у вас так поздно уже???
хорошая мотивашка, возвращай давай свои -13!

Karienka
Ага:-)скоро в кроватку!да сама смотрю на себя и слюни пускаю,а тогда казалось-тут висит,там висит

всегда так))) я тоже смотрела помню фотки и думала, блииин, надо б пару кг скинуть, вот вернуть бы то что было и не надо ничего скидывать больше

Полностью солидарна!но теперь то уж точно со всех сторон висит,это не иллюзия

всё в наших руках

Karienka
Такое ощущение,что мои руки из жопы растут!извиняюсь за грубость

Отчет за 1 день-
Зарядка 0
Красота 1
Питание 1
Фитнес 0
Привычки 0

Итого 2 балла

Romashechka
-13 кг очень классная мотивашка!!!

~~Дашенька~~
И я добьюсь ну может чуток по меньше!!!но добьюсь

Мы сегодня ездили гулять в город. На целый день. На улице жара. Я в ауте. Но по недельке энергии оба дня по каждому пункту +1. На этом сегодня все. Все прочитала.
Ромашка - мотивашками просто уау-уау-уау!!!!
Крепкий Орешек вся в запаре и здоровье, если что мы ее с радостью обратно примем.
Не вижу чьих-то планов недельки или глюк???

Привет,стройняшечки!


ооооочень

фигасе! А где у тебя сейчас +13? Куда ты их спрятала? В Хрудь столько не могло уйти

молодец!

не извиняйся, мои оттуда же

у всех есть

отчёт за вторник:
1. зарядка - была по плану - 1
2. питание - не считала,весь день в дороге,но ела много - 0
3. фитнесс - на пароме в каюте - махи ногами,наклоны,гребля руками - 1
4. красота - утром умылась кубиком льда, макияж, стрижка, крем для рук/ног - 1
5. прочее - ПДД читала,3 странички - 1
Итого: 4

~~Дашенька~~
А ты свой план выложила?

Еще раз посмотрела Ромашкину мотивашку. Мотивирует же!!!!