Olenushka, пасиб за подпись в табличке!
Но на самом деле, это вы для меня пример! очень уважаю вас за то, что реализуете поставленные цели! хочу быть как вы! учусь быть как вы!

#77

Звезды.
#77
Звезда мая - Оленушка!!!
#77

Девочки, я уезжаю на пару недель , так что в инет выходить не смогу, прошу мне вес в отчетах ставить 88,1

Natale
Удачной поездки!!!

Чегой-то никто не пишет про свои места, наверное все в огородах и на дачах.
Тогда продлеваем еще на недельку.
Я пока не про Новороссийск. Вчера была на карнавале в Геленджике.
Вот фотоотчет.
#77
#77
#77

Всем привет. Отчитываюсь раньше, потому что завтра не смогу. Вес 59. Много двигаюсь и нервничаю (сын экзамены сдает), стараюсь не есть калорийное, но считать кКал нет возможности, да и лень. Кручу хула-хуп, скакалка, ходьба.

Фотки моего родного Крыма, правда не мои.
#77

#77

#77

#77

#77

#77

у меня сегодня 71,3..., нечеловеческими усилиями чуть сдвинулась..., да, думаю, завтра обратно откачнусь
ничего не делала, ничего не считала..., только
1) моделирующий крем после душа
2) старалась не есть сладкого и не переедать в принципе...
3) жалкие несколько подтягиваний 1 раз в нед, вообще не в счет

теперь фото-отчет, правда, свои фотки скинуть на комп никак не могу

это фотки, сделанные моими двумя подругами:)
арка Главного Штаба, вид на Эрмитаж и Дворцовую площадь - самое сердце Питера
#77
Это Академия Художеств - здесь я провела 6 незабываемых лет (даже, пожалуй 8 )
#77
Это лето..., белые ночи все выползают на улицу и бродят по набережным
#77
это весна в Питере..., по Неве идет лед с Ладожского озера в Финский залив
#77
самое устье Невы..., собственно - Финский залив:)
#77
Стрелка Васильевского острова, Нева замерзла, ленивые бесстрашные люди протаптывают дорогу на тот берег к Эрмитажу
#77
Это в Питере этой зимой, все деревья меховые:))) Никольский собор
#77
Это лето..., как-то к нам приходила регата "Катти Сарк"
#77
снова лето, белые ночи...
#77
и еще белые ночи
#77
Медный Всадник ..., тот самый, о котором писал Пушкин
#77
лето, знаменитые питерские разводные мосты...., я обыно любуюсь этим зрелищем с другой стороны Невы, до 6 утра:))) т.к. на мосты частенько опаздываю, а живу на острове, который ночью целиком отрезан от "континента"
#77
и снова зима...., Нева замерзла
#77
и опять лето На пассажирский терминал приходят различные суда, все ходят на них смотреть но это, вроде, парусник "Мир" который стоит у нас частенько...
#77
намывная территория..., в прошлом - Финский залив:)
#77
те, кому не надо домой )) готовятся смотреть как будет разводиться мост
#77
фонтан на стрелке Васильевского острова, бьет прямо из воды )) играет музыка - довольно красиво
#77
поздняя осень..., еще одна наша река - Фонтанка
#77
тоже и там же:)))
#77

и вот еще чутка, другого авторства...

вид из окна дома, где я когда-то жила на старую пожарную часть ...
#77
еще немного Финского залива...
#77


фотки располагаются хаотично, но, думаю - дают представление о моем городе:) очень много воды ))

68,7кг
кофейный скраб 1 раз
обертывания с пленкой и антицеллюлитным кремом
гуляла на улице
стараюсь ограничивать себя в еде, но не очень-то получается, сегодня купила себе чай "Травиата" (для контроля аппетита) на травах, вроде без слабительных, попробую может что и получится, еще купила "Скипар-фигуру" эмульсию для ванны, сегодня начну принимать ванны, может поможет

Спасибо, Татьяне за рецепт, все куплю и обязательно попробую, я типа в отпуске с сегодняшнего дня, но уже сходила до 14ч поработала вместе с сыном, у нас проверка из Москвы приехала, сынуля мне в кабинете на белых обоях печатей наставил.
Фото если получится сделаю на этой неделе своего города, если не получится скачаю с интернета, поди найду фотки.

привет всем!
я набегом! работа, млин...
прошу поставить прошлонедельный вес, так как ничего кардитнально не изменилось
опять планирую РД в среду
сейчас в жизни много движухи, связанной с работой, поэтому как-то привязать сюда еще новый ритм жизни в части питания не получается: ккал не считаю, физнагрузки тоже невелики, стараюсь не обжираться - и то хорошо
скоро все закончится (я надеюсь) и будет мне счастье

по поводу своего города. живу-то в москве. хотела по району полазить пофоткать чего-то "нашего". в выходные не получилось. раз на неделю продлили, надеюсь, чего-нить насобираю. если время выкрою

все, девочки, покааааа
и вновь продолжается бой! и сердцу тревожно в груди!

ПС: не могу не отметить классные фотки из Геленджика, Крыма и Питера!
Молодцы, девчонки! Еще больше отпуска захотелось! Как прекрасна наша страна! каждым своим уголочком! гордость распирает!

63,4
РД - среда
Спорт - понедельник, четверг
Зажор
А теперь - мой Новороссийск
#77
Морвокзал зимой
#77
Набережная, фонтан
#77
Паруса в море
#77
Фрегат Паллада
#77
Малая земля
#77
Дающая воду

привет.я тоже ванны начинала,потом узнала что беременна-перестала.я чередовала то белую,то желтую эмульсию.очень интересно узнать как она тебе.
хорошая штука
фото свои ,к сожалению ,не смогу выкладывать,я уже писала про мой интернет
вес 64кг.результат поедания холвы в шоколаде и му-му
я не только никаких звездочек на этой недели не достойна,а ремня хорошего по попе.
делала генеральную чистку лица с прибором "ромашка"в домашних условиях,потом гоммажем ее и масками из глины мазюкала.начала качать пресс,но это переходит на эту неделю

Привет всем, 80.500!
Расслабилась 4 дня уже без хупа, полы мою, гуляю!

62,5
утренний комплекс упражнений
баня со сжиросжигающими кремами
еда без ограничений, результат - изменений в весе нет!

фото родных мест выложу попозже, сейчас нет возможности. А фотки есть!