Привет, меня сегодня отвесик 200 грамм посетил + разгруз сегодня, так что посмотрим что завтра весы покажут))

А мой вес стоит на одном месте, но разгруз делать не буду на этой неделе уже разгружалась, асколько вообще положено разгрузов в неделю?

а у меня не прокатит такое...девочки сегодня ровно -20 кг...с того момента, как я начала похуделки......


не теряйся....


умничка какая...Хорошего отвесика тебе завтра...


кому как наверное,,,кто один, кто два делает в неделю...я вот пока ни одного...смотри по себе....
а вес тронется обязательно...
~~Дашенька~~

желаю всем отличного денёчка !!!!!!!!!!!!
не шалите !!!!!!!!!!(и я тоже с вами не буду шалить... )

ооо у меня так все знают что я худею больше всего страдает мой муж..... ну а у остальных (так как я успешно похудела)я просто звезда. все просят советов. постоянно спрашивают что и как я ем... и причем люди с которыми я даже раньше не общалась не стесняются и подходят широко открыв глаза....есть даже категория которая считает что я на таблетках похудела

Metamorfoza
королевишна
Ой, девочки, спасибище вам большое за труд!!!!!

Я от себя даже не ожидала такой прыти, если честно... Да, марафон, конечно, дал огромный стимул !!!У меня даже ни одного разгруза не было с начала марафона... Вперед и только вперед, но ТОЛЬКО НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ!!!

Вот всем марафонщикам для поддержки духа перед завтрашним отчетом малинки принесла:

#77

Я ТОЖЕ СЕГОДНЯ НЕ ЕМ..... КОФЕ И МИНЕРАЛКА)))))))

УУУУУУУУУУУУУУУ............ как аппетитно

Всем привет! У мну -500 сегодня 9итого уже ровно -17кг с 23.09.10г!). Вернее ещё с пятницы. В выходные... эх... Ела больше, чем надо, но и двигалась тоже ого-го, все выхи по магазам шастали, то за продуктами на большую семью, но в огромном ТЦ, так что ещё походили - поглазели нехило так, то маме платье выбирали

У меня также Только когда узнают, что я считаю клории, стараюсь придерживаться принципов правильного питания, но по большому счёту ем всё. т.к. это не жёсткая диета, а образ жизни настоящей и дальнейшей, ну и зарядку по утрам делаю - интерес вот тут же угасает То ли не верят, думают, что я втихаря таблетки жру, а им волшебного названия не говорю, или там желудок урезала себе, толи что... В общем, последователей у меня нету пока

Уррраааа!!! Поздравляю тебя от всей души, это так здорово!!! Умничка!

НЕЕ У МЕНЯ ЕСТЬ))))) НЕКОТОРЫМ СВОЕ МЕНЮ ЗА НЕДЕЛЮ ПИШУ ВСЕМ ПРИВЕТ. ВОТ МОЙ ОТЧЕТ.ВЕС 69КГ500 ГР.

Девочки привет))

куда отчитываться то?? если сюда...то

вес на сегодня 61.3((( неделя гриппа(( ничего не делала...только лечилась((

Всех, кто мне скинул в личку свой вес, занесла в таблицу



Доброе утро, девицы-красавицы ))