Отчет:
вес 90.8
1. Позитив- 7 баллов
2. Худеем по- японски - 5 баллов.
3. Красота - 5 баллов (массаж)
4. Секрет - 5 баллов (развесила и разложила свои "Худые" фотографии, сама себе мативатор для похудения
#77
З
5. Питание - 4 балла (3 дня как попало тк были в гостях)
6. Спорт - 6 баллов
Итого: 32 балла

незню куда мои глаза смотрели с листочка непрвильно переписала ОПГ у меня 98 записан сори исправь пожалуйст

Вес 58,8
1. Позитив- 5 баллов вначале не могла привыкнуть
2. Доп. упражнение - 6 баллов
3. Красота - 6 баллов
4. Секрет - 5 баллов (фото завтра)
5. Питание - 5 баллов
6. Спорт - 7 баллов
Итого: 34 баллов[/quote]

Девочки, и на меня, пожалуйста, не сердитесь, у меня все шиворот навыворот последнее время. Упражнения не делаю, задания не выполняю, только питание стараюсь контролировать, а от того что ничего не делаю в Марафоне только чувство вины добавляется. Так что я решила тоже выйти из участия. Буду за вами краем глаза наблюдать и негласно постараюсь участвовать.
Спасибо, девочки, за понимание!
Успехов всем и огромных отвесов!

Приветики,девчонки)! вес 64,2 кг

1. На позитиве 24 часа в сутки 7 дней в неделю - 7 баллов
#77

#77

2. Худеем по- японски Примерно вот так мой муж реагировал на всё происходящее)))) Не каждый день получалось) праздники там,Др и т.д. Итог:3 балла
3. Красота - 6 баллов (сауна+каждый день ухаживала за волосами+через день делала массаж в душе жесткой щеткой,запланированный солярий не удался,поэтому 7 баллов поставить себе не могу!)
4. Секрет - 5 баллов
#77
вот этот браслетик.Объясню почему!
Не так давно моя лучшая подружка ездила отдыхать в Индию и привезла мне много всякой всячины,в том числе и этот браслетик)
Моя Катюшка за год похудела на 20 кг и выглядит просто прекрасно,она же подарила мне мою тощую кошку) В те времена,когда я была худышкой)
#77
Это мой тощундрий на моем ДР 30 апреля.
А тут она еще котёнок и я не такой слон!
#77
Так что у меня по сути 2 талисмана)Браслет-на эту неделю и постоянный талисман-тощая кошка)!
5. Питание - 4 балла (2 дня по утрам хрумкала шоколадки,1 день ДР-хрумкала всё подряд).Но не смотря на это я с отвесиками))!!!!
6. Спорт - 4 балла(и сюда входят и дачные нагрузки+15 км на велотренажере+2 дня делала на пресс,ставлю 4 себе для стимула,чтобы на этой неделе заниматься больше!)
Итого: 29 баллов Уже не плохо)!

Девчонки, кто знает где Иришка? Что с марафоном будем делать? Жалко забрасывать. Может кто-то возглавит марафон на время отсутствия Ирины? По шапке, надеюсь, не надают нам

Девчата,всем привет
Очень жаль,что уже несколько девочек ушли
Мой отчёт
Вес-69.1кг
1. Позитив-7 баллов.У меня всегда рот до ушей
2. Худеем по-японски-7 баллов.Всегда делала с утра,чтобы не забыть.
3. Красота-5 баллов. Два дня уставала,что не было сил для красоты.
4. Секрет-5 баллов

Это всевидящий глаз,который за мной следит Сзади у него булавочка,ношу его на сумке.
5. Питание-7 баллов.Не было у меня на этой недели ни праздников,ни застолий,поэтому без нарушений.
6. Спорт-7 баллов.Хотя самим спортом занималась 3 дня,но зато 4 дня была такая физнагрузка в огороде...что фитнес отдыхает
Итого:38 баллов

Может Иришка скоро появится А если нет...Vitaminkaможет ты возглавишь?У тебя хорошо получится

урааааааааааа Ирина пришла

Девочки, не передать словами, как мне стыдно!!! Простите меня, если можете. Я не рассчитала свои силы абсолютно. Не буду оправдываться, понимаю, что всех подвела ужасно. И сама ни фига не делаю.
Танюшка - тебе огроменное спасибо!!! За табличку, и я буду очень тебе благодарна, если ты мне с табличками поможешь.
Задания на эту неделю уже готовлю, сейчас выложу!

Конечно помогу.....Не дадим марафону загнуться
Я буду делать отчеты. У меня уже все в програмке забито, теперь быстрее отчеты считать будет.
Есть мысли и по заданиям, сейчас пару мыслей напишу в личку. Если что-то подойдет- можно использовать.

Спасибо, большое-пребольшое!!!!

привет!!
Иришонка, ура, что ты все еще с нами! Хорошие задания, девочки...прямо вы постарались. и Витаминку имею в виду.
мой отчет

вес 72.1
позитив -- 6 б
похуд. по-японски -- 3б
красота и сомвол 0
ПП -- 2б
спорт -- 12 баллов (огород я тоже посчитала)

Итого -- 23 балла

Всем привет
Вес 92,2 кг (ушел пасхальный привес )
Питание - 2б (4 дня по 0,5 )
Спорт - 2,5б
Красота - 2б
Худеем по-японски только один раз сделала - 1б.
Позитив - 3б (стараюсь привыкнуть )
Секрет не сделала Есть идея, но я ее так и не реализовала
Всего 10,5 баллов.
На следующей неделе буду лучше стараться