Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 25 окт 2025, 22:37


На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 43  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 07:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2011, 11:57
Сообщений: 1256
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: "21 кг за 287 дней. Это реально."
Dzhysi писал(а):
Я свой отчет написала самая первая на этой неделе, неужели... :ROFL:


Ай, молодца))) :twisted:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 08:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 11:16
Сообщений: 1105
Награды: 11
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 65 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Отчет :idea:
Вес 94,5
На этой неделе отвес небольшой,отдыхает организм :oops:
Питалась правильно,до 18:00.Только наверное воды мало пила :(
разгруз на МЧ
Обещаю на следующей неделе исправиться. :Rose:


Последний раз редактировалось Ведьмочка 17 окт 2011, 09:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 09:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 17:48
Сообщений: 1909
Откуда: Москва
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Худеющей газировочки

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Вес 60,5 кг.был вчера..сегодня чувствую еще меньше. Но я без весов сегодня и взвеситься не успею скорее всего.Спорта было очень мало. 1 поход в бассейн и 3 дня прогуляла комплексы на пресс и ягодицы :nakazhu: Иногда делала вакуумный массаж банками и 1 раз антицеллюлитную ванну. Разгруз на молокочае в среду и вроде без особых обжорств на этой неделе)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 09:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 17:57
Сообщений: 689
Откуда: Екатеринбург
Награды: 2
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Мой дневник
Девочки мне так неловко вам тут портить все показатели. даже писать стыдно. Я в привесе. + 2, т.е. 66 кг. все забросила, пмс началось, завтра кд. извините пожалуйста, я постараюсь исправиться (((((((((((((((((((


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 10:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))
Вес 65,2 кг, спорта было мало,т.к. совсем небыло свободного времени 2 раза на степере позанималась, питание сбалансированное, в коридоре 1200ккал, чистой воды пью мало, больше люблю зеленый чай! Принимайте отчет!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 13:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
Девочки объясните кому не лень что и как нужно сделать чтобы попасть в группу?Линейка дневник смайлик и план как буду худеть я поняла,а что ещё,не поняла,ещё отчитываться обязательно каждый понедельник,что ещё?Читала читала не пойму,подскажите!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 13:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
Девочки объясните кому не лень что и как нужно сделать чтобы попасть в группу?Линейка дневник смайлик и план как буду худеть я поняла,а что ещё,не поняла,ещё отчитываться обязательно каждый понедельник,что ещё?Читала читала не пойму,подскажите!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 13:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
Девочки помогите как попасть в команду?Не могу разобраться.Линейка,дневник,отчёт еженедельно,план похудения,что ещё помогите кто может?Заранее благодарна!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 14:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 21:26
Сообщений: 2687
Откуда: Новосибирск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 200 раз.

Дневник: мой дневник)

Команда: №5."Мы ЗА здоровое похудение!"
taha писал(а):
Девочки помогите как попасть в команду?Не могу разобраться.Линейка,дневник,отчёт еженедельно,план похудения,что ещё помогите кто может?Заранее благодарна!!!

Ещё свой вес написать и этого думаю достаточно! :)
а где твой дневничок??


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 14:44 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 21:26
Сообщений: 2687
Откуда: Новосибирск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 200 раз.

Дневник: мой дневник)

Команда: №5."Мы ЗА здоровое похудение!"
мой отчет:
вес 56.6кг - правильное питание


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 15:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2011, 11:57
Сообщений: 1256
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: "21 кг за 287 дней. Это реально."
taha писал(а):
Девочки помогите как попасть в команду?Не могу разобраться.Линейка,дневник,отчёт еженедельно,план похудения,что ещё помогите кто может?Заранее благодарна!!!


Общие правила групповых похуделок:

1. Вы можете вступить в групповые похуделки если:
- у вас есть дневник;
- вы зарегистрированы на форуме не меньше недели;
- число ваших сообщений не меньше 25.
После того, как Вы выполните эти условия, вы можете выбрать в какую команду хотите вступить и подать заявку в топе понравившейся вам команды. Заявка должна содержать: ваш реальный вес, вес к которому вы стремитесь, такой смайлик :idea:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 15:54 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 06:35
Сообщений: 1190
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Отчет: вес с утра 49,8 кг
Старалась правильно питаться в течение недели, иногда позволяла себе немного шоколада или джема без сахара.
Спорт - степ-аэробика, дорожка, силовая тренировка. А еще у меня щенок - мой домашний тренажер для сжигания калорий! :lol:

Одиша
спасибо что рассказала о правилах вступления в команду новенькой девочке!!! :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 15:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 11:16
Сообщений: 1105
Награды: 11
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Творческая натура (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 65 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Kate_USA писал(а):
А еще у меня щенок - мой домашний тренажер для сжигания калорий! :lol:

Катя,фото тренажера в студию :crazy:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 15:58 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 06:35
Сообщений: 1190
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Ведьмочка писал(а):
Kate_USA писал(а):
А еще у меня щенок - мой домашний тренажер для сжигания калорий! :lol:

Катя,фото тренажера в студию :crazy:


Лена, поройся у меня в дневничке на последних страничках, там куча его фоток!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №6 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 16:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2008, 17:24
Сообщений: 5859
Откуда: Москва
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Стройная брюнетка)))
Девчата,вес 56,5
Старалась не есть вечером,ужин в 18.00,потом творог,фрукты,чай с молоком.Правильное питание :) Из физнагрузки - дочь :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 644 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 43  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025