Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 19 дек 2025, 02:41

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 265  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
ЛеSeHoK
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 12:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 10:37
Сообщений: 2097
Откуда: Уфа
Награды: 40
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (2) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (2) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (2) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Супер Интуиция (1) 8 марта (1) Как мы отдыхаем (1) 8 марта - творчество (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1) Cчитаем калории (1) Маленькие вещи (1)
Худеющее лето (1) Королева осени 2012 (2) Думай и похудей (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 208 раз.
Поблагодарили: 169 раз.

Дневник: ЛеSeHoК

Команда: Команда "Милашки -Постройняшки"
rozaolya писал(а):
а еще можно третью неделю переименовать в неделю релакса....а четвертую сделать именно красоты... то есть стижки, маникюры, педикюры, косметологи и т.д

ВоЛчИцА писал(а):
Поддерживаю!!!

Хорошо, я подкорректирую недельки и выложу окончательные задания по неделям. Пока следуем плану на эту неделю правильного питания :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 12:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Добрый день всем!
Вес 61,7 Плато :( Были практически всю неделю занятия на степпере, и немножко упражнений в виде различных махов ногами - на большее пока не способна) Питание в коридоре 1200-1500
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Evgenya
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 14:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2010, 17:44
Сообщений: 1611
Откуда: Пенза
Награды: 4
за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Легко и радостно худею на 20 кг!
Девчонки, можно к вам в команду вернуться?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛеSeHoK
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 14:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 10:37
Сообщений: 2097
Откуда: Уфа
Награды: 40
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (2) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (2) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (2) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Супер Интуиция (1) 8 марта (1) Как мы отдыхаем (1) 8 марта - творчество (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1) Cчитаем калории (1) Маленькие вещи (1)
Худеющее лето (1) Королева осени 2012 (2) Думай и похудей (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 208 раз.
Поблагодарили: 169 раз.

Дневник: ЛеSeHoК

Команда: Команда "Милашки -Постройняшки"
Evgenya
Приветик! Я надеюсь девочки не против :wink: Ты уже была в нашей команде? Вступай в наши стройнеющие ряды. Жду от тебя сегодня отчет. Обрати внимание у нас внутригрупповой весенний марафон :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ветренная Кошка
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 14:36 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Детский день Рождения (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Маршал АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Cчитаем калории (1) Худеющее лето (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***
Evgenya писал(а):
Девчонки, можно к вам в команду вернуться?

С возвращением!!!!! :davay:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
/Alena/
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 14:37 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 20:14
Сообщений: 758
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: настроена решительно уже лето
Спешу отчитаться.Вес 87кг.Ура!минус 1кг
" разгруза-вторник и пятница, "очковая" диета в остальные дни.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛеSeHoK
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 14:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 10:37
Сообщений: 2097
Откуда: Уфа
Награды: 40
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (2) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (2) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (2) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Супер Интуиция (1) 8 марта (1) Как мы отдыхаем (1) 8 марта - творчество (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1) Cчитаем калории (1) Маленькие вещи (1)
Худеющее лето (1) Королева осени 2012 (2) Думай и похудей (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 208 раз.
Поблагодарили: 169 раз.

Дневник: ЛеSeHoК

Команда: Команда "Милашки -Постройняшки"
Мой отчет. Вес 69,5. Спорт, правильное питание, один РД.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nyusha
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 16:42 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2011, 15:54
Сообщений: 93
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Отступать некуда! позади Москва...

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Вес 57, за неделю -0.5кг, один РД на неделе (должен быть шоколадный, получился шоколадно-морковный), уменьшила порции и после 19 часов только кефир (или сок, или чай) :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natusik@50
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 18:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 19:09
Сообщений: 139
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу похудеть!!!
Всем приветик. Лесенок умничка, все поддерживаю.
На неделе 2 рд - первый на яблоках и второй на кефире.
В остальное одни подсчет ккал , коридор 1100-1500 ккал. Начала качать пресс по советам Тренера. Натираюсь кремчиками. Вес 72 кг.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Vanda
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 18:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
Evgenya писал(а):
Девчонки, можно к вам в команду вернуться?

Ооооооой, ты откуда????
:Yahoo!: :romashka: :inlove: :lublu:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Vanda
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 18:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
Теперь отчет:
опять 85,0

ежедневно 40 - 60 мин аэробных нагрузок
массаж
АЦ крем
БЖУК около 1800 ккал/день
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 21:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Скажите, а если я не смогу марафон поддерживать этот, мне надо выйти из команды? Наверное, я не командный игрок :) У меня свои принципы питания. Я каждый день съедаю 30 грамм сладкого, не хотелось бы отказываться :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛеSeHoK
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 21:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 10:37
Сообщений: 2097
Откуда: Уфа
Награды: 40
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (2) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (2) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (2) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Супер Интуиция (1) 8 марта (1) Как мы отдыхаем (1) 8 марта - творчество (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1) Cчитаем калории (1) Маленькие вещи (1)
Худеющее лето (1) Королева осени 2012 (2) Думай и похудей (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 208 раз.
Поблагодарили: 169 раз.

Дневник: ЛеSeHoК

Команда: Команда "Милашки -Постройняшки"
Неженка
Марафон дело исключительно добровольное, просто дополнительный соревновательный стимул, если нет желания никто не заставляет :wink: , а тем более не выгоняет из команды. Еженедельные отчеты в групповых похуделках остаются.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 21:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
ЛеSeHoK писал(а):
Марафон дело исключительно добровольное, просто дополнительный соревновательный стимул, если нет желания никто не заставляет :wink: , а тем более не выгоняет из команды. Еженедельные отчеты в групповых похуделках остаются.

Ура! Спасибо, а то я уж вещи собирать начала :grin: Тогда я остаюсь :Yahoo!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛеSeHoK
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 21:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 10:37
Сообщений: 2097
Откуда: Уфа
Награды: 40
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (2) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (2) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (2) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Супер Интуиция (1) 8 марта (1) Как мы отдыхаем (1) 8 марта - творчество (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1) Cчитаем калории (1) Маленькие вещи (1)
Худеющее лето (1) Королева осени 2012 (2) Думай и похудей (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 208 раз.
Поблагодарили: 169 раз.

Дневник: ЛеSeHoК

Команда: Команда "Милашки -Постройняшки"
Неженка писал(а):
Ура! Спасибо, а то я уж вещи собирать начала Тогда я остаюсь

Распаковывай вещи и оставайся :wink: У нас тепло :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 210 из 265
  [ Сообщений: 3973 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 265  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025