Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Армия Дерзких и Красивых

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 21 окт 2025, 19:29

Сообщения без ответов | Активные темы

Армия Дерзких и Красивых

Модератор: Владимир

На страницу Пред. 1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 200 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 06:11

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

Отчет за 14 июня.
Вес 59,8 (минус 200).
1. Выполнено.
2. Не выполнено.
3. Выполнено.
4. Выполнено.
5. Выполнено.
Рацион:
З: гречка, грудки, помидор, кофе, печенье.
Второй З: печеное яблоко с сахаром, капучино.
О: овощной салат, грудки, шелковица, молоко.
Полдник: детское овощное пюре.
У (до 17): овощной салат, грудки, клубника.
Ночью: булка с медом

Вернуться наверх

Венера

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 07:04

Королева

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13

Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))

Девочки привет!
Вес 72,6, (привесик 900 гр. :oops:

)
1. Выполнено (35 мин. на степпере, упры на пресс, руки, ягодицы)
2. Выполнено
3. Выполнено
4. Выполнено
5. Выполнено

Примерный рацион: каша овсяная, бутер с семгой, салат из помидоров огурцов сметаны, один ежик свежий огурчик.

Вернуться наверх

slimmer

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 13:14

Княгиня

Зарегистрирован: 05 мар 2010, 17:57
Сообщений: 5316
Откуда: Калининград
Награды: 7

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Наслаждаюсь Каждым Мгновеньем!!!

Отчет за 13-е:
1. Выполнено(час пилатеса )
2. Выполнено
3. Выполнено ( антицеллюлитный крем )
4. Выполнено
5. Выполнено
Отчет за 14-е:
1. Выполнено(час аква- АВС )
2. НеВыполнено :oops:

3. НеВыполнено
4. НеВыполнено - присели только в 19-ть в гости позвали на барашка молоденького. ну как тут откажешься.
5. Выполнено

Вернуться наверх

Evgenya

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 14:40

Маркиза

Зарегистрирован: 20 янв 2010, 17:44
Сообщений: 1611
Откуда: Пенза
Награды: 4

Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Легко и радостно худею на 20 кг!

slimmer
рациончик не забывай писать, даже если косяки были все пиши что съела за день

Вернуться наверх

Evgenya

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 14:41

Маркиза

Зарегистрирован: 20 янв 2010, 17:44
Сообщений: 1611
Откуда: Пенза
Награды: 4

Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Легко и радостно худею на 20 кг!

Митинка писал(а):

Ночью: булка с медом

во-во самой уже смешно

но вес смотю вниз пошел, вот пока топчешься я тебя уже догоню и перегоню

Вернуться наверх

Evgenya

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 14:43

Маркиза

Зарегистрирован: 20 янв 2010, 17:44
Сообщений: 1611
Откуда: Пенза
Награды: 4

Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Легко и радостно худею на 20 кг!

Венера писал(а):

привесик 900 гр. )

ну это немного, у меня после шашлыков был примерно 2 кг привес

Вернуться наверх

Лилюнчик

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 16:54

Графиня

Зарегистрирован: 23 окт 2009, 09:43
Сообщений: 2948
Откуда: С крайнего севера
Награды: 2

Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Дневник Лилюнчика

15.06.
1 вып
2 вып
3 не вып
4 не вып
5 вып

З. картошка жареная,кофе с молоком и сахаро.
второй завтрак картошка жар.
О. яичница с фасолью стручковой
У. сок яблочный и булочка с сыром.

Последний раз редактировалось Лилюнчик 16 июн 2010, 05:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх

Июля

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 17:20

Виконтесса

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 15:05
Сообщений: 728
Откуда: Украина
Награды: 3

Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Хочу выглядеть супер!

Отчет за 15.06.2010
вес 69,5 ( отвес 0,5кг) - после разгруза
1. выполнено
2. Выполнено
3. Выполнено
4. Выполнено
5. Выполнено
Рацион:
З: кефир 1% гр.300, булка гр.40 с медом 2 ч.л
Второй завтрак: гречка б/м, 200гр, кефир 1% 200гр
О: пельмени гр. 300 :sorry:

Пельменей конечно многовато, но их мало не бывает, либо есть либо нет, 2-мя пельмешками не ограничешься.......
У: свежиая фрукта - вишня, черешня

Вернуться наверх

Evgenya

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 17:32

Маркиза

Зарегистрирован: 20 янв 2010, 17:44
Сообщений: 1611
Откуда: Пенза
Награды: 4

Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Легко и радостно худею на 20 кг!

Июля писал(а):

О: пельмени гр. 300

не переживай, это не очень много, хорошо что мне лень их делать, а то бы налопалась как последний порося ими, зато чебуреки иногда делаю, это ваще зараза та еще! ой что это я про вкусности разговорилась :oops:

не буду соблазнять, народ у нас серьезный

Вернуться наверх

Evgenya

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 17:34

Маркиза

Зарегистрирован: 20 янв 2010, 17:44
Сообщений: 1611
Откуда: Пенза
Награды: 4

Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Легко и радостно худею на 20 кг!

Девчонки, может кто хочет завтра на разгруз со мной? завтрак плотный, после 12 молокочай? надо уже эту линеечку двинуть, надоела девяточка, хочу восьмерочку

Вернуться наверх

Lluvia

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 17:34

Баронесса

Зарегистрирован: 27 дек 2009, 23:09
Сообщений: 371
Награды: 1

Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: La Lluvia del sol

Отчет за 14.06
Вес 59.8
1.Выполнено
2.Выполнено
3.Выполнено
4.Выполнено
5.Выполнено
Что ела:ячневая каша,суп овощной,творог с кумкуатом сушеным.

Отчет за 15.06
1.Выполнено
2.Выполнено
3.Выполнено
4.Выполнено
5.Выполнено
Ела:ячневая каша,батончик мюсли,картофель вареный,кефир

А можно мне на завтра увольнительную??? :oops:

Вернуться наверх

Evgenya

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 17:55

Маркиза

Зарегистрирован: 20 янв 2010, 17:44
Сообщений: 1611
Откуда: Пенза
Награды: 4

Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Легко и радостно худею на 20 кг!

Мил@ писал(а):

А можно мне на завтра увольнительную???

можно

удачно отдохнуть!

Вернуться наверх

Lluvia

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 17:57

Баронесса

Зарегистрирован: 27 дек 2009, 23:09
Сообщений: 371
Награды: 1

Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: La Lluvia del sol

Evgenya писал(а):

можно удачно отдохнуть!

Спасибо!

Вернуться наверх

Митинка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 22:16

Принцесса

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14

Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт

Июля писал(а):

Пельменей конечно многовато, но их мало не бывает, либо есть либо нет, 2-мя пельмешками не ограничешься.......

Ни фига, я у мужа всю зиму подворовывала по одному пельмешку

И хватало

Вернуться наверх

Tinker*Bell

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 июн 2010, 22:23

Новичок

Зарегистрирован: 14 июн 2010, 16:27
Сообщений: 53
Откуда: Питер
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник Белл

1.Выполнено
2.Выполнено
3.Выполнено
4.Выполнено
5.Выполнено
Что ела: Каша, гречка, пара кусочков докторской колбасы... :oops:

Вес: 70,9 Сбросила 1 кг

Последний раз редактировалось Tinker*Bell 15 июн 2010, 22:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх

Страница 26 из 200

[ Сообщений: 2999 ]

На страницу Пред. 1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 200 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: