Худеем Вместе.Ру
https://forum.hudeemvmeste.ru/

Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
https://forum.hudeemvmeste.ru/viewtopic.php?f=2&t=9331		 Страница 1 из 4
Автор:  HappyFox [ 14 авг 2012, 16:16 ]
Заголовок сообщения:  Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
Девочки, всем привет! Была когда то на этом форуме, сбросила несколько кг и благополучно все забросила :| Теперь есть возможность заходить сюда постоянно, так что продолжу начатое и постараюсь все таки добиться цели! :twisted:
Рост мой 164 см
Вес 57 кг :mrgreen:
А как же хочется плоский животик и худенькие ручки, ножки O:-)
Ну и фотографии в купальнике меня весьма не порадовали, так что начинаю :idea:
Пока планирую просто не кушать вредное и писать за день что скушала, так проще контролировать :) Ну и спорт хотя бы несколько раз в недельку дома,а то забросила! :begu: Из тренажеров дома обруч, мини степпер и гантельки есть :-D
Автор:  Anna_sunny [ 14 авг 2012, 16:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
HappyFox, приветик. Давай вместе худеть. У меня рост такой же и начинала с таких же кг
Автор:  HappyFox [ 14 авг 2012, 17:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
Anna_sunny, приветик! Вместе веселее :) У тебя уже хороший результат такой :)
Автор:  Rom@shka [ 14 авг 2012, 17:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
Привет! Я знакомиться. К какому весу примерно стремишься?
Автор:  Anna_sunny [ 14 авг 2012, 17:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
Вот тебе мотивашечка
#77
Автор:  HappyFox [ 14 авг 2012, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
Цитата:
Привет! Я знакомиться. К какому весу примерно стремишься?

Привет, где то 47-50 хочется примерно :)
Мотивашка супер! :wink:
Автор:  HappyFox [ 14 авг 2012, 20:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
Вот фото того что есть на начало моего длинного пути к красивой фигурке :)
#77
#77
Автор:  Anna_sunny [ 14 авг 2012, 20:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
я как обычно завидую груди
Автор:  estrella [ 14 авг 2012, 23:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
приветик,я знакомится) присоединяюсь к Ане)) тоже завидую груди) у тебя все обязательно получится)забегай в гости :friends:
Автор:  ~Milka~ [ 15 авг 2012, 09:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
HappyFox, привет :) хорошая фигура Все ровненько, гладенько и пропорционально :)
я думаю тебе надо на спорт сделать упор, если нет противопоказаний, просто надо подтянуться) ну правильное питание никому не противопоказано)
Автор:  Annushka_90 [ 15 авг 2012, 10:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
Приветик!Я знакомиться!!!Меня Аня зовут.Очень красивые фотки!!!Очень миленькая!!! :Rose: У нас с тобой похоживе фигуры)(точнее я так же в 57выглядела)И рост совершенно одинаковый,забегай в гости,глянешь на мои фотки,будет тебе мотивация,что не разъесться до такого как я... :grin: :o :eek: Только я сейчас на 10 кг больше чем ты... :cry: Я пока что стремлюсь к 54,т.к. меньше на моей памяти у меня не было((( Вот буду смотреть за твоими результатами,может и мне кг до 50 стоит похудеть...Сколько тебе,кстати лет?Дала бы лет 16-17.
Автор:  estrella [ 15 авг 2012, 12:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
привет,отличного денечка) как успехи,что сегодня кушаешь?=)
Автор:  HappyFox [ 15 авг 2012, 15:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
Цитата:
привет :) хорошая фигура Все ровненько, гладенько и пропорционально :)
я думаю тебе надо на спорт сделать упор, если нет противопоказаний, просто надо подтянуться) ну правильное питание никому не противопоказано)

Ох,а меня прям ужасает фигура моя....Талии нет, живот есть.... и щекиииии :| жуть:) да. спорт это бесспорно, он будет обязательно :) но дома только
Цитата:
Меня Аня зовут.Очень красивые фотки!!!Очень миленькая!!! :Rose:

Привет:) Меня Женя :) Спасибо большое, приятно :oops:
Цитата:
Я пока что стремлюсь к 54,т.к. меньше на моей памяти у меня не было(((

У меня тоже меньше 54 кг не было, а хочется то как :) Сама не представляю правда как это будет выглядеть))
Цитата:
Сколько тебе,кстати лет?Дала бы лет 16-17.

Побольше будет, 23 года :twisted: Правда никогда не дают столько :mrgreen:
Цитата:
привет,отличного денечка) как успехи,что сегодня кушаешь?=)

Привет! Спасибо :crazy: Сегодня почти без косячков день :)
Автор:  HappyFox [ 15 авг 2012, 15:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
Скушано за сегодня:
Завтрак: овсянка на воде, огурчик, кофе, 4 печенюшки :mrgreen:
Обед: суп (грибы + овсянка на грибном бульоне), сухарик, кофе
Ужин: арбуз :crazy:
Вечером в планах моих 1,5 - 2 часа фитнеса :hulahup:

Хотела завтра на молокочае посидеть, но купила арбуз :grin:
Автор:  Anna_sunny [ 16 авг 2012, 09:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеть легко. Сложно для этого НЕ ЖРАТЬ!!!
HappyFox писал(а):
4 печенюшки :mrgreen:


:nakazhu: :nakazhu:
HappyFox писал(а):
Хотела завтра на молокочае посидеть, но купила арбуз :grin:


можно и на арбузе разгрузиться

HappyFox писал(а):
Вечером в планах моих 1,5 - 2 часа фитнеса :hulahup:


ну и как успехи рассказывай? И вообще интересненько отвесик есть? думаю должен быть
Страница 1 из 4 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/