Вес 64.4)если считается мой отчет,то вон она за два дня...
Питание:2
Спорт: 2
Красота:2
1.5-2 л воды:2
Всего:8.

Боже это первые два дня)самое сложное это вода..вливать то я в себя вливаю,но очень уж через силу...

Отчет: вес 85.8 (плюс 400 гр. )

Питание - 4
Красота - 3
Спорт - 5
Доп - 4
Итого 15 баллов

ТТТ!!


а где фотоотчет!!!

Заявка, ещё раз, забыла начальный вес был 53,9 кг
1. Цель к новому году – вес 45-46 кг, Объем бедер не более 90 см, Объем талии – не более 60 см
2. Питание – подсчет калорий, не более 1000 в день, не есть после 6, 1 раз в неделю разгрузочный день
Нагрузки – приседания, прыжки на скакалке, растяжка, обруч
Фото в спойлере
Девочки, не нашла как отчет писать?

Вес 58.2
1) Подсчёт калорий и ПП -7
2) спорт - 0
3) красота - 7
4) вода - 5
Итого 21 балл

У тебя получается так:
питание - ,....б (сколько дней из 7 соблюдала, по 1 баллу за день)
спорт - .... Б (по 1 баллу за день)
красота - ?!?!?!?! ты почему-то этот момент пропустила, а он есть у всех.
доп - я бы сюда перенесла из раздела питание "не есть после 6"....

Отчет


Вес 95.1 (кд)
1) Подсчёт калорий - 6 баллов
2) спорт - 6 баллов
3) красота - 7баллов
4) доп - 6 баллов
Итого 25 баллов

Лехко!
#77

только ж я сама себя-то в кулинарном поединке судить не буду, поэтому жду ваших результатов

Отчёт:
Вес - 56,3 (-200)
1. Питание - 4 б выходные.......
2. Спорт - 4 б
3. Красота - 5 б
4. Доп. задание - 0 б
ИТОГ - 13 б

Вес 60,8 (-200г)
Питание 7
Спорт 2
Красота 2
Дополнительно 7
Итого 18б

60,0 (-100, а объемы уходят, т.ч. не расстраиваемся )
питание 6б
спорт 6б
красота 7б
доп. 7б
итого 26б.

Вес 51,9 (- 1 кг)
Питание 4
Красота 1
Спорт 4
Дополн. 4

Всего 13

Вес 63.3
Питание 7 б
Спорт 1 б
красота 5 б
доп 7 б

Итого 20 б

Бриджит
мне кажется, потому что занимаемся))) у меня объемы уходят....а вес никак