Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - дОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 27 окт 2025, 00:19

Сообщения без ответов | Активные темы

дОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

konfetka

Заголовок сообщения: дОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ

Добавлено: 16 июн 2012, 21:32

Баронесса

Зарегистрирован: 06 май 2011, 21:45
Сообщений: 265
Откуда: Г. Екатеринбург
Награды: 1

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий

Команда: Страшно красивые

СЕГОДНЯ ДЕЛАЛА ЗАРЯДКУ, НЕ ЕЛА СЛАДКОГО И МУЧНОГО, И ДАЖЕ ДЕЛАЛА ЛЕДЯНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ.
ЗАВТРАК
ОВСЯНКА ПОЧТИ НА ВОДЕ
КОМПОТ ИЗ ШИПОВНИКА И СУХОФРУКТОВ
ОБЕД
КЕФИР
9 ПЕЛЬМЕШКОВ :oops:

УЖИН
ТУШЕННАЯ КАПУСТА С КУРИЦЕЙ
НЕМНОГО ЙОГУРТА
ОВОЩНОЙ САЛАТ БЕЗ ЗАПРАВКИ
НЕМНОГО ФРУКТОВ( 2 АБРИКОСА)
МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДИЧКА

НО ВСЕ ЭТО Я УСПЕЛА СЪЕСТЬ В 8 ВЕЧЕРА, РАНЬШЕ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ
оГРОМНАЯ ПРОСЬБА КО ВСЕМ ЗАВСЕГДАТОЯМ САЙТА ПОМОГИТЕ И ОБУЧИТЕ ПОДСЧЕТУ КАЛОРИЙ, ПОЖАЛУЙСТА :oops:

Вернуться наверх

*ФЕЯ*

Заголовок сообщения: Re: дОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ

Добавлено: 16 июн 2012, 21:58

Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13

Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154

Новый дневник?
С новосельем! :romashka:

Мне нравится калоризатор, я считаю там.http://www.calorizator.ru/analyzer/products
#77
СЧАСТЛИВОГО ПУТИ!

Вернуться наверх

pink_angel

Заголовок сообщения: Re: дОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ

Добавлено: 17 июн 2012, 14:14

Герцогиня

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:50
Сообщений: 3665
Откуда: Беларусь, Минск
Награды: 7

Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: начало новой жизни (часть 2)

konfetka
приветики! Я Ира, пришла знакомится.

konfetka писал(а):

СЕГОДНЯ ДЕЛАЛА ЗАРЯДКУ, НЕ ЕЛА СЛАДКОГО И МУЧНОГО, И ДАЖЕ ДЕЛАЛА ЛЕДЯНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ.

это просто восхитительно, а вот меню я бы подкорректировала - у тебя основное количество пищи приходится на ужин, когда организм уже медленнее работает и плохо перерабатывает пищу, а наоборот откладывает её. Поэтому я бы предложели перенести часть блюд на завтрак или обед, а ужин сделать более легким

Вернуться наверх

Страница 1 из 1

[ Сообщений: 3 ]

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: