Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 18 окт 2025, 21:19

Сообщения без ответов | Активные темы

Новогодний марафон

Модератор: Владимир

На страницу Пред. 1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 42 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Мурлышка

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 10:26

Виконтесса

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка

А после НГ создадим группу "Дохляки набирают вес"
Если я к Новому Году стану дохляком,то я поставлю памятник организатору этого марафона :grin:

А вообще неделя прошла быстро и немного не так как планировала..Отчитаюсь ночером. Дочка лежала в больнице...Мой День Рождения три дня подряд...Мдя..ну поживём увидим.

Вернуться наверх

Шиповник

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 12:00

Новичок

Зарегистрирован: 30 сен 2013, 16:15
Сообщений: 91
Награды: 1

Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник

Отчитаюсь сейчас, потом возможности не будет...
сегодня вес 58,6.

Девочки, ничего не поняла про подсчет балов :oops:

Может кто-то обяснит мне на моем примере, как мне считать.

В моей заявке было:

Цитата:

1. Цель скинуть вес с сегодняшних 59,3 до 52 кг
2. а) ПП с подсчетом БЖУК (в среднем за неделю не более 1200 кал) и РД раз в неделю;
б) 5 мин в день делать разминку-растяжку;
в) для красоты: овсянка на завтрак, не меньше 1 литра чистой воды в день, стакан воды с медом натощак; ложка льняного масла и витамины.

По факту:
1. 58,6 кг
2. Подсчет БЖУК -6 раз за неделю, в среднем получилось около 1200 Кал, разгрузочный день не делала ( вместо этого один день загрузилась, и в этот день( вчера) ничего не считала).
б) увы, не делала;
в) все семь дней выполняла строго)

Вернуться наверх

Kimiko

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 12:10

Маркиза

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 22:43
Сообщений: 1757
Откуда: Щелково
Награды: 11

Благодарил (а): 154 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: От балерины до коровы и наоборот....

Шиповник писал(а):

Отчитаюсь сейчас, потом возможности не будет...
сегодня вес 58,6.

По факту:
1. 58,6 кг
2. Подсчет БЖУК -6 раз за неделю, в среднем получилось около 1200 Кал, разгрузочный день не делала ( вместо этого один день загрузилась, и в этот день( вчера) ничего не считала).
б) увы, не делала;
в) все семь дней выполняла строго)

ну вот так, думаю:
вес - 58,6
питание - 6 б.
спорт - 0 б.
красота - 7 б.

Итого: 13 б.

А у тебя допа разве не было?

За это сообщение автора Kimiko поблагодарил: Шиповник(27 окт 2013, 21:11)

Вернуться наверх

Kimiko

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 18:06

Маркиза

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 22:43
Сообщений: 1757
Откуда: Щелково
Награды: 11

Благодарил (а): 154 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: От балерины до коровы и наоборот....

МОЙ ОТЧЕТ:
Вес - 64.3
Питание - 7
Спорт - 7
Красота - 6
Допы - 7
------------
Итого: 27 баллов

Ну и там премиальные :wink:

за подписЮ и фоточку :oops:

Вернуться наверх

Val'dochka

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 19:11

Графиня

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 09:18
Сообщений: 2698
Откуда: Зарайск
Награды: 8

Благодарил (а): 161 раз.
Поблагодарили: 146 раз.

Дневник: Val'dochka

Отчет за первуюю нед марафона
Вес 62,5(-800)
Питание-2 б( зажер на сладкое был,бум исправляться)
Спорт-6 б( один выходной,но планирую от этого отойти)
Красота-4 б( медный массаж и глина на бедра)
Доп-вода -2 б
Итого 14 б

А! Фото ща вставлю

#77

Последний раз редактировалось Val'dochka 27 окт 2013, 20:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх

Наташа87

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 20:01

Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 18:17
Сообщений: 1624
Откуда: Белгородская область
Награды: 6

Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 44 раз.

Отчет:
вес - 85
питание - 6б
спорт - 5б
красота - 7б
доп.задание - 2б

Итого: 20б

Вернуться наверх

Бриджит

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 20:27

Виконтесса

Зарегистрирован: 06 апр 2013, 09:40
Сообщений: 850
Откуда: Краснодарский край
Награды: 8

Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Бриджит Джонс. Грани разумного

Шиповник
Я тебе последний пункт делю на две части.
Вместо процедур я тебе считаю ложку масла натощак и витамины, а как доп - не меньше 1 литра чистой воды в день, стакан воды с медом натощак. Итого - 20 баллов! Напиши мне в личку, мы твою заявку подредактируем.

За это сообщение автора Бриджит поблагодарил: Шиповник(27 окт 2013, 21:12)

Вернуться наверх

Бриджит

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 20:29

Виконтесса

Зарегистрирован: 06 апр 2013, 09:40
Сообщений: 850
Откуда: Краснодарский край
Награды: 8

Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Бриджит Джонс. Грани разумного

Мой отчет.
Вес - 66,4 (-300 гр)
Питание - 5б
Спорт - 1б
Процедуры - 5б
Доп - 7б
Итого - 18б

Вернуться наверх

Нюмчик

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 20:35

Графиня

Зарегистрирован: 06 фев 2013, 18:45
Сообщений: 2759
Награды: 3

Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Быстрее Выше Сильнее

Отчет:
Вес 64,3 - ржака конечно, привесить 500гр в первую неделю...
Питание - 6
Спорт - 4
Красота - 4
Доп - 7

Итого: 21б

Вернуться наверх

калорийка

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 20:52

Королева

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9

Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон

Мой отчёт
вес 80,200(за неделю минус 1,200)

1)6
2)7
3)1
4)7
---------------
21

Вернуться наверх

Мурлышка

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 23:10

Виконтесса

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка

Отчёт.
Вес 71.100(отвес 1,7кг)
Питание 4б.
Спорт 1б.
Красота 2б.
Дополнительное 0б.

ВСЕГО 7баллов.
Мало,но такая уж выдалась неделя-дочка в больнице,День Рождения...Вобщем пока так.

Вернуться наверх

мандаринчик

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 23:42

Баронесса

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:24
Сообщений: 467
Награды: 3

Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мандаринкин дневник

Команда: НОВОГОДНИЙ МАРАФОН

Мой отчет

Вес - 50,8 (-1 кг)
Питание - 7б
Спорт - 5б
Процедуры - 3б
Доп - 5б
Итого - 20б

Вернуться наверх

stardolls

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 27 окт 2013, 23:45

Герцогиня

Зарегистрирован: 28 апр 2011, 16:37
Сообщений: 4878
Откуда: Москва
Награды: 19

Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: время худеть

Отчет
Вес 94.8 (-200)
Питание- 6б
Спорт- 2б
Процедуры- 2б
Доп- 6б
Итого: 16б

Вернуться наверх

Mimi

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 28 окт 2013, 00:40

Маркиза

Зарегистрирован: 24 сен 2013, 15:59
Сообщений: 1271
Откуда: Хабаровский край
Награды: 4

Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу быть стройной мамочкой )))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.

Мой отчет:
Вес 61,1 (-1.1)
Питание- 7б
Спорт- 5б
Процедуры- 4б
Доп- 7б
Итого: 23б

Последний раз редактировалось Mimi 29 окт 2013, 00:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх

УСПЕШНАЯ ДИВА

Заголовок сообщения: Re: Новогодний марафон

Добавлено: 28 окт 2013, 01:38

Королева

Зарегистрирован: 10 ноя 2011, 12:05
Сообщений: 10982
Откуда: Хабаровский край, г. Комсомольск на Амуре
Награды: 53

Благодарил (а): 1067 раз.
Поблагодарили: 1207 раз.

Дневник: ВСЕ ЛЮДИ КАК ЛЮДИ, А Я ВОЛШЕБНИЦА!!!!

Команда: №4"Милашки-постройняшки"

Мой отчет.
Вес - 86 (-1КГ) - я думаю благодаря сауне хорошо отвесила :oops:

Питание - 4б
Спорт - 6б
Процедуры - 5б
Доп - 5
итого: 20 баллов,
фото

#77

Вернуться наверх

Страница 14 из 42

[ Сообщений: 620 ]

На страницу Пред. 1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 42 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: