголовок сообщения: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 09:24

Княгиня

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32

Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!

#77

Мини Марафончик "Бабье лето"
с 16 сентября по 15 октября 2012 года
Задания на вторую неделю:
1) на этой недельке налегаем на фрукты)
2) провести РД на только фруктах
3) прогулки на свежем воздухе (если погода позволяет)
4) фотосессия "Дары природы" (фотаемся с осенними и не только фруктами, креатив- приветсвуется))
примеры для ракурсов с фруктами:
#77#77#77

предыдущие задания спрятала в спойлер :oops:

задание на первую неделю:
с 16.09.2012 по 23.09.2012
1) правильное питание дарами осени
(в основу рациона ставим овощи)
2) ежедневная прогулка на свежем воздухе (не обязательно выезжать куда-то каждый день, даже лишняя остановка пешком считается)
3)в выходные "вылазка "на реальную природу.
порадуйте себя! сделайте фотосессиию на фоне золотой осени
вот вам примеры удачных ракурсов :
#77#77#77#77#77#77

фотоотчетик выложите сюда, красотки мои!

Последний раз редактировалось Классная_Фигурка 25 сен 2012, 13:51, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться наверх

Классная_Фигурка

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 09:24

Княгиня

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32

Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!

Вернуться наверх

Классная_Фигурка

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 09:54

Княгиня

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32

Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!

Вернуться наверх

Классная_Фигурка

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 09:56

Княгиня

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32

Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!

вес: 111,3
ОГ 119
О под грудью-102
ОТ - 103
ОЖ - 120
ОБ - 117
ОН - 72
ОР - 41

Вернуться наверх

ya.Ponka

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 10:12

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14

Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***

Анюта спасибо тебе :Rose:

Начальные данные отсчета:
вес 63 (вес на 15.10.12. должен быть 59,0)
объемы:
грудь - 91
талия - 74
живот - 87
бедра - 94
нога(верх) - 52

И новая линеечка к марафону

Вернуться наверх

svetlanarus1980

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 11:51

Баронесса

Зарегистрирован: 30 май 2010, 21:41
Сообщений: 474
Награды: 3

Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Прекрасная Брунгильда

Девочки, а можно к вам? только объемы вечером напишу - нет под рукой сантиметра)))

вес - 67,5. к концу - 63,5

грудь 92

под грудью 78

талия 73

живот 88

бедра 98

нога 59

рука 31

Последний раз редактировалось svetlanarus1980 18 сен 2012, 15:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх

Классная_Фигурка

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 14:08

Княгиня

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32

Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!

svetlanarus1980 писал(а):

Девочки, а можно к вам? только объемы вечером напишу - нет под рукой сантиметра)))

велком)

Вернуться наверх

Slender

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 15:38

Маркиза

Зарегистрирован: 17 май 2011, 09:41
Сообщений: 1796
Награды: 7

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Без названия

Классная_Фигурка, по каким правилам бежим?

Вернуться наверх

KillMercyWithin

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 17:56

Маркиза

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 23:22
Сообщений: 1762
Откуда: Черингов, Украина
Награды: 7

Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: 63 кг - начинаю путь сначала.

МАРАФОН 16.09 - 15.10
Цель: -4кг
Неделя 1я на яблоках.
Отчет за 18.09.12:
Вес 65,9

Обьем шеи: 33 см
Обьем груди: 98 см
Обьем под грудью: 80 см
Обьем талии: 72 см
Обьем живота 89 см
Обьем руки 30 см
Обьем ноги 57 см(ляха)

Вернуться наверх

Рыся

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 18:26

Княгиня

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 03:09
Сообщений: 5402
Откуда: Москва
Награды: 18

Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник

Вес: 75 кг.
Цель: 69 кг.
Шея - 36
Грудь - 100
Под грудью - 92
Рука - 34
Талия - 95
Живот - 102
Попа - 109
Бёдра - 103
Нога - 62

Вернуться наверх

KillMercyWithin

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 18:54

Маркиза

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 23:22
Сообщений: 1762
Откуда: Черингов, Украина
Награды: 7

Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: 63 кг - начинаю путь сначала.

svetlanarus1980
У нас стобой похожие параметры

Вернуться наверх

KillMercyWithin

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 18:58

Маркиза

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 23:22
Сообщений: 1762
Откуда: Черингов, Украина
Награды: 7

Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: 63 кг - начинаю путь сначала.

Slender
без правил) все по своей системе. Цель: -4 кг.

Вернуться наверх

svetlanarus1980

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 18 сен 2012, 22:12

Баронесса

Зарегистрирован: 30 май 2010, 21:41
Сообщений: 474
Награды: 3

Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Прекрасная Брунгильда

KillMercyWithin
ну, ты поизящнее будешь :wink:

ибо талия присутствует) а рост у тебя какой? у меня 174-175)

и путь у нас одинаковый - читнула твою первую страничку дневника - и я с 85 до 60 похудела)

Вернуться наверх

Danel

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 19 сен 2012, 01:53

Виконтесса

Зарегистрирован: 13 ноя 2011, 17:07
Сообщений: 941
Откуда: Australia
Награды: 10

Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: ~My diary~

Всем успеха)) :Rose:

Последний раз редактировалось Danel 21 сен 2012, 21:33, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх

Классная_Фигурка

Заголовок сообщения: Re: Мини Марафончик 16.09.2012-15.10.2012 ***

Добавлено: 19 сен 2012, 08:18

Княгиня

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32

Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!

Slender писал(а):

Классная_Фигурка, по каким правилам бежим?

по правилам правильного питания, даров осени и бабьего лета...точно! давайте марафон обзовем- бабье лето
счас организую первую страничку

Вернуться наверх

Страница 1 из 18

[ Сообщений: 260 ]

На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 18 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: