Всем огромный привет!!!Не получается каждый день отписываться,совсем времени не хватает Разгруз вчера не получился,я с чего-то решила,что у нас разгруз каждый 5 день недели .Ведро помыла,за одним и шкафчик ,в котором оно стоит,из спорта ничего не было, потому что ездили в лес,за грибами...устала.
Витаминки пью,маникюр пришлось всё равно после леса делать,педикюра не было.
Ну,как то так получается ...выполняю,что могу.Всем удачного дня!

Девочки, тзвините, но я пока не смогу заходить до воскресенья... завал на работе, прихожу в 11 вечера. Со следующей недели должно вме успокоится

Просто супер! Особенно на загорелых руках смотрится великолепно!!!

мы не против))
а мне как-то сложно читать задания... они увеличиваются?...может я чего не знаю
читаю принцип сперматозоида....спасибо, кто посоветовал))) мне нравится))
пью витамины, спорт есть...с уборкой тяжелее, но кладу все на места, надеюсь, за 30 дней привыкну
маникюр был)) он и так у меня почти каждый день)))
про разгруз не прочла))) и не посчитала...ладно в следующий раз

Извините, но я целыми днями на работе, ничего не успеваю делать, даже заходить сюда выбываю-буду наблюдать со стороны

Я все делаю, отписываться поэтому нет времени. Очень вдохновилась уборкой.

Привет всем!
С чистотой полный порядок. Но я давно прибитая на эту тему. Могу фото хаты показать, если хотите. А что касается философии Флай Леди, узнала о ней только от вас. Мне симпатична мысль о том, что порядок вокруг себя можно поддерживать не тратя на это много времени и не кладя на алтарь чистоты всю себя целиком.
Но еще раз, надраять что-нибудь для меня никогда не было проблемой. Настоящее мое бедствие - необходимость заполнять и оплачивать квартирные квитанции. Опять вот накопила долги, их лежит уже штук 25. У нас еще их очень много. Все отдельно: вода, отопление, электричество, домофон, управляющей компании за содержание жилья. Разумеется интернет, телефон, кабельное, ну здесь попроще.
Прямо ненавижу это делать. Не могу себя заставить и все.

Статья про 30 бутылок понравилась очень, спасибо

это точно! молодцы девочки! держитесь! я вообще забыла про все,так что я не с вами....

Мне про 30 бутылок тоже понравилось! У меня была идея завести дневник, который бы назывался "20 кг"- и каждый кг шел бы отдельной главой, отдельной моей психологической проблемой, с которой нужно бороться. " 1. Срах перемен", "2. Желание всем угодить" - и так далее.... Ну вот, написала и опять зверски захотелось такой дневник завести

Главное - его не забрасывать. Может, погоди с ним? Лучше на права выучись, в последнего героя поиграй с нами, а в сентябре - почему бы и нет? Я не к тому, что не надо, я к тому, что когда слишком много всего - потом можно руки опустить и всё насмарку будет

Ну прямо горцы "Останется только один!"

Красота - Купила себе пилинг для тела, вот такой
#77
Опробовала, намазалась увлажняющим молочком. Масло все-таки для нашей жары жирновато
Еда По плану
Витаминки Выпила
Уборка - Раковина чистая, а также все в ванной комнате - туалет, плитка, сама ванная, раковина
Упражнения - Нашла упры после кесарева, сегодня сделала комплекс первый раз